هل هذا من انواع الوسواس القهري ام الرهاب!؟

هل هذا من انواع الوسواس القهري ام الرهاب!؟

عندما يكرر شخص ما النظر الى شئ معين دون اي داعي

مثلا النظر اكثر من مره الى علامه مميزه بوجه احدهم مما يحرج ذلك الشخص


او النظر الى مكان معين في الغرفة كصورة مثلا اكثر من مره


تكرار النظر الى ساندويتش بيد احدهم ...( بالطبع دون ان يكون جائعا )



باختصار النظر بتكرارالى اماكن من دون اي داعي !!!!!



ما هذا هل عو مرض واذاتكرر كثيرا قهرا دون القدرة على التحكم فما الحل؟؟؟

المصدر: نفساني

لا يمكن أن يسمى مرضاً إلا إذا حدث منه ما يؤثر على الحياة العامة او يسبب إضطراباً نفسياً. إذا تكرر و لم تستطيعي التحكم فيه فهو أشبه باللأفعال القهرية التي تحدث مع الوسواس القهري و لكن إذا لم يتحقق الشرط أعلاه فليس مرض الوسواس القهري.
العلاج السلوكي هو أفضل ما يمكن و ذلك بمنع النفس من الإستجابة لإلحاح الرغبة في التكرار ، رغم ان ذلك قد يزيد القلق إلى حد ما و لكنه في النهاية سيقل و ستنتصرين. أو يمكنك مراجعة أخصائية نفسية.