نادي نوبات الهلع

خلاص ابو حفصه حدد الوقت

يااخواني الحاله هاذي مثل الاسهم ترتفع وتنزل حمرا وخضرا ...الله المستعان ابغا اعرف شي كان على ايام الرسول والصحابه والتابعين امراض نفسيه انا اعرف ان كان فيه هم وحزن بس فيه اكتئاب وهلع وسواس ..الله اعلم ؟؟؟
اخي دموووعي مشكور على الكلام الحلو
اخي عبدالله كيف اسوي لجتني الحاله وانا امشي...
مقاتل الي اشوف باذن الله ان حالتك خفيفه اخوي بس شوية عزم والله يشفيك...
دموع الروح اشكرك على هاذا الكلام الحلو لكن ترى في البدايه انك حكمت علي حكم لايليق بي.اعتبرني اخ لك وصديق ......
يااخواني لنا اخوان يشاركون في موضوع او اثنين ثما يذهبون لااعرف لماذا؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو حفصة

يا اخوانى واخواتى عندى اقتراح


اننا نحدد ليله نتفق فيها جميعا نرفع فيها اكف الضراعه لله الواحد القهار

ما رايكم لعل العل الله ان يرحمنا ويشفينا

لن تحتاج لهذا ياصديقي

ابواب الملك مفتوحة في كل وقت

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( إذا مضى شطر الليل أو ثلثاه ينزل الله تبارك وتعالى إلى السماء الدنيا فيقول: هل من سائل فيُعطى؟ هل من داع فيُستجاب له؟ هل من مستغفر فيُغفر له؟ حتى ينفجر الفجر ) رواه مسلم...

ولاتنسانا من دعائك اخي الحبيب ...

مركز مقاتل من الصحراء للأحصاءات العامة

لايزال الأخ عبدالله يتقدم جميع الأعضاء في نادي نوبات الهلع بعدد مشاركاته التي وصلت 223 مشاركة فيما تراجع مقاتل من الصحراء للمرتبة الثالثة بعدد 123 مشاركة وتقدم الأخ المفتاح للمرتبة الثانية بعدد 166 مشاركة فيما اقترب ابوحفصة من كسر حاجز المائة بعدد مشاركات بلغ 98 مشاركة محتلا المركز الرابع ثم دمووعي في المركز الخامس بعدد 89 وفي المركز السادس العضو الغائب رائع بعدد 70 مشاركة وقد تأخر ترتيب مديرة النادي نادرة جدا إلى المركز السابع بعدد 68 مشاركة ويبدو ان للسفر والأجازة دور في هذا التراجع

باقي 4 مشاركات ونكسر حاجز ال 1000 مشاركة

ترى من سيكون صاحب المشاركة الألفية :)

الاخ ابو حفصة الصداع اللي انت تشتكي منه هو الصداع التوتري والله تعالى اعلم .....
افضل علاج له في ضني هو التدليك ثم دواء اسمه RELAXON وهو دواء مثل البندول لا تخاف منه
اذا تقدر تمشي حالك بدون ادوية افضل واذا ما تقدر مشي حالك وخذ حبتين من ريلاكسون وتنتهي المشكلة ببساطة .....
بالنسبة للدعاء ابواب الله لا توصد ابدا .......
خلاص انت على ابواب الشفاء لا تخاف

دموع الروح سالتك اسالة محددة وواضحة وما رديت علي .....
لكن يؤسفني ان تكون احد ضحايا الحب ......
رايح تتقدم بشرط تقرا توقيع الاخ مقاتل من الصحراء بقلبك وتحدد موقعك وفين تيغى تروح .....

مركز مقاتل من الصحراء للأحصاءات العامة
انا وصلت الى 999 هيا واحد يكسر الالف بمشاركة مجنونة ...............
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخ
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
خ

انصحكم بقراءة كتاب (المستطرف في كل فن مستضرف ) للكاتب شهاب الدين الابشيهي
كتاب جميل ومفيد عام وشامل يجعلك تعاود قراءته مره ومرتين وثلاث ..بالفعل كتاب شيق
يحتوى على ابواب في العقيدة والفقه والمعاملات والتاريخ والأدب والنوادر والملاحم والقصص واحوال البخلاء والعشاق والكرماء والمغفلين ...

يااخواني الكتاب الي قلتلكم وهو المستطرف كتاب والله رهيب جدااا فيه قصص تدوخ من الضحك ونوادر اول مره تسمعه ...اخي مقاتل لااوصيك على الكتاب راح ينسيك القلق كله

اخي العزيز ابوحفصة انا فعلا كنت واخد عليك لكن نحن الان برغم علاقتنا التي كالأشباح الا اننا جميعا اكثر من الأخوان لأننا نشترك في محنة واحدة نحن كلنا في سفينة معرضة للغرق وكلنا على كف الرحمن منا من يتعب فغيره يخفف عنه وهكذا ان شاء الله فنحن سويا سويا مع بعض الى النهاية اخوان حتى لما ربنا يشفينا سوف يجي يوم ونتذكر كم كنا مع بعض في هذا السجن والله معانا

الى جميع المنتدى يا جماعة يا جماعة البارحة اصبت بنوبة مريبة وتقييييييييييييييييلة جدا واريد اي حد حس بالعراض التي سأذكرها يقولي .
انا باخد العلاج من ستة شهور وهو حبيتين سيبرام ولسة مزود الجرعة من أسبوعين وهية حبتين وتلات ستابلون والبارحة بعد ما كتبت لأبو محمد لاقيت جسمي كله مكسر على الأخر وكأني انم على نفسي لكن مش نوم نوع من الخمول وفجأة وانا مع العائلة جالس لاقيت نفسي مش قادر اتكلم او اتفاعل مع حد عادي لحد الآن ولكن فجأة لاقيت زي نعناع بيطلع من مخي او فيكس يعني حرارة قاعدة تطلع من الجسد كأنك لسة ماخد دواء جديد نفسي ولسة ما دخل في الدم وبعدين حالة من الرغبة في القيء وكتمة رهيبة في الصدر ولما بحاول اروح اتقيأ ما فيش ترجيع وخوف طبعا وعدم احساس بالعالم الحوالية كأني معزوووووووووووول تماما بس وفين لما عرفت انام فايا ريت حد يفيدني

اخوي دموع الروح الله يعينك ويشفيك ....
من وجهت نظري انا ..................... اانت في حاجة ماسة الى الرقية الشرعية ....
معليش انت طلبت وجهة نظر ..... قد ما تكون مؤمن بالرقية لكنك الان انت في حاجة لها صدقني
انا ما الح علشان حاجة انا الح عشانك انت صدقني انك تهمني ورايح افرح لو تحسنت ...
اكتب في محرك البحث ( الابتهاج بخلاصة العلاج ) ونزل الملف الصوتي وانا اقول لك بعدين ايه تسوي المهم الحين لا تماطل ولا تنظر خليك تتحسن وبعدين يكون خير ان شاء الله

يا أخ عبدالله انا عندي هذه الرقية وكنت أسمعها ولكن انا العندي الآن شيء فظيع من الأكتئاب يروح ويجي يروح ويجي ومعاه طبعا تشكيلة حلوة من جميع انواع الهلع وانا حاسس اني تعبان مش عارف لييه اظن في انواع من الأكل بتتعب انا الحين تاني مرة انتكس بعد ما اكلت اكلة مصرية عندنا اسمها بامية وما حد يضحك علية لن صديقي كان يتعالج عند طبيب وقاله هذا الكلام .
المهم يا رب أشفي وارفع ما فينا من مرض او ارفعنا عندك في سلام موت من غير هلع انا فعلا تعبان يا جماعة عندي حالة انعزال وخوف تجيني واحس اني لوحدي تماما في الأنا فيه وشكرا يا أخ عبدالله على المحاولة .

اخوي دموع الروح الله يشفيك السميع العليم ...... وكل مسم ومسلمة ....
انا مش عاوز كنت انت لازم تنسى اللي زمان كله وترجع تبدا من جديد ورايح تنتصر ما تخافش
بالنسبة للبامية نحنا كمان نعرفها وناكلها ( قرون مثل الشطة خضراء ولكن ميهيش حارة صح ؟ )
تعرف ايه التفسير المنطقي للتعب منها ببساطة ....
انك بسبب التعب النفسي هذا القولون يتهيج ويوم ما تاكل البامية يزيد انتاج الغازات في القولون اللي هو متهيج اصلا وزيادة الغازات تنفخ البطن فيضيق المساحة اللي اصلا هي الصدر وتحس بكتمة والكتمة هذه تخليك تتنفس بسرعة فتنقص كمية ثاني اكسيد الكربون فبي الدم وبالتالي تنتج دوخة ونقص في التروية للمخ وتتزايد الاعراض تباعا وتحس بالاغماء وانك حتوقع والى اخره
ومش البامية وبس كمان البصل والفجل والجرجير والفول والحمص والبصل والشطة والبهارات
طيب والحل ببساطة اننا نقلل تهيج القولون ونخفف الاحتقان النفسي وبكذا تنتهي المشكلة من اصلها لكن بالتدريج ....
طيب تقليل تهيج القولون ازاي ؟
اولا : شرب مغلي البابونج واليانسون والنعناع ثلاثة الى اربع مرات في اليوم .
ثانيا : ايقاف الاكل المحتوي على كمية عالية من الدهون والمواد المسببة للغازات في البطن والشطة والبهارات .
ثالثا : استبدال العيش الفينو الابيض بعيش الردة الاسمر و التفاح .
رابعا : تقليل كمية الوجبات مع زيادة عددها .
خامسا : الاكثار من السوائل .
سادسا : ممارسة الاسترخاء الكامل مرة في اليوم على الاقل
وانا اتمنى انك ترجع وتسمع الرقية وطبق اللي فيها وبعدين يكون خير بامر الله