المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 17-03-2016, 11:10 AM   #9796
(الشمالي)
عضو نشط
الشمالي


الصورة الرمزية (الشمالي)
(الشمالي) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46552
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 23-04-2018 (11:46 AM)
 المشاركات : 123 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : YellowGreen


شيء للمناقشة :

وش نظرتكم لما يدعى بيوم الخميس؟!!


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 11:48 AM   #9797
الإحسان
عضو موقوف


الصورة الرمزية الإحسان
الإحسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50004
 تاريخ التسجيل :  02 2015
 أخر زيارة : 09-11-2016 (04:01 PM)
 المشاركات : 745 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


نصائح للكتئبين
1-إذا كانت الكآبة حادة فتناول مضادات الكآبة

2- لا تعمل أعمال تندم عليها فتتضايق

3- كن قوي الشخصية من خلال الإيمان ومن خلال عدم الإكتراث بالمشاكل?

4-إبتعد عن كل ما يأذيك

5-لا تيأس فالله أرحم الراحمين

6- فليكن هدفك تحصيل الراحة بالدنيا والآخرة

7-عشبة سانت جونز مفيدة للكآبة

8شرب كوب من البابونج مع الميرمية مهدئ طبيعي


9- حاول أن تستمتع بالحياة وترفه عن نفسك

10-لا تتشدد في الدين فتنزعج?

11- لا تكن وحيدا فالوحدة قد تزعجك?

12- تواصل مع الناس?

13-اشرب عصير الليمون يوميا

14-النظافة والسباحة تفيدك نفسيا

15- الرياضة مفيدة للصحة النفسية والبدنية

16-تنفس بعمق مرارا وتكرارا

17-تصدق على الفقراء فالصدقة تدفع البلاء

18واصل من ترتاح نفسك له?

19الإيمان والتقوى والتحلي بمكارم الأخلاق مهم?

20-تناول ألذ الأطعمة لكي تستمتع

21-شاهد البطولات العالمية لكرة القدم مثلا شاهد كأس العالم وبطولة أوربا والدوري الأسباني –المهم تستمتع

22-فضفض ولا تكتم ما بداخلك من أحزان فالشكوى للعقلاء تجلب لك النصحية والدعاء والكلمة الطيبة

23لا تحمل هم لا تبالي لا تكترث

24-الدعاء سلاح المؤمن فقاتل به أحزانك

25-أشغل نفسك بما ينفعك ويسرك

26-انسى كل ما يأذيك

27- قرآء القرآن والعبادة مهمة جدا (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

28 لا تفكر أفكار سلبية

29-هون المصيبة لكي تهون

30أمزح مع الآخرين فالمزاح يفيدك نفسيا

31-غير نظام حياتك الذي يأدي للضيق

32-لا تكن دائما في البيت?

33-اللعب بالألعاب الإلكترونية مثل البلاي ستيشن يمتعك

34-كن ضحوك رغم الألم لتحسين المزاج

35-حاول تفرح غيرك مثل الأهل والأصدقاء

36شرب عصير البقدونس يحسن المزاج

37-استبدل الأفكار السلبية بأفكار ايجابية

38-استمع للموسيقى التي تعجبك

39-شاهد أحلى الأفلام الأجنبية لتحسين المزاح

40-استمع لأحلى الأغاني لتحسين المزاح.

41إجلس تحت الشمس عشر دقائق كل يوم.

42كثر من شرب الماء


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 01:55 PM   #9798
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))


الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42049
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : اليوم (05:29 PM)
 المشاركات : 16,313 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkseagreen


[IMG]نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة[/IMG]


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 02:22 PM   #9799
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


و افضل و أجمل شي ممكن تلاقيه

رجلن على صكات بقعا يعينك

بينك و بينه طيب بأسمى معانيه

و لا يفرح الشمات بينه و بينك

و اليا نصاك المبتلي لا تخليه

افزع و لا تذخر و تقصر يدينك

الله عطاك و ارسله لاجل تعطيه

و المعطي الله قبل مدة يمينك

صراحة قصيدة جزلة أترككم لإستماعها مع الشاعر حسين بن ذروه

https://


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 02:30 PM   #9800
نرجسية
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية نرجسية
نرجسية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50749
 تاريخ التسجيل :  05 2015
 أخر زيارة : 06-08-2016 (11:24 AM)
 المشاركات : 253 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة مشاهدة المشاركة
و افضل و أجمل شي ممكن تلاقيه

رجلن على صكات بقعا يعينك

بينك و بينه طيب بأسمى معانيه

و لا يفرح الشمات بينه و بينك

و اليا نصاك المبتلي لا تخليه

افزع و لا تذخر و تقصر يدينك

الله عطاك و ارسله لاجل تعطيه

و المعطي الله قبل مدة يمينك

صراحة قصيدة جزلة أترككم لإستماعها مع الشاعر حسين بن ذروه

https://


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 02:40 PM   #9801
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (الشمالي) مشاهدة المشاركة
شيء للمناقشة :

وش نظرتكم لما يدعى بيوم الخميس؟!!
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

و الله بيني و بينك الخميس أهئ أهئ الناس تفلها و أنا في محلي راوح :) تدري ليش عشان العطالة الواحد ما يذوق طعم الإجازة لكن لنرقص و نفرح و نستنزل :) مثل ما تشوف في المقطع نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

https://


 
التعديل الأخير تم بواسطة رسوم متحركة ; 17-03-2016 الساعة 02:41 PM

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 02:44 PM   #9802
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))


الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42049
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : اليوم (05:29 PM)
 المشاركات : 16,313 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkseagreen


هههههههه نرجسية بس المعروف امرنا الله به او انتي مع بن جدلان ودنا بالطيب لكن الزمن جحاد طيب


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 02:59 PM   #9803
زهور البنفسج
عضو نشط


الصورة الرمزية زهور البنفسج
زهور البنفسج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53038
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 13-11-2016 (05:53 PM)
 المشاركات : 63 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مساء الخميس ع قولتهم الخميس الفله ع جميع ،،،، اخبارك رسوم ان شاء الله امورك طيبه ،،،، واخباركم بنات بكره اخلى ،،، وسأكوم ماريد ،،،يبه عيشوا حياتكم واستانسوا وما بعد الضيق إلا الفرج ،،،،خلكم ايجابيين وخل نظرتكم للحياة كلها تفاؤل وفرح ،،، انا عن نفسي تغيرت نفسيتي من يوم غيرت تفكيري ونظرتي للحياة وحمد الله تغيرت للافضل صرت ابتسم اضحك ماشيل هم ولا اهتم باي ظرف اومشكله ،،،تعلمت الصبر وكان من سابع المستحيلات وتروي في اي قرار اتأخذه ،،،،واكون هادئ حتى لو جدامي ناس مستفزين احرقهم ببرودي وهدوء اعصابي،،،اصبح جدول حياتي اعيش يومي ولا احاتي المستقبل ،


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:03 PM   #9804
زهور البنفسج
عضو نشط


الصورة الرمزية زهور البنفسج
زهور البنفسج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53038
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 13-11-2016 (05:53 PM)
 المشاركات : 63 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بنات اسمحولي كتبت اساميكم غلط بكره احلى وسأكون ماريد ،،،عذرا نظر عندي ضعيف للاسف من الاصابه ،،اللي يشوف عيوني يقول ماشاء الله بس منظر ولا ع قولة عجايزنا مابه شوف😂


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:11 PM   #9805
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نرجسية مشاهدة المشاركة
والله ما وداني بداهية الا هالقصايد،، بلا هياط والله لو تقول له معك سلف خمسة اريل ما عطاك،، علمتني الدنيا ابطل هياط لا احد يعطيني ولا اعطي احد

ههههههههههههههاي يقولون مالا يفعلون هذا تعبيرك

و إن من البيان لسحرا يا نرجسية وسعي بالك الشعر صحيح هذي الأيام اصبح هياط لكن هناك شعر حكمة و حقيقة أقول حرام عليك يا نرجسية هذا شكله واحد مهايطي بالعكس و الله انا ضد الهياط بل إني أحاربه لأنه كلام فاضي

هناك شعراء معروفين مهايطين و أنتي شكلك كنتي تسمعين لهم و خذيتي موقف غير محايد و عممتي النظرة

نصيحة غيري نظرتك على بعض القصايد و الشعار و راح تستعذبين الشعر

و حنا شعب يحب الشعر و نتحمس للحماسي و نشوش و نتأدب مع الحكمة و نحزن للحزين و الرثاء و هكذا تحريك العواطف و الأحاسيس

بس أنا متأكد تسمعين لخالد الفيصل و بدر بن عبدالمحسن

حلو الإنصاف و مسك العصا من النصف و أصابع يدك ماهيب سوا :)

الرسول صلى الله عليه و سلم كان يحب الشعر و كان يقول لحسان بن ثابت اهجهم و جبريل معك و كان يحب سماع الشعر و هكذا هم العرب :)

أعيد و أكرر لا تعممين نظرتك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:21 PM   #9806
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور البنفسج مشاهدة المشاركة
مساء الخميس ع قولتهم الخميس الفله ع جميع ،،،، اخبارك رسوم ان شاء الله امورك طيبه ،،،، واخباركم بنات بكره اخلى ،،، وسأكوم ماريد ،،،يبه عيشوا حياتكم واستانسوا وما بعد الضيق إلا الفرج ،،،،خلكم ايجابيين وخل نظرتكم للحياة كلها تفاؤل وفرح ،،، انا عن نفسي تغيرت نفسيتي من يوم غيرت تفكيري ونظرتي للحياة وحمد الله تغيرت للافضل صرت ابتسم اضحك ماشيل هم ولا اهتم باي ظرف اومشكله ،،،تعلمت الصبر وكان من سابع المستحيلات وتروي في اي قرار اتأخذه ،،،،واكون هادئ حتى لو جدامي ناس مستفزين احرقهم ببرودي وهدوء اعصابي،،،اصبح جدول حياتي اعيش يومي ولا احاتي المستقبل ،
الحمدلله بخير جعلك تسلمين يا زهور ع السؤال و يعطيك العافية ع الدرر صحيح كلامك ربي يبارك بعمرك الحمدلله استفدت منكم لو اني ما اعرفكم و لا اعرف المنتدى كانت الحالة للحين لكن دام اني معكم فأنا بخير جعل ربي يبارك فيكم

أنا شريت لي لامكتال عشان يثبت مزاجي و يدعم أدوية الإكتئاب و راح مني الهوس و رحت المستشفى و صرفت زبركسا من الطوارئ مع اني طلبتهم سركويل قالوا تعال على موعدك مع دكتورك و يكتب لك السركويل و الحمدلله على كل حال

أنا راح أقول لدكتوري يصرف لي لامكتال و زبركسا و تربتيزول و يلغي اللوسترال و الأبلفاي والله يكتب اللي فيه خير

نعم كلامك كله عين الصواب و الله يشفينا :)


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:35 PM   #9807
Lady sara
عضو موقوف
مثيرة للجدل


الصورة الرمزية Lady sara
Lady sara غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52717
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 05-07-2020 (05:27 AM)
 المشاركات : 3,941 [ + ]
 التقييم :  203
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


عدت والعود احمد غبت عن المنتدي أسبوع والآن رجعت رسوم انت قلت بتختفي معاي بس شكلك ما سويتها


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:36 PM   #9808
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سأكون ماريد مشاهدة المشاركة
اليوم اسعدت ناس كثيرين واغلبهم ما اعرفهم سعادتهم ودعواتهم لي بعدو الضيق والحزن عني
ماتعرفو قد ايش شعور حلو
حلو الله يسعدك مثل ما اسعدتيهم هذا من عمل البر و إبتسامك في وجه أخيك صدقة :)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بكرااا أحلى مشاهدة المشاركة
صباح الخيرات

في الرابط في تسجيل صوتي لااستاذ بالتنمية البشرية حبيت طريقة تفكيره حلوه و تكلم عن الشخصية وكيف تساعد نفسك وتواجه المشاكل لان محد خالي منها لايفوتكم
بصراحة استفدت منه وعرفت كيف اتعامل مع الناس والمشاكل
انا افكر بعض المرات انسخ روابط استفدت منها مدري يعجبكم هالشي ؟ قولو لي عشان اعرف :)

https://www.mixcloud.com/aldoseri/%D...4%D8%AD%D9%84/
أشكرك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بكرااا أحلى مشاهدة المشاركة
حلووو اقتنعت بقانون الجذب ؟ دام اقتنعت فيه ابشرك بكل خير صدقني هالقانون يسوي العجايب جربته رهيب

ابغى اسألك رسوم انت اسمك عالي ؟
هههههههههههه و الله لو أقولك إسمي اللي بغى أبوي يسميني اياه ( حجير ) خخخخ الحمدلله سماني عالي

ايه اسمي عاااااااااااااااااااااالي بس لا تقولين مثل رجال كل ما قابلني يقولي عبدالعالي يقولي لأن الله عااالي أقوله يا رجل الله العالي و عااالي مثل علي و الله العلي أما عالي فهو زايد ألف و الزيادة زيادة في المبنى و المعنى :)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (الشمالي) مشاهدة المشاركة
صباح الخير واليوم خميس ...؛

احاول استثمره بإصلاحات في البيت سباكة وحدادة وتأثيث يعني عشان الواحد يحس بالتغيير...؛

حلو و الله ذكرتني بحمام عندنا قفلناه و حطينا عليه ورقة مكتوب عليها الحمام غير صالح للإستعمال :) عجزانين نصلحه الله يعين و حلو الواحد يتفقد البيت



ملحوظة :
تراني عزوبي بس شايل الشيلة يعني تقدرون تقولون 《غصب عني》الاخوان والأخوات وكلن في بيته "الله يوفقهم" ومابقى إلا أنا والوالد ووخيتي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةتكبرني بسنهنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ...

اكتب لي الشيلة يالشمالي بالله عليك ودي اسمعه و المقطع عيا يشتغل معي ههههههههههههههههههههه نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة طلعت حويل :) شيل عن الاهل اللي تقدر عليه ربي يشيل عنك التعب و الملل :)

تسلم يالشمالي ربي يسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:40 PM   #9809
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الانسة سعادة مشاهدة المشاركة
عدت والعود احمد غبت عن المنتدي أسبوع والآن رجعت رسوم انت قلت بتختفي معاي بس شكلك ما سويتها
هلا آنستنا العزيزة كيف حالك ان شاء الله بخير

انا غبت يوم بس و جيت عشان كنت بحاجة لوقفتكم معي كنت في حالة يرثى لها لأني كنت في عداد المجانين :)

أهلا بعودتك ربي يبارك فيك و يسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2016, 03:41 PM   #9810
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


أبو حميد داومت اليوم نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 155 ( الأعضاء 4 والزوار 151)
معوض خير ياقلبي, ‏الحمد لله على ك, ‏راعي المدى

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:27 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا