القلق والاكتئاااااااااااب حطم حياتي ودمرني

القلق والاكتئاااااااااااب حطم حياتي ودمرني

اخواني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعرض عليكم مشكلتي واتمنى من الله العلي القدير ان يشفيني ويشفيكم انه على كل شي قدير

انا اتعرض لي ازمة تشنجات طبيعيه بسبب استخدام دواء فاتح لشهيه صرفه لي دكتور باطنيه حيث كنت اعاني من قل في الشهيه وارتحت على الحبوب وارتحت لها بس اكل ونوم ومرتاح بعد ذلك زودة في الجرعه وكان حينها عمري 16سنه وحصل لي تشنجت واثناء التشنج كنت احس ان هذي اخر ايام حياتي وتذكرت الموت ووداع اهلي واخواني لي ومن بعدها اصبت بوسواس المرض يعني اذا قالو فلان مات من تليف في الكبد خفت فلان جاه جلطه خفت وصرت اخاف اسافر مع اهلي الى قريتي واخاف احظر عزايم او احتفلات وصرت لا انام اليل ولا النهار من الخوف والقلق والخفقان الي انهك جسمي وعملت جميع الفحوصات الطبيه وجميعها سليمه وكل يوم وانا في مستشفى وفحوصات حتى اهلي واخواني طفشو مني وابوي كان يقولي الله يقومه بصحه والعافيه انت جابان والموت جايك جايك وانت موسوس وانا وربي عارف اني ابي اموت ولكن القلق والخوف والوسواس غصب عني وكنت صغير في السن وبدئة رحلة العلاج من شيخ الى شيخ ومن معالج شعبي الى معالج اخر ولم استفد اي شي وفي يوم من الايام كنت اقراء جريدة الرياض وياليتني ماقريتها لقيت اعلان لمستوصف الشريف وكل الاعراض الي ذاكرينها في الاعلان احس فيها وكان هذا الكلام عام 1413ه وذهبت وقابلت الدكتور عبدالله السبيعي وكان حديث التخرج على ما اعتقد وفي بداية حياته العمليه وصرف لي علاج ولما استخدمت العلاج اصبت بنوبت تشنجات ولا ادري هل هو من العلاج انه كان اقوى من طاقتي ام انا مستخدم العلاج على جوع ورجعت له وغير لي العلاج وبعدها ذهبت في حينها الى مستشفى الصحه النفسيه في الشميسي وكان علاجهم لي مجرد ابره منومه من دكتور سوداني نمت بعدها 18ساعه وتركت العلاج ولازال القلق والخوف والتوتر والوسواس معي بعدها ذهبت الى مستشفى الملك فيصل التخصصي وتعالجت عند احد الدكاتره ولم استفد شي ثم طلبت ان يحولني على الدكتور قتيبه الجلبي الله يذكره بالخير وهو عراقي امريكي الجنسيه وصرف لي اوروركس وتفرانيل وبعدها رجعت علي صحتي ورجعت مثل اول واحسن وكملت تعليمي ودخلت الكليه وتخرجت برتبة ملازم وانا استخدم العلاج وفي عام 1419ه قررت اتزوج وعند زواجي تركت العلاج وبعد سته اشهر رجعت لي الحاله اقوى من قبل بسببها كرهت نفسي وكرهت زوجتي وتعبت تعب مايعلم فيه الاربي بعدها رجعت على علاجي ولكن لافايده منه وبعدها قمت اتنقل من دكتور الى دكتور وكل دكاترة الرياض مريت عليهم واحد واحد حتى استقريت على واحد منهم وتعافيت ولكن بنسبه اقل وحتى الان وانا والله تعبان قلق وخوف وتوتر ووسواس واتفه مشكله اخاف منها بعد ماكنت ذالك الشخص الي كل من تعامل معه يهابه ولان اي مشكله اخاف منه واعطيها اكبر من حجمها بعدها تمشكلت مع زوجتي وطلقته ثم رجعتها ثم طلقتها وهذا الي ذبحني ودمر حياتي اني طلقتها وعندي منها ثلاث بنات وصرت افكر فيهم وابكي وتعبت نفسيتي بعد ذلك اصرو علي اهلي انا اتزوجت وتزوجت العام الماضي وكان عمري 37سنه وزوجتي عمرها 21سنه وشفتها شوفه شرعيه وشافتني ووافقت بدون اي ضغوطات من احد على حسب كلامها وكنت مستغرب كيف وافقت علي وهي بهذا العمر وتملك مقومات جماليه تذهل العقل وتضح لي في نهاية المطاف ان الغرض من الزواج طمع مادي وتبغاني اصرف عليها وعلى اهلها وتريد التحكم بي ورفضت ان ارضخ لشروطها مهما يكون وطلبت مني الطلاق وانا طلبت حقي وحتى الان لم يحصل طلاق ولم اخذ حقي وانا تعبت من هذي المشكله واثرت على نفسيتي وذبحني التفكير في بناتي وفي زوجتي الثانيه وقضيتي معها وحسيت بالقهر والغبن منها وتعبت من طلاق زوجتي الاولى علمن انها كانت مسبب لي مشاكل اخواني انا الان والله تعبان ومنهار وقلق وخوف وتوتر وكتئاب وكرهت الحياه ومافيها وصرت ما اصلي ولا اصوم وتبلد في الاحساس علمن اني ماكنت كذا وذهبت لدكتور احمد عكاشه في مصر ولم استفد منه وذهبت الى الاردن ولم استفد منه انا الان استخدم اربع حبات بروزاك وحبه ولبترين 300ملي ولم احس باي استفاده وكنت ما ارتاح ويذهب عني القلق الا الزنكس ولكن انقطع من السوق اخواني ارجو من الله ثم منكم ان تطمنوني عن وضعي واذا احد يعرف مستشفى او مصح خارج المملكه ابي اروح له واتنوم فيه بشرط ان يكون مستشفى راقي في اي دوله مو مشكله اخواني انا الان اعاني من قلق وكتئاب يبي يفقدني عقلي وخايف اني انج باسبابه ارجوكم ردو علي لي 20 سنه تعبان ومرضان اسئل الله العلي القدير ان يجعل ما اصابني تكفير ذنب عني واعذروني على اسلوبي في طرح مشكلتي والله اني اكتب مشكلتي وعقلي ماهو معي وفي الختام واخر كلام دعواتي لكم بتوفيق

المصدر: نفساني

اسال الله في هذه الساعه ان ييك ويشفي كل مريض اخي انت الله يهديك لخبطت امورك وكانك تستعجل في نجاح كل شي وتتهور دون تفكير اخي اولالن اتكلم في امورك الزوجيه عاد انت الله يعينك لكن ساتكلم عن اهم شي وهو اللي وداك الى هاللخبطه اولا اخي يبدوا انك لم تكن تستقر على دواء واحد وهذا غلط لاتقول ما استفدت انت تدري ان بعض الادويه لاياتي مفعولها الا بعد سنين اخي انا الان استخدم دواء اسمه سبرلكس من اكتئاب جاني وقلق وارق ووساوس المت بي واختلال الانيه اذا تسمع بها ولي سنتين ويادوبي احس ان هناك فرق عن اول ولكنني لم اقطع العلاج ولن ابدله ابدا فانت يا اخي يبدوا انك ماتثبت وتستعجل كل شي والادويه النفسيه اخي العزيز تاخذ وقت طويل انت جربت كذا دواء عود واستمرعلى الدواء اللي ارتحت له حتى يفرجها ربك واسال الله لنا ولك الشفاء العاجل وتقبل مروري

الله يجزاك الف خير اخوي ولكن اول استفيد من العلاج من اول شهر الان لي اكثر من شهرين ماتحسنت وبعدين البروزاك ولبترين يطير النوم عني وجسمي انهد حيله انا الان في الخبر ودكتوري بالرياض
ان شاءالله ابي اروح له وعلى الله تيسير الامور وبعدين ياخوك وربي ان المرض النفسي من اصعب الامراض ويتعب الواحد شف بكره عندي دوام والان الساعه 5 مانمت حتى الان تلخبطت حياتي

يارب يفررررررج همممك

لكي نعالج الكآبة

1- علينا أنت نتق الله ( ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب)

2-الإستغفار يوميا سبعين مرة (استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا)

3- عليكم أن تتصدقوا فالصدقة تدفع البلاء

4- أخذ أدوية الطب النفسي

5-علينا أن نصبر فالصبر مفتاح الفرج

6-علينا أن نستمع للقرآن ونذكر الله كثيرا (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

7-علينا أن نرى الوجه الحسن بأي شكل من الأشكال وبأي حال من الأحوال هههه

8- فليكن عند كل مكتئب في بيته بلايستيشن 3 لكي يخفف عن نفسه

9- جالس وواصل من ترتاح نفسك له

10-مارسوا الرياضة البدنية

11- تنفسوا بعمق عند الضيق

12-ادهنوا أجسامكم بزيت الزيتون

13-اشكروا الله سبحانه على النعمة (لئن شكرتم لأزيدنكم)

14-عليكم أن تدعوا الله سبحانه بأن يفرج عنكم ( وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعا)

15-اشربوا كوب من البابونج لكي تهدأ أنفسكم

16-لا تحبس نفسك في المنزل فلا بد من تغيير المكان

17-شارك في المنتديات وحاور الناس فالحوار يشغلك عن الأفكار المزعجة

18-إقرأ يوميا المعوذتين سورة الناس وسورة الفلق

19-اشرب القهوة الفرنسية والشاي الأخضر والشاي الأسود واعصر عليه نصف ليمونة لكي تكون نشيطا فالنشاط يجعل وضعك النفسي أفضل

20-إذا كنت تستطيع أن تذهب للأماكن المقدسة ففعل مثلا إذهب للمدينة المنورة وللكعبة المشرفة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكرار

لكي نعالج الكآبة

1- علينا أنت نتق الله ( ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب)

2-الإستغفار يوميا سبعين مرة (استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا)

3- عليكم أن تتصدقوا فالصدقة تدفع البلاء

4- أخذ أدوية الطب النفسي

5-علينا أن نصبر فالصبر مفتاح الفرج

6-علينا أن نستمع للقرآن ونذكر الله كثيرا (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

7-علينا أن نرى الوجه الحسن بأي شكل من الأشكال وبأي حال من الأحوال هههه

8- فليكن عند كل مكتئب في بيته بلايستيشن 3 لكي يخفف عن نفسه

9- جالس وواصل من ترتاح نفسك له

10-مارسوا الرياضة البدنية

11- تنفسوا بعمق عند الضيق

12-ادهنوا أجسامكم بزيت الزيتون

13-اشكروا الله سبحانه على النعمة (لئن شكرتم لأزيدنكم)

14-عليكم أن تدعوا الله سبحانه بأن يفرج عنكم ( وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعا)

15-اشربوا كوب من البابونج لكي تهدأ أنفسكم

16-لا تحبس نفسك في المنزل فلا بد من تغيير المكان

17-شارك في المنتديات وحاور الناس فالحوار يشغلك عن الأفكار المزعجة

18-إقرأ يوميا المعوذتين سورة الناس وسورة الفلق

19-اشرب القهوة الفرنسية والشاي الأخضر والشاي الأسود واعصر عليه نصف ليمونة لكي تكون نشيطا فالنشاط يجعل وضعك النفسي أفضل

20-إذا كنت تستطيع أن تذهب للأماكن المقدسة ففعل مثلا إذهب للمدينة المنورة وللكعبة المشرفة

انت ذابحك البلايستيشن 3

انت ذابحك البلايستيشن 3

(البلايستيشن 3 شفاء من كل داء) ههههه