طفشت من وسواس الضغط

طفشت من وسواس الضغط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعا
وكل عام وانتم بصحه وعافيه

انا طفشت وقرفت وبافطس من وسواس الضغط مسيطر علي بشكل مو طبيعي
لو صدعت قلت ضغط لو بطني مغصتني قلت ضغط لو دخت قلت ضغط لو فكرت قلت دحين بيرتفع الضغط
طيب والحل .؟
اخذ علاج للضغط وافتك ولا ايش اسوي
بالله لاحد يقولي طنشي لاني ما اعرف اطنش واذا كنت اعرف ماكان ذا حالي

المصدر: نفساني

خلاص اختي افحصي وشوفي اذا عندك ضغط خذي علاج له والحمدلله الكل يعاني انا اصبت بالسكر قبل عشر سنوات بسبب صدمات تعرضت لها وخفت تنكدت لكن ماشالله هذا انا عايشة ومتقالمة مع المرض وقد يكون المرض صديق عساه يخفف عنا عبئ الذنوب.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الشمري

خلاص اختي افحصي وشوفي اذا عندك ضغط خذي علاج له والحمدلله الكل يعاني انا اصبت بالسكر قبل عشر سنوات بسبب صدمات تعرضت لها وخفت تنكدت لكن ماشالله هذا انا عايشة ومتقالمة مع المرض وقد يكون المرض صديق عساه يخفف عنا عبئ الذنوب.

مشا الله عليك صراحه جمله حلوه قد يكون المرض صديقك احيانا افكر بكذا اقول بما اني اواجه عدو قوي ليش اواجه ليش ما اتقبله وخلاص صحيح اني بعاني منه بس ع الاقل اخف من قبل . يعني اتخلص من هم المواجه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب للجميع

مشا الله عليك صراحه جمله حلوه قد يكون المرض صديقك احيانا افكر بكذا اقول بما اني اواجه عدو قوي ليش اواجه ليش ما اتقبله وخلاص صحيح اني بعاني منه بس ع الاقل اخف من قبل . يعني اتخلص من هم المواجه

الله يسسسعدك .... كلامك عين
الصواب

اشتري جهاز الضغط إلكتروني قيمة 170 ريال خليه عندك وكل ما تحس بشي قس اضغط خليك زي

حنين مشكلتي ما عندي ضغط طول الوقت بس وقت ما افتكره أو أتعب
يعني كم مره قسته يكون طبيعي وكم مره يكون عالي وقت التوتر والتفكير فما أعرع أخذ علاج أو لا ولو أخذت أخاف ينزل الضغط للواطي لأني أصلا ما أكل كثير
والله يشفيكيي من السكر ؤكل الأمراض

أخوي محب صديق أو عدو أبغاه بس يفكنئ من شره

أخوي قلم عندي الجهاز اللي في الكتف وكل شويا أشيك المشكله اللي تحت هوا اللي قالقني

اذا اختي شكلك اخذه عقده من احد الوالدين او الاقارب فيهم ضغط وخفتي تدرين انا كنت بالمراهقه زيك بس خايفه من السكر لان ابوي الله يرحمه جاه بعمر العشرين من شدة ماني حاسه صابني اذا لا تفكرين ولو جاك مو مشكلة وبعدين اذا قستي انتي يمكن ما تصدقين روحي لدكتور باطنه خليه يريحك ويقولك بالضبط هل فيك او لا وكثري من قراءه المعوذات وخاصة سورة الناس وانفثي على نفسك لعل الله يشفي روحك .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لبنتين

حنين مشكلتي ما عندي ضغط طول الوقت بس وقت ما افتكره أو أتعب
يعني كم مره قسته يكون طبيعي وكم مره يكون عالي وقت التوتر والتفكير فما أعرع أخذ علاج أو لا ولو أخذت أخاف ينزل الضغط للواطي لأني أصلا ما أكل كثير
والله يشفيكيي من السكر ؤكل الأمراض

أخوي محب صديق أو عدو أبغاه بس يفكنئ من شره

أخوي قلم عندي الجهاز اللي في الكتف وكل شويا أشيك المشكله اللي تحت هوا اللي قالقني

اختي ترا دوامه قياس الضغط متعبه نا عندي بدال الجهاز 2 وحتا واحد شريته غالي قيمته 800 يعني اعلا المواصفات بس وش الفايده دخلت بدوامه وسواس قوي جدا اقسم يا اني،عانيت من هالموضوع كثير وفعلا ضغطي يرتفع لما اتوتر حتا كذا طبيب تحير بمالموضوع وفيه واحد من الاطبا قرر اخذ علاج لما خذته نزل ضغطي بقوه وسبب لي،مشاكل وخلال اقل من اسبوعين الدكتور،سحبه مني . يعني اسال مجرب ولا تسال طبيب خذي نصيحتي تراه دوامه شرسه . ما طلعت منها الا لما دخلت بدوامه ثانيه وهي الاحساس بكتمه وضيق التنفس والاحساس به
افض شي لك تتخذي قرارك مادام انو القرات اغلبها جيده في حدود 120/80 خلاص اتكلي ع ربك ولا عاد تقيسينه الا بالشهره مره امسكي نفسك شوي

انا جهاز السكر صرت ما اشتري اشرطه حقته وريحت دماغي .... بس اصبري ترويض النفس يبيله وقت .

الله يعطيكم العافيه يأرب
لا أنا جاني مع الولاده وفي والولادتين. واضطرو يولدوني
والله أخوي محب أني في هذي الدوامه لي عشره شهور مو قادره اطلع منها لدرجه أني جيعانه ؤمو قادره أكل خائفه أكل ويرتفع الضغط
ما أعرف إذا في علاج ينفع مع حالاتنا أو لا

حبيبتي ارقي نفسك يمكن صارلك خوف شديد بالولادة او لا قدر الله عين لكن القران شفاء لكل داء .

على حسب ما قرأت راح أذكرلك أمور مفيدة لعلاج الضغط
اشرب يوميا كوبين من عصير الليمون
تناول الثوم
اشرب شراب ورق الزيتون موجود عند العطار
استبدل السكر بالعسل الطبيعي
لم تبي تشرب شاي أو حليب لات تحط سكر بل حط عسل

الأخت حنين أنصحك لعلاج السكر
1-الرياضة اليومية
2-اشرب عصير الليمون يوميا
3-اشرب شراب ورق الزيتون
4-اشرب خل التفاح
5-اشرب الشاي الأخضر
6-تناول الثوم

ام لبنتين ايش اعراضك اللي مستمره معاك ابغى اعرفها

حنين والله ما أعرف إذا عين أو لا لكن أتوقع من كثر ما تعبت من الهلع لأنه كان معايا عشره سنوات قبل الولاده فأعتقد السبب منه

أخوي لن اهزم أن شالله على أني أحسب الليمون يرفع الضغط لأنه حامض

أم شجاع. عندي الدوخه وعدم الاتزان وازواجيه الرويه وتحسس من النور ووسواس الضغط وثقل في الرأس وضغط