اعترافات اعضاء نفســـــــاني **

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي

أعترف
جاني اليوم رهاب مو طبيعي وهو رهاب مقابلة الجمهور وصار شكلي توححححفة

الامام ماجا للصلاة، ومافي أحد يخطب
قلت انا باخطب خطبة سريعة ولا البلاش
طبعا مافي احد يأذّن ولا أحد يخطب ولا يقيم ولا يصلي بالمسلمين الا انا ههههه

أذنت ، وفي الأذان زادت ضربات القلب وبدا صوتي يظهر فيه ارتعاش، وجسمي كله يرجف
بس ماوقفت،، كملت الأذان ولآبو آبو الرهاب

قبل الصلاة قريت سورة الكهف، وحسيت ان الامام مو جاي، والمسجد مافيه اي واحد بدقن خخخخ
وجهزت كلمتين من مقدمة للخطبة تبدأ بحمد الله والحث على تقوى الله وكلمتين عن عاشورا
وعندي ادعية قلت باقولها في الخطبة الثانية

لفيت وجهي بعد ما أذنت وكان الرهاب قد بدا
وزاد البلا لما لفيت وجهي
أبغى اتذكر كلمتين لكن ماش،، كلها ضاعت، وما طلع مني الا:
الحمد لله،، عباد الله اوصيكم ونفسي بتقوى الله فإن تقوى الله خيرٌ عظيم، ولا أدري هالعبارة جبتها منين :)
بعدين قلت: هذا ونحن مقبلون على يوم فضيل نجى الله فيه سيدنا موسى، واوصانا نبينا بصيامه
(طبعا ضيّعت سالفة صيام يوم قبله او بعده، ولا كإنها موجودة)
وتذكرت اقول : وليس كما يفعل الروافض المجوس فيه من لطم وبدع (طبعا حسيت اني قلت شيء خطير ومهم :) )

قلت بعدها : واستغفروا الله انه هو الغفور الرحيم
ووخرت شوي عن المكرفون، على بالي استراحة بين الخطبتين، وكانت حالتي حاااالة
رعشة في كل الجسم (حتى ركبي حسيتها ترجف) وصوتي متلخبط ويرتجف ، وتعرّق وخلوها على الله لكن الله ستر

رجعت قربت من المكرفون وقلت: الحمد لله، اللهم أعز الاسلام والمسلمين واخذل الكفار والمشركين برضه مو
عارف من فين قاعد اجيب هالعبارات الغير مسبوقة
وبعدها: اللهم ارحم والدينا كما ربونا صغارا، اللهم شاف مرضى المسلمين، وصل اللهم على سيدنا محمد وآله وصحبه اجمعين
وتنّحت ابغى اقول أقم الصلاة وتذكرت انه انا اللي بأقيمها هههههه
فلفّيت وجهي وأقمت الصلاة زي الذّيب اللي ماكل هوا، وأنا والله ما أزل عليكم مخبوص ع الآخر رعشة وضربات قلب وارتجاف في الصوت
بس جاني احساس او فكرة غريبة مضمونها: طز ، راح أكمل وأصلي غصبا عن نفسي

قلت لما تيجي الصلاة بيضبط الحال، بس ماااش
بس اهون بكثييييير من الخطبة ، لكن جسمي كان يرجف وياالله شايلتني رجليني

المهم صليت ولفيت وجهي على المصلين لقيت ولا واحد مركّز فيني، كإنهم رحموا حالي وقرروا يفكوني
فهدأت والحمد لله وقعدت أسبّح، لكن احس بحرارة في وجهي ولا زالت الرعشة

مايستفاد من السالفة:
1) بني آدم ضعيف، حتى لو ايش ماكان، يعني لا طبيب نفسي ولا بطيّيخ، وأسوأ شي انك تواجه الجمهور
2) يبغالي اربي دقن للأزمات، لأن لو كان عندي دقن فساعتها بيخف القلق لأن اعتقد الناس بيقتنعوا فيّ كإمام وخطيب
على عكس وضعي، جاي الأخ بدون دقن وثوبه طويل ولابس عقال يقول اتقوا الله!! طيّب مسواك في الفم ع الأقل؟!
3) المفروض ان الواحد يختار ياياكل تبن ويسكت، يايواصل المشوار ويقول طز في اي شي. اما ينسحب في النص؟
لا وألف لا، وفي النهاية لا راح تموت ولا ينقص منك شيء، وكل الناس عارفين ان مواجهة الجمهور سيئة،
وأشجع واحد في الجالسين عارف انك اشجع منه لما وقفت قدام الناس
4) المرة الجاية يا راح آكل تبن وما أتبرع بالوقوف امامهم، يا راح اكون افضل حالا من باب اني تجرأت
وما راح يكون اسوأ مما كان
5) لا أزال سعيد بإنجازي واعتبره انجاز رغم كل شيء، فهذي اول مرة في حياتي اسويها وماكنت
اتخيل اسويها في يوم من الايام، وشكلها آخر مرة خخخخخ، لا لا، امزح، ان شالله أكون افضل مستقبلا
6) اشعر اني احسن لما اعترفت، والمفروض الواحد ينظر للناحية الايجابية في النكبات، وياخذها بروح رياضية وكذا

هههههههههه
اعترف اني لم اضحك هذا الضحك منذ مدة الله يجزيك خير دكتور رعد.
اعترف ان لك خفة ظل وروح ايجابية متفائلة تبعث على النفس الراحة والطمأنينة واعترف اننا محظوظون بوجودك معنا.
انا متأكدة المرة الجاي رح تتعامل مع الرهاب والمواقف الفجائية بشكل اقوى وافضل وتذكر كلام اختك اماني.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل الروح

دكتور رعد

اعترف اني ضحكت حتى سالت دموعي،،

كلام كبير ماشاء الله هههه

و الله احيي فيك هذه الروح ،، ليس هناك اجمل من ان الانسان يتحدى و يكسر حواجز الضعف و التردد ،،

و لا ينظر على انها تجربة فاشلة ابدا ،،، بل يعتبرها درس يستخلص منه ما يمكن ان يفيده في المرات الجاية ،،

على فكرة ،، كانك حاسس بالي منتظر لك ان شاء الله الايام الجاية هنا في المنتدى ،،

حضّر حالك ،، لكن مافي داعي للذقن و السواك هههههه يكفي تجيب معاك سماعة القلب و البس مازر ابيض ناصع ،، عشان الهيبة

هههههه،، دوم الضحكة أختي أمل

والله يستر خوّفتيني،، ايش اللي منتظرني؟ بس لا، انا عارف انه اي شي تسويه انتي بالذات آخره خير

ربي يسعد قلبك،، وانا جاهز للحرب الطبية خخخخ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس

هههههههه عجبتني وضحكتني (بلاده موطبيعيه وجهاز تأنيب الضمير المعطل ) ياحظك بهم حافظ عليهم وياريت توزع علينا منهم

ههههههه عندي إقتراح وتمني أتمنى تفتح لك صفحه لعرض تجاربك مع نفسك لإستفادة إخوتك هنا أتمنى ... جزاك الله خير ياشيخ رعد (:

وأعترف إني مستمتعه بالكلام معك ربي يحفظك أينما كنت .

هههه،، دوم الضحكات ياطيبة

انا كان جهاز التأنيب اللي عندي صيني، يأنب ع اللي يسوى واللي مايسوى وطفشني وقرفني
فبالأفكار برمجت لي جهاز ألماني أصلي خخخخ، مايأنب الا في البلاوي الكبرى
بس يبغاله شوية تعديل برمجة، لأنه شغاله بأمانه في تقليل تأنيب الضمير وخايف يوديني في داهية.
تأنيب الضمير حلو، لكن لازم يكون بحساب، ان زاد سبب قلق ووسواس وان نقص
وان نقص ودى الانسان في داهية ومعاصي.

هههه،، محافظ عليهم زي الفل وان شاالله اساعدكم تبرمجوا اجهزتكم خخخ

التجارب اختي سكون ماتيجي كثير ولا راح ابخل عليكم كل ماصار معاي مصيبة خخخخ، فلا تشيلي هم
وأنا كمان يعجبني كثيييير تفكيرك وكلامك ي سكون (: ربي يسعدك ويجزيكي الجنة (:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

هههههههههه
اعترف اني لم اضحك هذا الضحك منذ مدة الله يجزيك خير دكتور رعد.
اعترف ان لك خفة ظل وروح ايجابية متفائلة تبعث على النفس الراحة والطمأنينة واعترف اننا محظوظون بوجودك معنا.
انا متأكدة المرة الجاي رح تتعامل مع الرهاب والمواقف الفجائية بشكل اقوى وافضل وتذكر كلام اختك اماني.

ههههههه،، دووم،، دووم ياارب

ميرسيه أختي أماني على إطرائك،، كلك زوء ،، وانا كمان والله محظوظ فيكم ، أخوات وإخوان من اطيب ما عرفت
صادقة ي أماني، ان شاالله اكون أقوى، وهذي هي السنة الصحيحة والفطرة الصحيحة
تكرار الخبرة وعدم نقدها سلبيا وتكرار التعلم هي الوسائل اللي لولاها
كان ماتعلمنا شي ولا أتقنّاه
ربي يسعدك ويسعد قلبك :) وفديت قلبها أختي أماني :)

السلام عليكم

مالي اراكم تتضاحكون؟؟:):)


ماشاء الله انجاز يادكتور رعد وقفت وخطبت بالناس والجميل انك تذكرت موضوع مناسب جدا ويهم الناس هاليومين وهو يوم عاشوراء

بس اكيد خطبة بدون ادلة لا من الكتاب ولا من السنة :)


انا الحمدلله عندي القدرة اواجه الجمهور واناقش اهم المواضيع ولله الحمد والمنة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي

ههههههه،، دووم،، دووم ياارب

ميرسيه أختي أماني على إطرائك،، كلك زوء ،، وانا كمان والله محظوظ فيكم ، أخوات وإخوان من اطيب ما عرفت
صادقة ي أماني، ان شاالله اكون أقوى، وهذي هي السنة الصحيحة والفطرة الصحيحة
تكرار الخبرة وعدم نقدها سلبيا وتكرار التعلم هي الوسائل اللي لولاها
كان ماتعلمنا شي ولا أتقنّاه
ربي يسعدك ويسعد قلبك :) وفديت قلبها أختي أماني :)

يسعد صباحك دكتور رعد ، وتدوم عليك راحة البال والمزح وخفة الدم يارب.
هههههه انت اللي كلك زوء والله، ماشاء الله عليك مابتقصر مع حدا الله يجزيك خير.
الله على هالدروس السلوكية الرائعة ،فعلا دكتور التكرار ومواجهة المواقف اللي بنخافها من افضل الحلول للتخلص من معاناتنا،بانتظار تجاربك المحببة لقلوبنا ، تحياتي ياطيب.

اعترف اني افقتد مشاركات بعض أخواتي

مثل : هدوء - تباشير فجر - حورية الدنيا - ملكة السكوت

يارب تكونوا مرتاحين وطيبين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حورية الدنيا

السلام عليكم

مالي اراكم تتضاحكون؟؟:):)


ماشاء الله انجاز يادكتور رعد وقفت وخطبت بالناس والجميل انك تذكرت موضوع مناسب جدا ويهم الناس هاليومين وهو يوم عاشوراء

بس اكيد خطبة بدون ادلة لا من الكتاب ولا من السنة :)


انا الحمدلله عندي القدرة اواجه الجمهور واناقش اهم المواضيع ولله الحمد والمنة

:) :) : )،، فديت قلبك حورية،، ودوم البسمات يااارب

ههههه خليها على الله بس، ولا حديث و و لا آية خخخخ، حتى العبارات حقت السديس والشباب كلها طارت
اقو لك قلت : ان تقوى الله شيءٌ عظيم!! هههه ،،مؤلف بسم الله ماشاء الله عليّ،، قاعد اقول اشياء ماسبقني بها احد من العالمين

اللي يسعدك حورية ويوفقك ويجعلك حورية الدنيا الرائعة والشجاعة (:

انا طلعت على مسرح وتكلمت امام جمهور بس في بريزنتيشن محضرها ، مو ارتجالي
بعدين اشياء في مجالي مو جاي على غفلة من انسان غلبان الى شيخ وأخطب!

بعدين المسرح فيه مسافة واضواء خافتة وحتى قاعات الاجتماعات والدراسة واللي قاعدين
طلاب وناس من فصيلتي وانا من فصيلتهم، طلاب علم وطب وكذا

لكن في المسجد كان فيه شايب متحمس قاعد قدامي ومكشّر ويناظر في ويهز راسه يعننه فاهم انا ايش قاعد اقول
واشيل نظري عنه والاقي واحد ثاني متحمس ومركّز
تخيلوا عاد لو لقيت واحد مبتسم ويرقّص لي في حواجبه؟!! خخخخخ
وربي ساعتها لأفرط من الضحك وألف ظهري وأكبّر وأصلّي بدون اقامة ههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

يسعد صباحك دكتور رعد ، وتدوم عليك راحة البال والمزح وخفة الدم يارب.
هههههه انت اللي كلك زوء والله، ماشاء الله عليك مابتقصر مع حدا الله يجزيك خير.
الله على هالدروس السلوكية الرائعة ،فعلا دكتور التكرار ومواجهة المواقف اللي بنخافها من افضل الحلول للتخلص من معاناتنا،بانتظار تجاربك المحببة لقلوبنا ، تحياتي ياطيب.

وصباحك يا طيّوبة،، علي وعليكي وعل كل اللي يمرو هنا ياااارب
يسعدك يارب واطيب تحية مني لك

حورية جات سلطوني ،، باقي ملكة السكوت وقلم مجاهدة، جو بسرعة وقالوا كلمتين وراحوا ):

وهدوء عليّ عنها وليته في قلبي، شكلها متضايقة على آخر اعترافاتها، وحنين قالت بتسأل عنها وما ردت لنا الأخبار
ربي يشافيها ويطمن قلبها ويفرّحنا برجوعها عاجلا غير آجل

وتباشير فعلا غايبة بس ماأظنها معتادة تدخل هنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي

حورية جات سلطوني ،، باقي ملكة السكوت وقلم مجاهدة، جو بسرعة وقالوا كلمتين وراحوا ):

وهدوء عليّ عنها وليته في قلبي، شكلها متضايقة على آخر اعترافاتها، وحنين قالت بتسأل عنها وما ردت لنا الأخبار
ربي يشافيها ويطمن قلبها ويفرّحنا برجوعها عاجلا غير آجل

وتباشير فعلا غايبة بس ماأظنها معتادة تدخل هنا

يارب كلهم يرجعون :(

دكتور رعد العام كان عندنا حفل امهات وفيه مشروع قايمه فيه ولازمني اسوي عرض بروجكتر مع شرح مبسط للامهات وكل اهلي مشاركيني الخوف بس احكي و اقول مستحيه ومدري كيف برغم اني جريئه لكن ما اطلع بالاذاعه مجرد المتحدثة الرسمية عبر الموقع يعني ورا الشاشات ،

المهم جا وقت العرض وفتحت العرض ونا ترتعد فرائصي ههههه ويوم جيت اقدم الكلمة احس اني غصيت وبيني وبين الامهات سراب ههههه لكن ماشالله معظم البنات قالوا مو واضح عليكم مره الا ثنتين لاحظوني *#9601;* .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا

اعترف اني افقتد مشاركات بعض أخواتي

مثل : هدوء - تباشير فجر - حورية الدنيا - ملكة السكوت

يارب تكونوا مرتاحين وطيبين

الله يسعدك اخي الكريم ولا تفقد غالي يارب انا متواجده هنا لكن مشاركتي حسب المزاج الكريم :)

أعترف إني سعيده بعودة أخوي العزيز أبوعلي .... أتمنى له كل الخير .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الذكرى"

دكتور رعد العام كان عندنا حفل امهات وفيه مشروع قايمه فيه ولازمني اسوي عرض بروجكتر مع شرح مبسط للامهات وكل اهلي مشاركيني الخوف بس احكي و اقول مستحيه ومدري كيف برغم اني جريئه لكن ما اطلع بالاذاعه مجرد المتحدثة الرسمية عبر الموقع يعني ورا الشاشات ،

المهم جا وقت العرض وفتحت العرض ونا ترتعد فرائصي ههههه ويوم جيت اقدم الكلمة احس اني غصيت وبيني وبين الامهات سراب ههههه لكن ماشالله معظم البنات قالوا مو واضح عليكم مره الا ثنتين لاحظوني *#9601;* .

برافو عليكي حنين،، ترى كل الناس كذا
هذا الرهاب تقريبا يمر على كل الناس الا اللي ماجربوا الوقوف امام جمهور، لأنهم اصلا مايقدروا يتجرأوا

وفعلا مثل ماقلتي، الواحد يشوف نفسه جاب العيد بينما اغلب الناس مو ملاحظين ولا في بالهم اصلا
واغلب الناس يكون اصلا متأثر بافكار الطفولة وسلوك الاطفال
واقصد اننا تعودنا في طفولتنا ان اللي يطلع قدام زملاه يقول كلام نقعد نتتريق عليه ونسوي له حركات علشان نخليه يضحك او يتلخبط
ويبقى هالشي معانا ونظل نحس ان الناس لما نوقف قدامهم بيكونوا مركزين على عيوبنا او يتعمدوا يتتريقوا فينا

وكله كوم ولما تلقى نفسك تأدي دور ماهو دورك. لو هو تمثيل على المسرح والناس عارفين انه تمثيل كان اهون
وهذا اللي نكبني اكثر شي. ان شاالله اني اخاف الله وزي كذا لكن اعرف نفسي واعرف ان عندي معاصي
واعرف انه مو لايق علي خخخخ، لكن الله كريم،، ان شاالله اصير صاحب دين بأفضل صورة يحبها ربي،، ياااارب

ميرسيه ياطيوبة على عرض تجربتك، ربي يسعدك ويحفظك