09-03-2003, 03:20 AM
|
#1
|
|
عضو جديد
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 3677
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2003
|
|
أخر زيارة : 10-03-2003 (11:38 PM)
|
|
المشاركات :
2 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
معاناتي مع القلق
الى الأخوة الأطباء المشرفين على المنتدى....اطيب تحية وبعد: اود هنا تهنئتكم على هذا المنتدى و ابارك لكم جهود الخيرة واود ايضا ان انقل لكم معناتي التي دخلت الآن شهرها السابع وخلالها قمت بفعل كل اسباب العلاج بعد الله تعالى فذهبت لطبيب نفسي وزرت احد المشائخ واستعملت الأدوية والأعشاب في سبيل علاج حالتي التي تحسنت ولكني لا زلت اعاني منها والمشكلة بأختصار هي انني عانيت سابقا من مشاكل عائليه صعبه وايضا فقدت والدي في سن المراهقه وعانيت واعاني من البطاله وبعض الألتزامات الماديه ولكن بشكل متفاوت ولكن حينما اجتمعت علي في وقت واحد بدأت نفسيتي تتغير الى ان شعرت بالخوف من الموت بسبب مشاكل في معدتي ومن يومها والتوتر والخوف والأحباط وعدم الثقة بالنفس والآخرين وخصوصا الخوف من اشياء تبتدعها مخيلتي مثل مراقبة التنفس والشك في وظائف الجسم والخوف من اي الم حتى لو كان بسيط جدا وتافه.........انا اعلم انها اوهام ولكن القلق لا يجعلني اقتنع وصرت اخاف من الذهاب لأماكن بعيده ولكني اتحدى نفسي وابتعد قدر المستطاع عن المنزل حتى اني فكرت بالسفر خارج المدينه........الآن علاقتي بعائلتي جيده واوضاعي الماديه تحسنت وقريبا سأحصل على عمل واواضب على اداء الصلاة مع الجماعه وليست لي عداوه مع احد سواء قبل المرض او بعده ولكن الى الآن والتفكير والأوهام المخيفه تسيطر علي .....فكيف اتخلص منها للأبد واحس بالراحـــــــــة النفسيه وابتعد عن القلق والخوف نهائيا؟ وهل آلام المعده هي التي تجلب القلق ام القلق هو الذي يجلب لها الآلام؟...اتمنى منكم الرد على رسالتي في اقرب وقت ممكن
|
|
|
|
