المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 30-08-2013, 04:53 PM   #121
مجدي مرهف
عضو فعال


الصورة الرمزية مجدي مرهف
مجدي مرهف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44236
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 19-09-2013 (10:28 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


احلى دعم من احلى ابوعبادي
شكرا لك


 

رد مع اقتباس
قديم 30-08-2013, 09:02 PM   #122
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هتوووفه مشاهدة المشاركة
هاي كيفكم ان شاء الله تمام ......... ان بصراحه دايم اراجع بفهدالطبيه والناس يقولون الدكاتره النفسيه عندهم مرررا تمام بس انا مرا مستحيه اقول لدكتورتي تحولني على طبيب نفسي ........ ثاني شي انا ماودي اندل على الدكاتره النفسيه وبطني يمتلي حبوب وبالاخير كل شي فشووش لاتفيدني ولاشي ولا انا ودي اتعالج واخذ شي يخفف القلق بس اشياء كثير متخوفه منها وكلام الناس مخوفيني من الحبوب لانو اللي ياخذونها يقولون عنه ملحوس السموحه لاتزعلون مني انا زيي زيكم بس وربي اني صغيره على هالاشياء اللي تجيني لكن االحمدالله على كل حال انا طرحته اكثر من مرا هالموضوع لاني صدق صدق متخووووفه
أهلا وسهلا هتوفه

الحمد لله أنا بخير أنتي كيف الصحه

بالعكس لاتستحين ولاشئ إسئلي عن الطبيبه وعادي وخذي بالأسباب للشفاء إن شاء الله والدواء والله نعمه قبل كنت ما أستخدم أدويه وكنت شوي بنجن لكن بعد الإستخدام رجعت أحس بطعم الحياه وانوا الواحد لاينظر لكلام الناس والله مابيستفيد شئ
ولو كانوا مكانك ما أنتظروا شورك أبدا وكلام الناس اللي يقولون ملحوس ومدري ايش لا لا غير صحيح أنا أستخدم أدويه من كم سنه وبالعكس تحس الدواء يخليك مستريح طبيعي ولما تتحسن مع الإيام وتبدأ تواجه خوفك وقلقك بإذن الله ماعاد تحتاجه وتقدر توقف عنه
س/كم عمرك هتوفه ؟
وأبدا لاتخافين العلاج رحمه للإنسان من القلق والوسوسه اللي تضل تدمر الإنسان بلا حل أو جدوى

أسأل الله لي ولك الشفاء العاجل آمين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجدي مرهف مشاهدة المشاركة
احلى دعم من احلى ابوعبادي
شكرا لك
العفو أخوي مجدي ولو كلنا ندعم بعض لنستفيد ونقهر وسواسنا

أسأل الله لي ولك الشفاء العاجل آمين

00``00`l,uiture6721l;wqa'


 

رد مع اقتباس
قديم 30-08-2013, 09:03 PM   #123
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


أماني أتمنى أن تكوني بخير هل أستطيع أن أعدل عنوان الموضوع للأهميه ؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 01:35 AM   #124
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


هلا ابو عبادي شو اخبارك؟ شكرا على شرحك لي عن الدواء ومدته ساحاول لا اطيل فيه لانه اشعرني بثقل في عيناي ونعاس وهذا ما اكرهه في هذه الادوية، هل تعدل نومك بشكل طبيعي بعد تركه؟

ماذا تعني ابوعبادي؟ قصدك تغير عنوان موضوعك هذا؟ أم موضوع آخر؟


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 01:48 AM   #125
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب مشاهدة المشاركة
هلا ابو عبادي شو اخبارك؟ شكرا على شرحك لي عن الدواء ومدته ساحاول لا اطيل فيه لانه اشعرني بثقل في عيناي ونعاس وهذا ما اكرهه في هذه الادوية، هل تعدل نومك بشكل طبيعي بعد تركه؟

ماذا تعني ابوعبادي؟ قصدك تغير عنوان موضوعك هذا؟ أم موضوع آخر؟
أهلا أماني الحمد لله بخير

في البدايه انا ماحسيت إلا بنعاس ونوم مريح واذا مو مريحك أتركيه بس الانسان وقت مايبغى ينام مايقدر .. يستخدم هذا الدواء ع طول ينام والله أحمد الله وأشكره نومي تمام بس انا مشكلتي احب السهر اتمنى لك الشفاء العاجل

اقصد تعديل بسيط في العنوان بإضافة المواجهة الأولى للوسواس صفحه رقم اللي فيها الصوره إيش رايك ؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 02:03 AM   #126
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


حجربه اسبوع اخوي واشوف ادا زادت الاعراض رح اوقفه لاني ارهقت جدا من قلة النوم بارك الله فيك ياطيب.

يعني تعدل عنوان الموضوع الرئيسي هاد،اللي بيريحك، بس ياريت تكتب لي صيغة العنوان الجديد بالضبط عشان أعدله.


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 03:02 AM   #127
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب مشاهدة المشاركة
حجربه اسبوع اخوي واشوف ادا زادت الاعراض رح اوقفه لاني ارهقت جدا من قلة النوم بارك الله فيك ياطيب.

يعني تعدل عنوان الموضوع الرئيسي هاد،اللي بيريحك، بس ياريت تكتب لي صيغة العنوان الجديد بالضبط عشان أعدله.

أهلا أماني إن شاء الله تستفيدي منه وتتعافين آمين

نعم أعدل عنوان هذا الموضوع

أبغا الموضوع يكون :

هنا نحتقر ونقهر الوسواس .. تحديث تم مواجهة الوسواس ص6

هذا العنوان الجديد أتمنى إضافته لدعم الاخوان في المنتدى لاأكثر تشوفيه مناسب ولا إيش رأيك


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 03:09 AM   #128
مجدي مرهف
عضو فعال


الصورة الرمزية مجدي مرهف
مجدي مرهف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44236
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 19-09-2013 (10:28 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي ابوعبادي عندي استفسار بسيط
قرأت ان الشخص الموسوس يجب أن لا يدخل في حوارات ونقاشات مع الفكرة الوسواسية ﻷنه مهما حاول لن يستطيع اقناعها بل على العكس هو في هذه الحاله يقويها ويفتح لها ملف في العقل الباطن بسبب تكرارها ولن يستطيع التخلص منها بسهولة لذلك ينصح بالتطنيش من البداية فما رأيك وباقي الاخوة الكرام


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 03:22 AM   #129
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي مشاهدة المشاركة
أهلا أماني إن شاء الله تستفيدي منه وتتعافين آمين

نعم أعدل عنوان هذا الموضوع

أبغا الموضوع يكون :

هنا نحتقر ونقهر الوسواس .. تحديث تم مواجهة الوسواس ص6

هذا العنوان الجديد أتمنى إضافته لدعم الاخوان في المنتدى لاأكثر تشوفيه مناسب ولا إيش رأيك

هنا نحتقر ونقهر الوسواس ... أتمنى التفاعل "تمت مواجهة وقهر الوسواس انظر صفحة 6"
مارأيك بهذه الصيغة ابو عبادي؟


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 03:36 AM   #130
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجدي مرهف مشاهدة المشاركة
اخوي ابوعبادي عندي استفسار بسيط
قرأت ان الشخص الموسوس يجب أن لا يدخل في حوارات ونقاشات مع الفكرة الوسواسية ﻷنه مهما حاول لن يستطيع اقناعها بل على العكس هو في هذه الحاله يقويها ويفتح لها ملف في العقل الباطن بسبب تكرارها ولن يستطيع التخلص منها بسهولة لذلك ينصح بالتطنيش من البداية فما رأيك وباقي الاخوة الكرام
أهلا أخوي مجدي صبحك الله بالخير

صحيح أخوي لانوا فتح المجال له مشكله فمن البدايه أغلق باب الفكره وريح بالك وأحلى طناش

أكيد التطنيش أفضل حل إذا حسيت انك مطنشه تمام إبدأ بعكس افكار يقلك سوي كذا تسوي عكسه ع طول وتحتقر فكرته بتلاحظه يختفي مع الأيام وبتشوف الخير إن شاء الله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب مشاهدة المشاركة
هنا نحتقر ونقهر الوسواس ... أتمنى التفاعل "تمت مواجهة وقهر الوسواس انظر صفحة 6"
مارأيك بهذه الصيغة ابو عبادي؟
صبحك الله بالخير أختي أماني

ممتازه لكن اتمنى تحذفي منها ا(اتمنى التفاعل)+(إنظر) يعني يصبح بالصيغه هذي = هنا نحتقر ونقهر الوسواس .. "تمت مواجهة وقهر الوسواس"صفحة 6
حتى لايطول العنوان ولك الحريه بكتابة الصيغه اللي تفضليها

أماني عندي إستفسار دأئما لما أكون اشتغل عاللابتوب وانا متكئ لازم أضل أهز قدمي هل هذا توتر ؟

بارك الله فيك



00``00`l,uiture67


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 04:03 AM   #131
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي مشاهدة المشاركة
أهلا أخوي مجدي صبحك الله بالخير

صحيح أخوي لانوا فتح المجال له مشكله فمن البدايه أغلق باب الفكره وريح بالك وأحلى طناش

أكيد التطنيش أفضل حل إذا حسيت انك مطنشه تمام إبدأ بعكس افكار يقلك سوي كذا تسوي عكسه ع طول وتحتقر فكرته بتلاحظه يختفي مع الأيام وبتشوف الخير إن شاء الله



صبحك الله بالخير أختي أماني

ممتازه لكن اتمنى تحذفي منها ا(اتمنى التفاعل)+(إنظر) يعني يصبح بالصيغه هذي = هنا نحتقر ونقهر الوسواس .. "تمت مواجهة وقهر الوسواس"صفحة 6
حتى لايطول العنوان ولك الحريه بكتابة الصيغه اللي تفضليها

أماني عندي إستفسار دأئما لما أكون اشتغل عاللابتوب وانا متكئ لازم أضل أهز قدمي هل هذا توتر ؟

بارك الله فيك



00``00`l,uiture67

صبحك الله بالخيرات والمسرات ابو عبادي،وصلت ان شاء الله بعدلك العنوان متل مابدك.

ههههه ضحكتني اخوي طيب عادي لو هزيت قدمك شو يعني؟ ممكن تكون عادة ليس الا ومش دليل توتر، شايف كيف انه احنا بهالملاحظات البسيطة اللي بتمر على اي انسان ومابيهتم فيها بنخلي وساوسنا تزيد وكل شي بنرجعه لمرضنا بتخلينا على طول في جو قلق ومتوتر،لاتركز كتير على كل شي رح تتعب، تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 04:04 AM   #132
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي مشاهدة المشاركة
أهلا أخوي مجدي صبحك الله بالخير

صحيح أخوي لانوا فتح المجال له مشكله فمن البدايه أغلق باب الفكره وريح بالك وأحلى طناش

أكيد التطنيش أفضل حل إذا حسيت انك مطنشه تمام إبدأ بعكس افكار يقلك سوي كذا تسوي عكسه ع طول وتحتقر فكرته بتلاحظه يختفي مع الأيام وبتشوف الخير إن شاء الله



صبحك الله بالخير أختي أماني

ممتازه لكن اتمنى تحذفي منها ا(اتمنى التفاعل)+(إنظر) يعني يصبح بالصيغه هذي = هنا نحتقر ونقهر الوسواس .. "تمت مواجهة وقهر الوسواس"صفحة 6
حتى لايطول العنوان ولك الحريه بكتابة الصيغه اللي تفضليها

أماني عندي إستفسار دأئما لما أكون اشتغل عاللابتوب وانا متكئ لازم أضل أهز قدمي هل هذا توتر ؟

بارك الله فيك



00``00`l,uiture67

صبحك الله بالخيرات والمسرات ابو عبادي،وصلت ان شاء الله بعدلك العنوان متل مابدك.

ههههه ضحكتني اخوي طيب عادي لو هزيت قدمك شو يعني؟ ممكن تكون عادة ليس الا ومش دليل توتر، شايف كيف انه احنا بهالملاحظات البسيطة اللي بتمر على اي انسان ومابيهتم فيها بنخلي وساوسنا تزيد وكل شي بنرجعه لمرضنا بتخلينا على طول في جو قلق ومتوتر مع انها عادية جدا،لاتركز كتير على كل شي رح تتعب، تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 08:19 AM   #133
أماني القلب
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )


الصورة الرمزية أماني القلب
أماني القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40106
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 11-12-2013 (02:28 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Plum


السلام عليكم،شو رأيك بالتعديل؟


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 03:34 PM   #134
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب مشاهدة المشاركة
صبحك الله بالخيرات والمسرات ابو عبادي،وصلت ان شاء الله بعدلك العنوان متل مابدك.

ههههه ضحكتني اخوي طيب عادي لو هزيت قدمك شو يعني؟ ممكن تكون عادة ليس الا ومش دليل توتر، شايف كيف انه احنا بهالملاحظات البسيطة اللي بتمر على اي انسان ومابيهتم فيها بنخلي وساوسنا تزيد وكل شي بنرجعه لمرضنا بتخلينا على طول في جو قلق ومتوتر مع انها عادية جدا،لاتركز كتير على كل شي رح تتعب، تحياتي
أهلا أماني ومساك الله بالخير

انا قلت ممكن لها علاقه بالتوتر وماننلام احنا حساسين ودقيقيين شويه والوسواس المنحط مابيقصر بس خلاص من اليوم بقول انها عاده ومالها علاقه بالتوتر جزاك الله خير


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب مشاهدة المشاركة
السلام عليكم،شو رأيك بالتعديل؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك أختي أماني التعديل ممتاز جدا

شكرا جزيلا

l,uiture67


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2013, 03:55 PM   #135
أبو عبادي
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم


الصورة الرمزية أبو عبادي
أبو عبادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33023
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 07-10-2020 (02:19 AM)
 المشاركات : 4,637 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


صورة من داخل الحرم النبوي بعد التعديل هديه لكم والان اتصفح جميع الصور حتى اشعر بعدم الخوف تجاهه

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا