المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 24-06-2016, 07:49 AM   #13051
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي
 
الصورة الرمزية ملامح شفاء
 
تاريخ التسجيل: 05 2014
المشاركات: 1,234
ملامح شفاء is on a distinguished road
كيف سيكون شعورك عندما تنفرد بالمعاناه ولا تجد احد يفهمك ستزداد معاناتك للحد الذي قد لا تستطيع التحمل
ملامح شفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 07:54 AM   #13052
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي
 
الصورة الرمزية ملامح شفاء
 
تاريخ التسجيل: 05 2014
المشاركات: 1,234
ملامح شفاء is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل في عالم آخر مشاهدة المشاركة
شكله النوم يوم لي وعشره علي

يارب رحمتك وغفرانك
الله يعينك يارجل
ملامح شفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 08:01 AM   #13053
رجل في عالم آخر
عضـو مُـبـدع
 
الصورة الرمزية رجل في عالم آخر
 
تاريخ التسجيل: 06 2016
المشاركات: 651
رجل في عالم آخر is on a distinguished road
جزاك الله خير ياخوي ملامح

الحين جرعت ميرزاجن 30 تعتبر منومه ولا لأ....؟ تعبت بصراحة
رجل في عالم آخر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 08:07 AM   #13054
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي
 
الصورة الرمزية ملامح شفاء
 
تاريخ التسجيل: 05 2014
المشاركات: 1,234
ملامح شفاء is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل في عالم آخر مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير ياخوي ملامح

الحين جرعت ميرزاجن 30 تعتبر منومه ولا لأ....؟ تعبت بصراحة
نعم تعتبر منومة بس اذا عندك ارق شديد يعطيك الدكتور زناكس او اي مهدئ لفتره قصيرة حتى يشتغل الدواء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 08:13 AM   #13055
رجل في عالم آخر
عضـو مُـبـدع
 
الصورة الرمزية رجل في عالم آخر
 
تاريخ التسجيل: 06 2016
المشاركات: 651
رجل في عالم آخر is on a distinguished road
توني على ميرزاجن جربتها امس بس الـ15 جرام ونمت

بس اليوم مانمت عليها بجرب بكره ارفعها للـ 30 جرام

يعطيك العافية على نصائحك ملامح
رجل في عالم آخر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 08:16 AM   #13056
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي
 
الصورة الرمزية ملامح شفاء
 
تاريخ التسجيل: 05 2014
المشاركات: 1,234
ملامح شفاء is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل في عالم آخر مشاهدة المشاركة
توني على ميرزاجن جربتها امس بس الـ15 جرام ونمت

بس اليوم مانمت عليها بجرب بكره ارفعها للـ 30 جرام

يعطيك العافية على نصائحك ملامح
الله يعافيك
ملامح شفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 12:40 PM   #13057
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
 
الصورة الرمزية محمد البدراني
 
تاريخ التسجيل: 01 2013
المشاركات: 16,248
محمد البدراني has a spectacular aura aboutمحمد البدراني has a spectacular aura about
هلا رجل شكل حالتك مستعصية غريبة ما نومك جرب حبة كاملة
محمد البدراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 01:01 PM   #13058
عزيزة أحمد
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 07 2015
المشاركات: 93
عزيزة أحمد is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى مشاهدة المشاركة
انا اول حاله جتني الهلع بعدها دخلت بإكتئاب ..
أنا أيضا نفس حالتك يا أروى من سنتين جاني هلع و بعدها اكتئاب
مع استمرار نوبات هلع
من خفقان و تعرق و حرارة و شعور بالإغماء و إحساس بالروح تنسحب من جسدي


لكن نصيحة لا تستخدمي أدوية
و ركزي ع العلاج السلوكي و تغيير نمط الحياه و انتبهي لغذائك
ابتعدي عن الدهون
و ركزي ع الخضار و الفاكهة و أكل الموز و الكاكا الأسود بدون سكر و عين الجمل و سمك السلمون
واشربي ينسون و نعناع بدل الشاي و القهوة
و إذا قدرتي سوي رياضة

أنا و لله الحمد اتبعت هذي النصائح من طبيبي و تركت كل الأدوية
و حالتي في تحسن و لله الحمد
عزيزة أحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 05:24 PM   #13059
اروى
مراقب إداري
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 757
اروى is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزيزة أحمد مشاهدة المشاركة


أنا أيضا نفس حالتك يا أروى من سنتين جاني هلع و بعدها اكتئاب
مع استمرار نوبات هلع
من خفقان و تعرق و حرارة و شعور بالإغماء و إحساس بالروح تنسحب من جسدي


لكن نصيحة لا تستخدمي أدوية
و ركزي ع العلاج السلوكي و تغيير نمط الحياه و انتبهي لغذائك
ابتعدي عن الدهون
و ركزي ع الخضار و الفاكهة و أكل الموز و الكاكا الأسود بدون سكر و عين الجمل و سمك السلمون
واشربي ينسون و نعناع بدل الشاي و القهوة
و إذا قدرتي سوي رياضة

أنا و لله الحمد اتبعت هذي النصائح من طبيبي و تركت كل الأدوية
و حالتي في تحسن و لله الحمد
عزيزه لي سنه على هالحال
كله من الهلع هو اللي جاب لي هالحاله
ماني مرتاحه ابداً بحثت عن كل شي وجربت كل شيء مانفع معي
سويت حميه مانفعت المشكله في عقلي وتفكيري وظروفي بس
وانا انسانه قلقه كل شيء اشيل همه حتى لو شيء بسيط
بس الله يفرجها انا واثقه ربي بيفرجها قريب🌹
اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 05:28 PM   #13060
اروى
مراقب إداري
 
تاريخ التسجيل: 02 2016
المشاركات: 757
اروى is on a distinguished road
فاقدين رسووووم وينه ؟؟
اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 09:37 PM   #13061
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
 
الصورة الرمزية محمد البدراني
 
تاريخ التسجيل: 01 2013
المشاركات: 16,248
محمد البدراني has a spectacular aura aboutمحمد البدراني has a spectacular aura about
مساء الخيرات والمسرات لكل الاحباب والاصحاب

مساء الهدوء والانفعال مساء الروقان والضيقة
محمد البدراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2016, 09:38 PM   #13062
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
 
الصورة الرمزية محمد البدراني
 
تاريخ التسجيل: 01 2013
المشاركات: 16,248
محمد البدراني has a spectacular aura aboutمحمد البدراني has a spectacular aura about
https://www.youtube.com/watch?v=qg4kIwKi0Zg
محمد البدراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-06-2016, 01:00 AM   #13063
رجل في عالم آخر
عضـو مُـبـدع
 
الصورة الرمزية رجل في عالم آخر
 
تاريخ التسجيل: 06 2016
المشاركات: 651
رجل في عالم آخر is on a distinguished road
مساء الخير على الجميع

جاء في الحديث أن من قال: سبحان الله وبحمده غرست له نخلة في الجنة

الله يجمعنا وياكم في الجنة
رجل في عالم آخر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-06-2016, 01:17 AM   #13064
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
 
الصورة الرمزية محمد البدراني
 
تاريخ التسجيل: 01 2013
المشاركات: 16,248
محمد البدراني has a spectacular aura aboutمحمد البدراني has a spectacular aura about
كيف حالك اخوي رجل ها بشر ان شاء الله جاب نتيجة الريميرون
محمد البدراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-06-2016, 01:37 AM   #13065
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
 
الصورة الرمزية محمد البدراني
 
تاريخ التسجيل: 01 2013
المشاركات: 16,248
محمد البدراني has a spectacular aura aboutمحمد البدراني has a spectacular aura about
والله ياناس تعبان الضغط يلعب فيني مرة طبيعي ومرة فوق علالي الدكتور يقول ما اقدر اكتب لك علاج الا اذا كان مرتفع على طول الوقت

وانا كلمت الدكتور العقيل طبيب نفسي قال خذ اندرال 10 ملغ حبة صباحا وحبة مساء وراح يروح الخفقان والزغلله والتوتر والتعرق

انا مدري وش اسوي فريت الصيدليات ما حصلت العلاج
محمد البدراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 182 ( الأعضاء 0 والزوار 182)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:34 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا