فضفضه ويوميات اصحاب نوبات الهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودو548

بص يا اخي (ابو هلع)
انا الاعراض مش قادر اقولك كل كام لان بتيجي فجئه يعني ممكن كل يوم ممكن كل يومين وممكن كل اسبوع علي حسب ممكن زي النهاردة اكتر من مرة في اليوم
بس تقريبا اول ما افكر فيها بتزيد او احسها هتبدا تجيني
ولو فكرت زيادة بتزيد اكتر الاعراض والعيب اني مش قادر اوقف تفكير فيها
بس دلوقتي بعد الدواء يعني لما بتجي مش بتاخد وقت زي الاول يعني الاول كانت تقعد 10 دقائق وتيجي بشكل جامد
دلوقتي بتقعد دقيقة او اقل وتنتهي
بس ببقي باقي اليوم او اليومين اللي وراها خايف لترجعلي تاني

فهمت عليك طيب وين الشكله لرجعت لك النوبه مو كانت تجيك قبل كذا وماصار شي السالفه يحتاج لها تعويد وتحكم يعني النوبه اذا جتك خلها تجي حياها ولا تهرب ولا شي صحيح الحركه هذي صعبه بوقتها لكن جرب لو مره بس

العفو اختي ساره وطمنينا عليك وشخبارها الحين قريبتك شمس الامل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو هلع

صباح الخير للجميع هلا والله فتى يالله حييييييه يالغالي
عشتار اعتذر عن التأخير بالرد انا حاليا موقف العلاج تقريبا كنت استخدم العلاجات بالسابق لمده اكثر من سنتين ومعاها مهدئات عند الضروره القسوى

الله يشفيك و يعافيك و انشالله ما تحتاج ادويه ابد

هلا أخوي ... أنا آلحمدلله أفضل عن قبل بشوي
و قريبتي شمس الأمل ، بخير و آلحمدلله. .
جننتها من كثر ما أسألها و تقولي والله حاسه فيج
و تقولي أزمه و بتعدي إن شاءالله ... هي آلحمدلله
تحسنت و نست النوبات ماشاءالله .. علاجها كان مثلي
الرقيه و سورة البقرة و الدوا سبرالكس و لكسوتانيل عند اللزوم
استخدمت سبرالكس تقريبا 9 اشهر ....

ياعله دوووم ياااارب ويشفيى الجميع عشتار مالك غير تجربين الدكتور النفنسي واعتقد بيعطيك علاج اخذيه ماراح تخسرين شي وان شاء الله يكون بدايه الفرج لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو هلع

فهمت عليك طيب وين الشكله لرجعت لك النوبه مو كانت تجيك قبل كذا وماصار شي السالفه يحتاج لها تعويد وتحكم يعني النوبه اذا جتك خلها تجي حياها ولا تهرب ولا شي صحيح الحركه هذي صعبه بوقتها لكن جرب لو مره بس

انا بحاول وعارف انه مش هتعمل شئ لكن وقت ما تجي التفكير بيتغير لتفكير سلبي
وان شاء الله اقدر اسيطر عليها

شكرا يا غالي لردك عليا

اسعد الله مسائكم هدوء غريب ان شاء الله تكونون بأفضل حال

ومساآك ابو هلع ، بالنسبة لي قاعدة اذاكر اوراق الكتاب تزيد ماتنقص ؛(

كيف احوالك اليوم

مســــــــــــاء الخــــــــــــــــــــير.. كـــيفـــكم

اعتذر للتاخير هنادي الله يوفقك يارب حمدلله افتكينا من وجع الدراسه عاد نوبات الهلع جتني اخر ترم بالجامعه ووقتها كنت ابي اترك الجامعه بسبب الهلع لكن الله هداني وكملت وتخرجت الحمدلله يالله شدي حيلك ولا عاد تدخلين كثير الا وانتي خاتمه ومراجعه ولا تبرشمين بعد هههههه

اهلين نبع تمام اخبارك انتي اليوم احس مافيني نوم الله يستر وش بيصحيني بكره

السلام عليكم جميعآ
ربي يشفينآ جمميعآ ..
نفسي اترك العلاج بس خايفه انتكس ..
ومآني عارفه كيف احمل وانا اخذآ علاج : (
مشكله : (
تعبت من التفكير ..

Hi everybody how are u all
el7mdllah i feel little bit better than b4
but im not in the mood ...
have a nice day all see u later

اهيلن الماسه وساره ان شاء الله تكونو بأفضل حال والله صادقه الحمل مع العلاج لازم تحت اشراف دكتور متخصص الله يقويك ويرزقك يارب

ساره ان شاء الله يتعدل مودك وتصيرين احسن بتر ذن ذي قبل :))))

شكرا اخوي ابوهلع :) شخبارك عساك طيب ؟
يعطيك العافيه ان شاءالله ...

شخباركم الجميع ان شاءالله طيبين ... :) ؟
لكم وحشه ..
وين هنادي و انا والهلع ?... I miss u gurls :(

مساءكم طيبه وراحه الحمدلله بخير شخبارك انتي

كل عضو ماودنيا نسمع عنه الا الاخبار الي تفرح

امس جتني نص نوبه وحمدلله كملت شغلي ولا التفتت لها وياليت اظل بالقوه هذي :)