|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
09-01-2017, 12:54 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
فيتامين د
احد الأعضاء مشكور نصحني اعمل فحص فيتامين د، وعملت فحص فيتامين د وفيتامين ب12 وطلعو الاثنين عندي واطيين. فيتامين ب12 طلع 170 وفيتامين د طلع 9
بعد ما قرأت كثير على الانترنت وجدت ان فيتامين د مهم جدا للجسم، عرضت النتائج على الدكتور ولا عبرني حكالي عادي اطلع على الشمس شوي، بس الي قرأته أشياء غريبة ومهمة جدا عن هذا الفيتامين ومن أعراض نقصه الهلع والاكتئاب، وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم والعضلات الان انا بدّي ابلش بكورس لهذا الفيتامين المصدر: نفساني
|
||||
|
|
09-01-2017, 01:00 AM
|
#2 | |
|
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم
|
مرحبا أخوي والله يسعدك يارب
أبداً لاتستهين بنقص الفيتامينات ف أعراضها شبيهة بنفس أعراض الهلع والقلق والخوف وألآم الجسم المتفرقة توكل على الله وإبدأ بعلاجها ممكن شراب فيتامين د أو إبر وترا بسيطة ومع الوقت راح تتحسن إن شاء الله لاتخاف منها عزيزي توكل على الله |
|
|
|
|
09-01-2017, 01:07 AM
|
#3 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-01-2017, 01:24 AM
|
#4 | ||
|
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم
|
اقتباس:
ممتاز خطوة جيدة وإستمر عليها إبدأ بالعلاج الدوائي أو الإبر حسب وصف الطبيب وفيه أغذية تحتوي على فيتامين د بشكل كبير مثل السمك والكبدة وزيت السمك والحليب والألبان إذا ماني غلطان وعادي مع إستخدام للدواء راح يرتفع وتتحسن إن شاء الله |
||
|
|
|
09-01-2017, 08:34 AM
|
#5 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
وهذي هي المشكله
ان الاطباء ما يهتمون للأعراض النفسيه ! ولما تتكلم معهم ينفون ان نقص الفيتامينات يسبب هالاعراض عموما التزم الادويه اللي صرفها لك وقدامك العافيه |
|
|
|
|
09-01-2017, 09:33 AM
|
#6 | ||
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
اقتباس:
الطبيب ما قالش حاجه غلط على فكره هو قالك اطلع على الشمس كلامه صحيح الفيتامين مصدره الاساسي الشمس ولو عرضت نفسك للشمس بجرعات مختلفه انتهت مشكله نقص الفيتامين على فكره وسيبك من اللي تقرأفه على فكره مش كله بالضروره انه يتفق معاك او تصدقه جرعات في الشمس شوية 3 مرات اسبوعيا كده وخلص الموضوع تماما بما يخص فيتامين د |
||
|
|
|
09-01-2017, 07:00 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-01-2017, 07:19 PM
|
#8 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
الشمس لها وقت ويكون جسمك مكشوف وفتره طويله انصحك بحبوب بيودال انا استخدمتها جدا ممتازه |
||
|
|
|
09-01-2017, 08:02 PM
|
#9 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-01-2017, 08:37 PM
|
#10 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
حبه بالاسبوع كان 9 |
||
|
|
|
09-01-2017, 11:24 PM
|
#11 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
ان كان عندي فيتامين د.10 واخذت فيدوراب النقط لمدة شهرين كانت الطريقه كالاتي
افرغ علبه كامله من النقط في نصف كوب ماء واشربه مره كلاسبوع والحمدلله ارتفع عندي الفيتامين ل64 فانت استشير الطبيب افضل النقط او الحبوب وربي يشفيك شفاء لايغادره سقما |
|
|
|
|
09-01-2017, 11:55 PM
|
#12 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
10-01-2017, 08:04 AM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
فيتامين د يؤخد كالاتي حبه واحده في الاسبوع لمدة شهرين وبعد ذلك حبه كل اسبوعين لمده شهرين ايضا ومن ثم حبه واحده شهريا
هذا بيودال ال 50 الف وحده دوليه |
|
|
|
|
12-01-2017, 03:56 PM
|
#14 | ||
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
اقتباس:
هل يتعارض فيتامين د مع الأدوية النفسية مثل السبرالكس والدقماتيل50 |
||
|
|
|
12-01-2017, 08:10 PM
|
#15 | |
|
عضو نشط
|
افضل تسأل الطبيب لانه فيتامين د يؤخد بعض الفحص والطبيب هو الذي يقول ان كان يتعارض ام لا لكن اعتقد انه لايتعارض لانه فيتامين
والله اعلم والله يشفي الجميع |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
