المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > عيادات نـفـسـاني > عيادة مشاكل الكبار
 

عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع .

الشد على الاسنان اثناء النوم

السلام عليكم هل يوجد حل لمشكلة الشد على الاسنان اثتاء النوم فهذه الشكلة سببت لي الم في الراس عند الاستيقاظ وتكسر لحشوات اسناني مع العلم اني حاولت ان اكون هادئة

 
 
أدوات الموضوع
قديم 28-12-2010, 03:15 PM   #1
ام منو(5)
عضو جديد


الصورة الرمزية ام منو(5)
ام منو(5) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32370
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 02-04-2011 (02:33 PM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الشد على الاسنان اثناء النوم



السلام عليكم هل يوجد حل لمشكلة الشد على الاسنان اثتاء النوم فهذه الشكلة سببت لي الم في الراس عند الاستيقاظ وتكسر لحشوات اسناني مع العلم اني حاولت ان اكون هادئة لان كثير قالوا انك دائما متوترة فما الحل مع خالص شكري
المصدر: نفساني



 

قديم 28-12-2010, 03:38 PM   #2
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


اختي الكريمة

الشد على الاسنان اثناء النوم من علامات التوتر

وعلاجه سلوكي كالاسترخاء أو فكري

ولا تحتاجين علاج بالأدوية

ربما تنفعك بعض مضادات الاكتآب

لما لها من أثر محسّن للمزاج

مثل علاج سيبراليكس

ولكن بشكل عام ليست هي الحل

وربما تسألين المعالجين النفسيين وتجدي عندهم

طرق مفيدة

تحياتي


 

قديم 02-01-2011, 07:13 PM   #3
ام منو(5)
عضو جديد


الصورة الرمزية ام منو(5)
ام منو(5) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32370
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 02-04-2011 (02:33 PM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الشد على الاسنان



السلام عليكم مشكور يادكتور على الرد لكني حاولت الاسترخاء والتفكير بشكل اجابي ولكن دون جدوى مع العلم اني لا اعاني من مشاكل تستدعي هذا الشد فهناك من هم في مشاكل تفوق مشاكلي ويتمتعون بنفسية ممتازة .وهل المهدئات التي عند ارمال جيده وشكرا


 

قديم 02-01-2011, 08:43 PM   #4
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


لا ياأختي فالغالب انها أشياء خفيفة جدا

ومفعولها ضعيف جدا

وليس بالضرورة ان يكون عندك توتر شديد لفعل ذلك

يقول علم التحليل النفسي أن الضغط على الاسنان

هو علامة على غيض وغضب مكبوت

والاشياء المكبوتة لا نستطيع معرفتها بعقلنا الظاهر

لأنها مدفونة ومحجوبة في العقل الباطن

انصحك بالتسامح مع كل من في خاطرك عليه شيء

هناك كتب تساعد على التسامح والتصالح

مع الآخرين مثل كتاب "أنا بخير أنت بخير"

وغيرها الكثير في المكتبات

ابحثي عن الكتاب الذي تفهمين لغته وتشعرين بأنه

قريب من نفسك ويخاطب مشاعرك

وربنا يوفقك


 

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:06 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا