لدي طلب من ..............

لدي طلب من ..............

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إلي الأطباء المشرفين على هذا المنتدى بارك الله فيهم
لدي طلب من الأخت أسماء السلطان ولكن لم أجد إجابه وذلك لإنقطاعها عن المنتدى فأسال الله أن يكون المناع خيرا
طلبت منها بارك فيها توجيه لما أجده من الخوف من الصواعق وما تحدثه في نفسي من توتر وقلق وخوف دائم حتى وصل الأمر إلى القلق الدائم وكأنها عدو يطاردني
ولم تقصر بالتوجيه الأخت اسماء بارك الله فيها ولكن عندما انقطعت فقدت بعض التوجيه فأطلب نت الأطباء بيان ما فيه حلالهذه المشكلة وأسال الله لكم التوفيق في الدنيا والأخر وطلبي هذا يكون للإطباء وخاصة للأخ أ.د السبيعي
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

المصدر: نفساني

ما تعاني منه بارك الله فيك يبدو أنه نوع من الرهاب. و إذا كانت الأخت أسماء قد أجابت على أسئلتك فلا ش أنها قد قالت بأن العلاج السلوكي المعتمد على المواجهة هو الحل الأمثل. المشكلة أو هي لحسن الحظ ان الصواعق ليست كثيرة في بلداننا القاحلة الجرداء.
إذا كنت تعاني من القلق الدائم فلعل تعلمك للإسترخاء و بعض مبادئ العلاج المعرفي تفيدك في ذلك.

اما من ناحية العلاج الدوائي فلا شك أنه مفيد و لكن تحتاج أيضاص لزيارة طبيب يقوم بتقييم وضعك و إختيار المناسب منه.

و السلام.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكر الدكتور السبيعي عى إجانة وأسال الله له التوفيق في الدنيا والأخرة
يادكتور المشكلة بدأت يادكتور من قراءت عن الصواعق واضرارها فصار خوف وقلق شديد عند روية السحاب
ولكن هل هناك طريقة للتخلص من هذه المخاوف فإن الخوف قد بلغ في نفسي مبلغا و الآن ليس فيه أمطار ولا سحب ومع ذلك احسب للشتاء وما فيه من الأمطار والسحب
فأرجو منك أن تدلنيي على الطريق التي بها بأذن الله اتخلص من هذ الذي أنا فيه حتى أنني يأتني وقت اتمنى أنني قد مت وانتهيت من هذ الحياة
أرجو من الكتور السبيعي أن تتحمل مني هذا المعاناة مع العلم أنك قد فتحت صدرك لتقبل من هذا فأسال الله لك التوفيق في الدنيا والآخر وجزاك الله خير

النصائح العامة لا تفيدك بقدر ما يفيدك علاج سلوكي منظم أو عقار طبي معروف.
و السلام.