القلق (تجارب شخصية) ؟

اهلا اختي الكريمة الصابرة مراة الخير وهذه صفة كل مؤمن مصاب بامتحان قد يكون خيرا له وها انا اقول ذلك بالرغم من الرحلة الطويلة مع المعاناة نعم اختي ستتحسنين 100% وتتذكرين هذه التجربة وتشكرين الله عليها اختي الكريمة ما شاء الله عليك قلت شئ لم يكن يخطر في بالى نعم قال لي طبيبي باني مصاب برهاب اجتماعي شديد وذلك في بداية العلاج مع طبيبي الاول ولكن كان هذا من الاكتئاب نفسه فانا مع شدة الاكتئاب لم اكن محبوبا او جذابا لغيري من الاشخاص نظرا لبؤ سي الشديد وثقل دمي فاتجنب المناسبات الاجتماعية ولا اريد رؤية احد لاني لا اريد ان يسئ فهمي او اظلم وكان اشد عذاب يؤلمني ان هناك شخص حش فيني ومع ان ليس له سبب منطفقي فانا لا اقصر بالواجبات ولكن هذه ضريبة من ضرائب الاكتئاب وعندما خف الاكتئاب رجعت تدريجيا إلى المجتمع الذي استقبلني استقبال الاشخاص المحبوبين لان بزوال الاكتئاب اصبحت حسن المعاشرة مزاح مرح فالناس يا اخيتي لا يرونك إلا بثوب اليوم الذي تعيشينه ونادرا ما ينظرون لماضي الشخص بل يتندمون على الاساءه .ما علينا الله سبحانه وتعالى هو الصمد اي هو ما نستند عليه عندما يضيق بنا الناس اختي الكريمة ربما كانت عباراتي الصادقة التي تحكي جزء من بعض الماسي اخذت جانبا قصصي ولكني احببت ان ارويه وكاني احادث نفسي ولك جزيل الشكر على وفائك واني استغرب من كل الاشخاص الذين تعالجوا ونجحوا والذين لم ينجحو في غيابهم عن هذا المنتدى . فالموجود في منتدى التجارب قليل وكنت اتمنى المشاركة الفعالة من اكثر من عضوا ليكون ذلك ذا اثر اكبر فانا وانت والمطيري وناديا وغريهم قليل ونفتق الاعضاء,.
تقبلي خالص شكري كما انني اريد ان اوجه لك رسالة وهي اني عندما كنت مكتئب جدا كنت اخجل من كتابة تجاربي لاني لا ارى ان غيري سيحسها او يقدرها بل سيصغرها ولا يهتم بها ولكن مع الوقت وبعد تحسني تندمت انني لم ابادر قديما فكانت مبادراتي سابقا مقتصرة على الدكتور السبيعي.فارجو منك ان تاخذي نصيحة مجرب فما لي اراك لا تكتبين مشاعرك والتطورات اول باول فنحن هنا اخوة وانا لا ارى بكتاباتك إلا انك بالفعل اخت لي اتمنى لو افيدها ولو بالقليل فانا ارى السعادة في ذلك .......

اخوك عبياني

عبياني الله لا يحرم المنتدى من أمثالك

تسلم أخوي على كلماتك الجميلة و المشجعة و كلنا بإذن الله صابرين

و محتسبين الأجر عند الله عز و جل

والله يعينك على الاكتئاب و بحول المولى راح تنتصر عليه......و الصراحة عبياني

أستغرب أنك تعاني من الاكتئاب.....لأنه ماشاءالله عليك كل مشاركة لك

في المنتدى تنبض بالتفاؤل.....:)

الله يحفظك و يحميك

و انت صادق......الاكتئاب يؤدي الى الرهاب الاجتماعي

فعندما أشعر بتحسن في نفسيتي و ان الاكتئاب خف شوي.....تزداد ثقتي

بنفسي أكثر فأقبل نوعا ما على مجالسة الأهل و الأقارب و الأصحاب

:)

و أضم صوتي الى صوتك عبياني.........فين بقية الأعضاء.......؟

لماذا هجروا منتدى التجارب...........:(

عساهم سالمين بس و الله يردهم

_______

عبياني معليش عندي سؤال ثاني.....

مالذي تعاني منه بالضبط يا عبياني ؟

اكتئاب مع قلق يقول الطبيب انه بسبب الظروف وكذلك لاني اتحسس كثيرا وابحث عن المثالية وبالطبع مررت بنوبات هلع الله لا يوريك والمشكلة في مشكلتي اني كابرت مع الاكتئاب ولم اعترف به لمدة تزيد عن الخمس سنوات إلا ان جسمي لم يتحمل قسوتي على نفسي والمكابرة فبدا يتوسط لنفسيتي فابا ان يراها تتعذب اكثر من ذلك وهذا من رحمة الله فاصبت بصداع اليم مزمن والام في كل مكان الله لا يوريك.فبدات ابحث عن علاج ومن الغريب اني لم اخبر احد باني اتعالج نفسيا حتى لاقرب الناس والدي وبعد ذلك وبعد التحسن اخبرتهم وكانوا جدا متفهمين

الله يكتب لك الشفاء قريبا بإذن الله

السلام عليكم ..

اخواني .. اعضاء هذا المنتدى الحبيب ..
لم اتوقع ان اجد موضوعا يشدني لهذه الدرجة ..
ساعتين من القراءة المتواصلة ...
حقا .. انه شي ياخذ الالباب ..

عندما .. كنت انتقل من مشاركة الى اخرى ..
احسست باني كنت معكم ..
في الامكم .. في معاناتكم ..
والاجمل .. في افراحكم ..

لا اظن انكم .. تشعرون بمدى سعادتي .. وحبوري ..
عندما .. كنت اقرا
ان احدكم .. لم يكن مقتنعا بالطب النفسي ..
ثم تتغير النظرة الى النقيض ..
بعد التجربة ..

والله ..
لقد افرحتني تجارب الجميع ..
وخاصة .. العزيز .. obyany
والمطيري .. ولمياء ..
ولا اخفيكم .. ان دموعي .. سالت من الفرح ..
عندما .. عدتم الى ما كنتم عليه ..

مع اني لم اعاني .. مثلكم ..
ولكني والله .. متعاطف معكم ..
واشد على اياديكم ..
لانه في اي يوم من الايام ..
لا سمح الله ..
لربما .. اعاني .. مما عانيتم ..
فمن يصاب بالزائدة ... لم لا يصاب بالاكتئاب ..
فالامراض .. واحدة ..
عضوية .. او نفسية ...
والحمد لله اني منذ الان ..
اصبحت لدي جاهزية .. لتقبل الامر ..
هذا .. اذا كان هناك .. امر .. :)
الله لا يقدر ..

اخواني ..
هذه الصفحة .. او المذكرات ..
او سموها كما تريدون ..
سوف تشجع الكثير .. ممن يتخوفون ..
من الذهاب الى الطب النفسي ..
ويحرمون انفسهم .. من الراحة ..
ويصرون على الالم .. والعذاب ..

اخواني ..
لكل من شارك في هذا المشروع
( واظن ان هذا افضل اسم له)
لا اقول ..
الا جزاكم الله كل خير ..
عن كل واحد سوف يستفيد من كلماتكم هذه ..

اخيرا
اعذروني على الاطالة ..
الى لقاء قريب

د.انسان شكرا لك اخي الكريم وتشجيعك لنا شئ كبير ومشكور على هذه المشاركة التي نعتز بها
اخوك عبياني

.

اختي مراة الخير المؤلم في رسالتك ليست الحالة العارضة واقول عارضة وثقي باخوك المجرب ولكن المؤلم هو كيف تعاملت معها ما ارجوه لك وذلك نابع من شعوري الاخوي اتجاهك فاعتقد اني لي حق في النصح وهو يا اختي اولا وقبل كل شئ غيري طبيبتك وهذا اهم طريق للعلاج الصحيح والشئ الثاني لا توجد للسيروكسات اعراض مثل التي ذكرت وذلك لان لك مدة معه والاثار الجانبية تقل مع الوقت ولا تزيد حيث انها لا تظهر بهذا الازعاج إلا في البداية اختي الكريمة ربما تغييرك للجرعات هو السبب فانقاص السيروكساتقد يكون غير صحيح فجرعتك اوردي قلية حبة واحدة ومحدثك ثلاث حبات مع ريميرون وبسبار ولا مشكلة النقطة الثانية وذلك بعد ان تعديني بتغيير طبيبتك هو امكانية تغيير السيروكسات للسبرام او اي دواء مناسب عموما السبرام اقل اثار جانبية
اخيرا اختي مرر اعلمي ان ذلك عارض ولا اخفيك اني اصبت بنوبات اكتئابية شديدة اليومين الماضين ومع ذلك والخبرة لها دور لم افكر بها لان سببها تغيير الجرعات وها انا اليوم عدت كما انا........
اخيرا ارجوك ان تتخذي قرارك بشان الطبيبة ولا عليتش كل شى بينتهي ان شاء الله......

لي سؤال لك اختي مرر اين تسكنين فربما استطعت ان ادلك على طبيب اثق به.
وشكرا

أهلا عبياني

نعم أعتقد أنه تلك ليست أعراض السيروكسات لأنني استيقظت اليوم و أنا

أشعر بألم فظيع في الحلق و درجة حرارتي مرتفعة.....أعتقد أنني أمر بوعكة

صحية بسيطة.....و تسرعت باتهام السيروكسات....









بالنسبة للمدينة التي أسكن فيها فهي مدينة جدة..

شكرا لك عبياني و جزاك الله عني خير الجزاء..

اختي مراة الخير بصراحة اخجلتيني بردك وكم احتلرمت فيه اسلوبك المهذب طبعا غصبٍِ عليك مش اخوك الكبير.:mad:

اختي مرات الخير بحكم اني اتشرف باخوتك وانا كذلك إن شاء الله ودي اقدم لك
انفس شئ والذي اتمنى ان تدرسي الموضوع طبعا يتعلق بالطبيب بسبب بعد المسافة فانا من الاحساء وانت من جدة فاعذريني لا اعرف اطباء هناك ولكن قبل ان اكمل كم اتمنى ان تسمح لك الظروف وتقتنعي بالذهاب لطبيب وليس طبيبة وهو طبيبي التي اخبرتك عنه هذا الشيخ او الكهل استشاري قديم ومشهور وكفاءة ما بعدها يكفيه ما وصل إليه فهو متقاعد وفاتح عيادة خاصة له بعد ان ادى الرسالة ابى ان يعتزلها هو من اصل شامي واخذ الجنسية البحرينية كل هذا لا يهم لنا الممتحنين ولكن كما قلت لك ان كلمة عسل شوي عليه ما اخفيك اني احسه ابو لعلمك يا مرر عنده جوال وعمره ما يتضايق من تساؤلاتي وزي ما تقولين ابو يتقبلك سواء بافكارك او مشاكلك فنادر ان تجدي طبيب يعيش معك وكما قلت لك مع اني رجل إلا انني اخبره بكل صغيرة وكبيرة دون ان يمل او يحسسني بثقلي . عموما تستطيعين ان تزوريه مرة واحدة واكيد انكم تروحون البحرين وبعدين سرية تامة وتكملين معه بالجوال

اختي مراة الخير اعلم انك تودين ان تذهبي لطبيبة ولكني بعادتي احب اعطاء الافضل لمن يعز ويستحق ذلك
اختي مراة الخير فكري بكل هذا الكلام وانا مستعد للاجابة على اي تساؤل واتمنى ان لا اكون قد اثقلت عليك او احرجتك.ولا احراج بين الاخوة.
كما اني مستعد ان اسال لك عن الاطباء في جدة عفوا الطبيبات .
فلك الخيار ولا عليك من كلامي كله المهم انتي وش ترتاحين له .

اخوك عبياني.

أهلا عبياني

شكرا ألف شكر

بارك الله فيك

صراحة كلامك و مدحك للطبيب البحريني شجعني كثير بس المشكلة اننا ما نروح

هناك أبدا و المشكلة الثانية هي اني ما أقدر أعرض نفسي على طبيب

لازم تكون طبيبة .



ما أقول غير الله يجزيك ألف خير و ينير لك دربك بالايمان .





ملاحظة مهمة جدا جدا جدا :

أتمنى أنك تكون قرأت آخر مشاركة لي في موضوعك عن الخمر بعد

ما أضفت اليها تعديل مهم .

اهلا اختي الصغيرة مرر:cool:
نعم قرات التعديل ويا ليتني ما قريته وللحديث بقية:mad:

عبياني ماهذا الكلام !!

(( ولكن مع الاسف لم يقف ويبدي استعداده إلا اثنان ربما من اجلى فقط لا الموضوع ))

الله يسامحك


طبعا اقصدك انت والمطيري لا تلوميني وخيتي منذ ان اشتركت في هذا المنتى عاصرت بداياته وقلت مع الوقت بيكون عنوان كل المرضى وبالقي المواضيع النفسية وما يتعلق باسم هذا المنتدى الذي انشا تحديدا لهم ولكن ها انا مخضرم هنا
وبالباقي عليك حلليه.


كما ان اخي ساكن الرياض طرح الموضوع وهو قريب جدا من موضوعى الموعود الذي انتقل إلى رحمة الله.
واعدك اني ساعتبر موضوع اخي ساكن الرياض موضوعي ولن اقصر وانت لن تقصري


اخيرا اقول لك يا مراة الصفاء الله لا يخلينا منك.
اخوك الكبير :mad: :mad: :mad: عبياني

أشكرك للتوضيح

* * * * * *



(( نعم قرات التعديل ويا ليتني ما قريته وللحديث بقية ))





وين البقية ؟؟

سؤال لاختي العزيزة مراة الصفاء هل تعانين من الوسواس القهري او بالاصح ماذا تعانين بالضبط وللحديث بقية......