![]() |
|
![]() |
#1338 | |
مراقب عام
![]() |
اقتباس:
صباح الأنوار أختي سكون موجود يا أختي الطيبة والحمد لله بخير وإنما هي فترة نقاهه من العمل |
|
![]() |
![]() |
#1339 |
مراقب عام
![]() |
احوالي بخير اختي اماني الله يحفظك |
![]() |
![]() |
#1340 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
السلام عليكم و رحمة الله ايها الكريم الشاكر
مثل أخواتي دخلت لأسأل عن أخبارك كيف حالك أيها الفاضل و كيف اجواء رمضان في بلدك ؟ |
![]() |
![]() |
#1341 | |
مراقب عام
![]() |
اقتباس:
وعليكم السلام اختي ميليسا أخباري طيبة كثير وأجواء رمضان عندنا كثير حلوة حياة لحتى صلاة الفجر |
|
![]() |
![]() |
#1343 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
الاجواء في رمضان لها نكهة خاصة .. و السهرات الرمضانية و خاصة التراويح من وقت كنت صغيرة احب سماع القرآن من مآذن المساجد وقت التراويح ، يقشعر لها بدني... صياما مقبولا و افطارا شهيا لك و للجميع |
|
![]() |
![]() |
#1344 | |
مراقب عام
![]() |
اقتباس:
وانتِ بخير اختي رحاب احوالي بخير شكرا على سؤالك |
|
![]() |
![]() |
#1345 |
مراقب عام
![]() |
عندما تتألم وتجرح من أعز الناس هل تفكر بالإنتقام
.. أم .. العفو والتسامح ..؟ قضية جلية قد وقع إختياري عليها ... لابد أنها تحمل الكثير من منا ينتقم إذا جرحه أعز الناس ومن منا يصافح عن خطأه ويداري جرحه بآهاته ويسامح الانسان الذي تسبب له بألم لا نهاية لحدوده ... قضية هي البحر بحد ذاتها وآرائكم هي شاطئ الأمان لها الإنتقام ... التسامح ؛ بينهما جسر طويييييل لا يلتقيان أبدا ، فهل أنت / أنتِ ممن ينتقمون إذا تعرضوا لأي جرح أكان سببه عدم الوفاء / الخيانة / الكذب .....الـخ ... أم أنك ممن يقدمون على التسامح والغفران بحق من اخطأ في حقك وجرحك جرح مازلتَ منه تعاني ..... هذه القضية هي بين أيديكم اليوم .. لنناقشها سويةً ولتعرف نفسك أكثر في هذه المواقف هل تنتقم أم .. تسامح وتعفو ..؟ فلنتناقش معاً ولا يسعني إلا أن أذكر أن النقاش هو رأي معارض لرأي آخر بحسن الأسلوب وطيب الحروف ، وأخيراً ما هذه القضية إلا منا وإلينا ويجب علينا أن نبلي أحسن البلاء في النقاش فنحن أهلا للرقي بالفكر والنقاش والسمو .... سؤال النقاش : ـ عندما تتألم وتجرح من أعز الناس هل تفكر بالإنتقام .. أم .. العفو والتسامح |
![]() |
![]() |
#1346 | |
مراقب عام
![]() |
اقتباس:
وانا بصراحة ما أحب الانتقام ابداً ولكن في نفس الوقت بصراحة مابسامح كل من جرحني لأني على نياتي وبحب كل اهلي ومع ذلك بحترق منهم..بس اقول حسبي الله ونعم الوكيل على كل من ظلمني والله كفيل يرجعلي حقي وهو اعلم بنياتي..والله يعطي كل انسان على قد نيته هناك امور بسيطة يعني زعل بين اعز الناس هذه الامور فيها مسامحة |
|
![]() |
![]() |
#1347 |
مراقب عام
![]() |
الشعور بالوحدة و التغلب على الشعور بالوحدة
الوحدة. تعريف الوحدة. الوحدة قد تكون من اصعب المشاعر التى قد يمر بها الانسان.انها من المشاعر القلائل التى قد تدفع الانسان للانتحار. لكن ما هى الوحدة؟من المؤكد أنك لاحظت أنه من الممكن ان يكون لديك الكثير من الاصدقاء و لكنك بالرغم من ذاك تشعر بأنك وحيد فى الدنيا او تشعر بالعزله. ما الذى يسبب الوحدة؟ السبب الرئيسى للشعور بالوحدة هو نقص العلاقات الحميمه.نعم,من الممكن ان يكون لديك الكثير من الاصدقاء أو المعارف لكن علاقتك السطحيه بهم هى السبب الرئيسى للوحده,فانك ان كنت لا تتعمق فى علاقاتك معهم أو لا تحكى لهم عن همومك و عن مشارعك الدفينه فأنك بالتأكيد ستشعر بالوحده .مشاركتك لمشاعرك العميقه مع الناس لن سيساعدك فقط فى التغلب على الوحدة بل سيقربك منهم. هناك سبب اخر قوى للشعور بالوحدة وهو انك الشعور بأنك غير مرغوب فيك, أو الشعور بأن الناس غير سعداء بوجودك ,فى هذة الحاله لن تتمكن من انشاء علاقات حميمه معهم و ستشعر بالوحدة حتى فى وجودك مع ألاف من الناس التغلب على الشعور بالوحدة من اجل دفع تلك المشاعر بعيدا ، من اجل التغلب على الشعور بالوحده يجب ان تشارك مشاعرك وتجاربك فى الحياه مع الناس.حاول الا تقضى معظم الوقت وحيدا و إذا كانت طبيعه عملك تجعلك بعيدا عن الاتصال المباشر بالناس حاول ان تستغل عطله نهاية الاسبوع,بذهابك للاماكن العامه و المناسبات الاجتماعية, لا تقضى عطله نهاية الأسبوع فى اللبيت.هناك ايضا بعض الاشياء التى قد تساعدك فى التغلب على الوحدة مثل: -اذا كنت تذاكر كثيرا, حاول ان تذاكر مع شخص اخر. اذا قضيت الكثير من الوقت وحيدا ستقوى شعورك بالوحدة. -اذا كنت تقوم بالمشى يوميا,فاسأل احد اصدقائك المقربين أن يشاركك. -واحدة من اهم العوامل للتغلب على الوحدة هى الصدق فى العواطف, حاول ان تكون اكثر انفتاحا مع اصدقائك, اخبرهم عن مخاوفك و همومك بدلا من الاحاديث السطحية.اذا كنت خائفا من مشاركة مشاعرك فانك قد تكون محتاجا للثقه بالنفس, بعض الناس يظنون ان اخبار احد انهم محبطين يجعلهم ضعفاء وهذا ليس صحيحا, فشعورك بالاحباط لا يعنى أنك شخص ضعيف و لكنه يعنى أنك انسان!!,اذا كنت تشعر بأنك لست على ما يرام فهذا لا يعنى انك سيئ و اذا كنت محبطا فهذا لا يعنى ان بك عيبا.اعلم ان أى انسان طبيعى يمر عليه اوقات صعبه مثلما تمر عليه اوقات جيدة. --احد الاسباب الفعالة للتغلب على الشعور بالوحدة هو ايجاد علاقه حميمه و هذا يحدث عندما يكون لديك شخص يحبك و تحبه و ذلك لانك تقتسم كل جوانب حياتك مع هذا الشريك فيختفى الاحساس بالوحدة.لكن المشكلة هى انك قد لا تتمكن من التحكم فى وقت حدوث هذا الشىء لان هناك الكثير من العوامل الاخرى التى قد تؤخر حدوثه,لكنه من المفيد ان تعرف بعض المعلومات عن سيكلوجيه الحب لا ن ذلك سيساعدك كثيرا فى الدخول فى علاقه صحيه -من النصائح الجيدة للتغلب على الشعور بالوحدة هو الالتحاق ببعض المشاريع التى تشجع العمل كفريق واحد.لأنك عندما تدخل فى مثل هذا النوع من المشاريع ستكون مجبرا على مشاركه ارائك و افكارك و ايضا مخاوفك ازاء جوانب المشروع, و من الممكن ان تكون مجبرا أيضا على حضور اجتماعات بشكل منتظم لمناقشة المشروع.كل ما سبق كفيل للقضاء على شعورك بالوحدة. الوحده و كسب الاصدقاء الوحده تعد من أسوا المشاعر التى من الممكن أن يشعر الشخص بها بعد الاكتئاب. الوحده قد تأتى حتى و ان كان لديك العديد من الاصدقاء أذا كانت علاقتك بهم سطحيه. الطريق للتغلب على الوحده هو ايجاد علاقات حميميه جديده فى حياتك حتى و أن كانت قليله. لابد عليك من ايجاد أصدقاء جدد لهم نفس أهتماماتك حتى تستطيع الحميميه ان تنشأ بينكم أما اذا كانت علاقتك بمن تعرفهم سطحيه فستشعر بالوحده حتى و ان كان لديك العديد من الاصدقاء. تكوين صداقات جديده ليس بالشىء الصعب فكل من عليك هو أن تتبع النصائح الاتيه و ستجد انك تتعرف على المزيد من الاصدقاء بسهوله:
|
![]() |
![]() |
#1348 |
عضومجلس إدارة في نفساني
![]() |
صباح الخيرات والمسرات أخي الشاكر ... كيف كانت إجازتك ؟؟ ماشاء الله الكثير أفتقدوك وسألوا عنك (:
كويس جاوبت حتى أستطيع الإجابه .... إجابتي لا أنتقم ولكني لا أستطيع السماح بسهوله ): الحمد لله نادر جدا أن يجرحني أحد . |
![]() |
![]() |
#1349 | |
مراقب عام
![]() |
اقتباس:
صباح النور والعافية
الإجازة كانت رائعه للغاية بسبب شهر رمضان المبارك مايفقدو غالي إن شاء الله اشكركِ على المشاركة |
|
![]() |
![]() |
#1350 |
مراقب عام
![]() |
الوحده والحزن .. ؟؟
... الوحده ... هو ليس ان تبقى وحيدآ وانما ان يبقى قلبك وحيدآ ... الوحده ... هو ان تعيش حياتك كأنك لاتعشها ... الوحده ... هو ان تعيش مع من ينتسبون اليك ولكنك تشعر بأنك غريب بينهم ... الوحده ... هو ان تكون مع من تحبه ولكنك لاتجد من يعانقك ... الوحده ... هو ان تعيش معهم كأنك في كهف مظلم ... الوحده ... هو ان تسمعهم وتفهمهم ولا تجد من يسمعك ويفهمك ... الوحده ... هو ان تعيش وهمآ لاتتمنى ان ينتهي ... الوحده ... هو ان تعيش احلامآ لاتتحق ابدآ ... الوحده ... هو ان تعشق شخصآ يعشق غيرك ... الوحده ... هو ان تتمنى قرب من تحبه ولكنك تتفاجأ ببعده عنك ... الوحده ... هو ان تحاول ان تفهم الاخرين وتتجاهل شعورك لاجلهم ... الوحده ... هو ان تجد من يحبك ولا تحبه وتبتعد عنه وعندما تتمنى العوده اليه تتفاجأ بموته ... الوحده ... هو ان تظن انه يحبك ولكنه لايحبك ![]() . الحزن ... هو ان تظهر السعاده وتبتسم وتخفي دموعك وتبين انك اكبر من ان تكون طفلآ صغيرآ ... الحزن ... هو ان تبحث عن من يعانقك ولكن عندما تجده لايعانقك ولا تستطيع معانقته ... الحزن ... هو ان تسمع كلمة لااحبك من شخص لم تفكر في عشق غيره ... الحزن ... هو ان تعيش حياتك مع من تحبه كأنك تعيش مع من لاتحبه ... الحزن ... هو ان تبحث عن من يفهمك وتجد من يجرحك ... الحزن ... هو ان تعيش اسعد لحظات حياتك مع شخص ثم تكتشف انها كانت مجرد اوهام ... الحزن ... هو ان ترخص حياتك لمن تحبه وتجده يرخص حياته لغيرك ... الحزن ... هو ان تحب شخصآ يحب غيرك ... الحزن ... هو ان تحاول تسعدهم ولكنك تبقى حزينآ ... الحزن ... هو ان تحب وتضحي دون ان يعلم به من تحبه ... الحزن ... هو ان تحب شخصآ لم يفكر في حبك ابدآآآ ![]() ... الحزن ... هو ان تحب وتحب ولكن الفراق يحكم عليهم ويغير مجرى وطعم حياتهم |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 9 ( الأعضاء 0 والزوار 9) | |
|
|