علاج الرهاب والنكسات .. ما السبب .....

علاج الرهاب والنكسات .. ما السبب .....

السلام عليكم ورحمة الله
اولا اشكر كل المتفاعلين والاعضاء عامة على ارائهم وما يطرحونه في هذا المنتدى المميز
.. عمري 28 الوزن 99 الطول 176
لدي رهاب من الزيارات والعزائم والمناسبات .. اشعر بتردد وخوف قبل اي مناسبه واحاول انشغل في وقتها ..
انشغل دائما بنظرات العين للمتكلم ،تسبب لي احراجات، ...
اذا كنت لوحدي اشعر بالراحه واذهب لاي مكان لوحدي واتمشى لوحدي دون خوف
استخدمت بروزاك حبه + لوسترال + اندرال 40 حبتين قبل الموقف + 3مرات دوجماتيل50 .. بالاضافه الى فيتامينات منها بيو بيولبا وفارماتون ..
لم ينفع اللوسترال من ناحيه الرهاب فأوقفته وانتقلت للسيروكسات12.5 ووصلت لثلاث حبات حاليا
اشعر بتحسن خفيف ونكسات من فتره لفتره
كيف اتفادى النكسات وماهي مسبباتها ؟
نصائحكم لي جزاكم الله خيرا

المصدر: نفساني

العلاج لوحده مش كفايه
صدقنى لازم تواجه ولو هتفشل..حاول تانى وتالت
ممكن يكون الشخص اللى قدامك اضعف منك

هذه ليست نكسات

بل تذبذبات في التحسن والسبب مثل ما قال الي قبلي يجب تفعيل العلاج السلوكي

من الممكن ان يساعدك تخفيف بعض الوزن لانه زائد قليلا وهذا بحد ذاته يعطيك ثقه بالنفس اكثر

وهل هذة الأدوية تحت إشراف طبي؟

كم لك وانت تاخذ لوسترال وكم المده لانه الوحيد الي يطول قوه مايشتغل تقريباً الى شهرين وبعدين التنقل من علاج الى علاج يتعبك . انصحك توقف البروزاك لانه ضعيف على الرهاب وماله داعي ابد . وارجع للوسترال وتدرج بالجرعه الى 200 وخذ معه لاميكتال 50 مل واصبر عليه خذ العلم نصيحه رايح تضحك على نفسك اذا تشافيت .السيروكسات يسبب خمول وكسل ونوم اما اللوسترال يعطيك نشاط وطاقة ومايخدرك مثل السيروكسات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مش لوحدى

العلاج لوحده مش كفايه
صدقنى لازم تواجه ولو هتفشل..حاول تانى وتالت
ممكن يكون الشخص اللى قدامك اضعف منك

المواجهه موجوده وخاصة في العمل .. لكن اي مكان جديد او اشخاص جدد اتردد بمواجهتهم او احاول ان انشغل بأي شي عنهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

هذه ليست نكسات

بل تذبذبات في التحسن والسبب مثل ما قال الي قبلي يجب تفعيل العلاج السلوكي

من الممكن ان يساعدك تخفيف بعض الوزن لانه زائد قليلا وهذا بحد ذاته يعطيك ثقه بالنفس اكثر

اشكرك على ملاحظاتك اخي ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

وهل هذة الأدوية تحت إشراف طبي؟

ذهبت مره واحده للطبيب اعطاني اللوسترال والدوجماتيل والاندرال ولم اتمكن من الذهاب له او لغيره من الاطباء بسبب ظروفي
بقيه الادويه حسب استشارات في احد المواقع النفسيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب

كم لك وانت تاخذ لوسترال وكم المده لانه الوحيد الي يطول قوه مايشتغل تقريباً الى شهرين وبعدين التنقل من علاج الى علاج يتعبك . انصحك توقف البروزاك لانه ضعيف على الرهاب وماله داعي ابد . وارجع للوسترال وتدرج بالجرعه الى 200 وخذ معه لاميكتال 50 مل واصبر عليه خذ العلم نصيحه رايح تضحك على نفسك اذا تشافيت .السيروكسات يسبب خمول وكسل ونوم اما اللوسترال يعطيك نشاط وطاقة ومايخدرك مثل السيروكسات

اللوسترال استمريت عليه شهرين
من ناحيه الخمول والنشاط فانا اشعر بالنشاط مع البروزاك .
اللوسترال حسن نومي واصبحت حينها اقوم مبتسم نشط
السيروكسات خمول بسيييييط جدا وسبب لي انتفاخ وغازات لكن مفعوله ممتاز