برنـــــامج متكامل لعـــــلاج الرهــــاب الاجتماعي ............. و بشكل نهـــــائي ..

تكفون كملوا البرنامج أنا ماتحسنت انا محتاجه للبرنام جدا

هنوووف السلام عليكم .... هل انت واثقه كل الثقه اذا اكتملة البرنامج رح تتعافي .... اي انت مخطا جدا .. انت ما رح تتعافيه بهذا الطريقه ولا تتعبي نفسي ولا تتعبي نفسيتك الرهاب ما دخلوا بطب النفسي مع الاحترام لجميع الاطباء النفسيون .... هنوووزف اذا رح تبقي تبحثي ليل نهار على افضل طبيب او افضل دواء ما رح تتعفي اسمعي مني ... انا تعافيه اقسم بالله العظيم انو الرهاب هو نوع ابتلاء من الرحمان والله العظيم .... انا تعافيه اصبحت 95% متعافى واقسم بالله العظيم انو نوع ابتلاء ... لا يروح وقتك وانت هيك ... لو الطب النفسي بعرف يعالجك منوا كان ساعدوكي من زمان بس ولا شخص يستطيع يساعدك صديقي انا مثلك كنت اليوم بصحه و شخصيه تهز الارض .... انا صرت احسن من شخص عادي صديقي اتكلم بجرأ و كلام بمستوى عالي و حتى الافكار التي تاتي للرهاب اختفت والله والله والله حتى النقاط السلبيه التي كنت ارعها كل يوم امامي و كنت ابحث عن نقاط اجبيه ... يا الله كلها اختفت و اصبح اشوف الحياه بطريقه مختلفه جداا و نقاط اجابيه حتى الفرحه اصبحت تاتيني كل يوم ... علكي بلبرنامج الي كتبته و انصحك بالصوم كل اثنين و خميس اعطي نفسيك 3/4 شهور واستعملي برنامجي و رح تشوفي بنفسك اني على حق والله يشفيكي ويشفي جميع

لا اخي ممكن البرنامج الي وضعته ناسبك وأنا متأكدة أنه مايناسبني لو ناسبني ماكان شفتني بهالاصرار والالحاح وحاجتي للبرنامج فقط لأنه غير مكتمل لو انه اكتمل كان والله ماراح تلقى مثل حالاتي، ناس تحسنت من ورا هالبرنامج وافهم اخي ان الناس مختلفين إذا شي ناسبك واعطاك نتيجة ممكن ماتجيب مع آخرين نتيجة أطالب بإكمال البرنامج مثل مابداتوه
انا أريد اتغير واتحسن مثل الناس الي تحسنو هنا كملوا ترجمة ووعد ياخي ابوخالدفلسطين أن اكتملت ترجمة الشرائط اعطيك نتيجتي هنا

هنووف انتي وصلتي لأي شريط ؟؟ولا لسا مابدأتي البرنامج

انا بدأت البرنامج م زمان بس ماغير فيني لكن من توقفت الترجمة عند الشريط 17، بدأت احاول اترجم بنفسي وأنا كنت احاول اترجم الشريط 17 وجدت الدكتور يتحدث عن مشكلة شخصية يعاني منها البعض من المصابين بالرهاب انا كنت من ضمن الي يعانون هالمشكلة والبرنامج توقف عند جلسة مهمة احتاجها بس وين المترجمين والله انا عند أهم. نقطة في حياتي نقطة التغيير هذا الي اكتشفته

كيف ماغيرك البرنامج يعني لازم يكتمل البرنامج للاخير !!في ناس وصلوا للشريط الثامن ويقولا تحسنو

يعني انا للان حاطه املي بالبرنامج هذا يارب يكتمل 😭😭😭😭💔تعبنا من الرهاب

انا ابي ابدء فيه بس ماعرفت للتحدث ببطء اتمنى احد يشرحه لي

انا اقصد اختي،ان البرنامج ممكن ينفعني من الاخير خاصة أنه غير كامل
انا ظليت استخدم البرنامج ومواصلة معه لمدة سنتين تخيلي! وبسبب أني ماتحسنت خلال مدة قصيرة المواقف الصعبة ماتغيرت ونفسي كما هي ماتحسنت والله انا ماوقفت عند الحال هذا،شوفي حبيبتي ماراح اتفلسف عليك ابدا،لكن حسب خبرتي وتجربتي مع البرنامج أن مااثر عليك العلاج خلال شهور يعني فترة معينة وأعطى بعض التغييرات الحقيقية صدقيني هذا البرنامج ماراح ينفعك

شوفي اختي انا استخدمت كل تقنية واستخدمت كل قوتي خلال السنتين هاذي ولاتغيرت، لأن العلاج وقف من نقطة ابدا اتغير فيها بدون تفاصيل
بدأت حاول الترجمة من الشريط 17 وجدت حل لمشكلة شخصية انا اعاني منها يعني اختي العلاج راح ينفعني ابتدا من الشريط 17 وشوفي الحظ الخايس عندي، المترجمين وقفوا واختفو وكلنا تعبنا اختي زويا

ان شاء الله بعض من الاخوه يترجمون لنا صراحه الموضوع ذا صار عليه 6سنوات مايصير كذا ينترك 😭طيب اختي هنوف ياليت تعلمينيع التحدث ببطء ابدا ماعرفت له

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زويا

ان شاء الله بعض من الاخوه يترجمون لنا صراحه الموضوع ذا صار عليه 6سنوات مايصير كذا ينترك 😭طيب اختي هنوف ياليت تعلمينيع التحدث ببطء ابدا ماعرفت له

الاخت زويا ..
الموضوع بسيط تقنية التحدث ببطء سهلة مرة و الهدف منها مو إنك تبطئ من كلامك .. المهم إنك تكوني رايقة و توترك أقل أثناء الكلام .. لأنو غالبا الي عنده رهاب يكون متوتر و إذا توتر أسرع في كلامة .. علشان كذا شوفي ناس رايقة و شوفي كيف كلامهم بطئ حبتين .. يعني لاحظي نفسك لما تتكلمين مع شخص ترتاحين له تلقين كلامك مو سريع .. تلقينة شوية رايق أو هاديء حبتين .. و هذا المطلوب إنك تتعودي على الرواق و هالتقنية تخليك رايقة أثناء كلامك مع أحد سواء ترتاحين له أو لا ..
كل المطلوب إنك تقللي من وتيرة كلامك حبتين تبطئ من سرعة كلامك حبتين .. و بس ..

حرام هالموضوع يقول عنه مميز وهو ليس مكتمل
هل تعطونا شوية امل، وتسحبون؟
ناس تحسنت وفي ناس ماتحسنت
والي تحسنو ليش مايساعدونا
ليش يفكرون بنفسهم بس، ماقدر احكم على عمل ناقص، اذا في ناس غيرهم البرنامج وأثر فيهم ليش مايساعدون الي ماتغيرو وبامس الحاجة للمساعدة؟ أنانية؟ طب وين مترجمين الموضوع نفسه؟ لايكون بعد اثر فيهم وانسحبو شافو أنه ماله داعي يكتمل الموضوع ودورهم انتهى بمجرد ماشافو اثر عليهم

Queen of my own معجب بهذا

الموضوع ناقص ياعالم نااااااااقققققققصصصص
والله العظيم ماطلبت منكم معجزة
قلت لكم تكملون البرنامج عشان يبقى له اثر
والله تعبنا خلاص

Queen of my own معجب بهذا

والله العظيم مافي غير هالموضوع الي بيساعدني

Queen of my own معجب بهذا