|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-02-2012, 01:11 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
الله يسعدكم اللي عنده خلفيه عن الخجل والارتباك مع الهلع يتفضل
السلام عليكم
مسااكم الله بالخير انا عندي مشكله..بوكرا ان شاءالله أول يوم لي أطبق فيه واطلع ميداني للمدرسه .. مررررررره مرتبكه وخاااايفه المصيبه اذا حسيت بإحرااج يبين علي وجهي يصير احمر واحس بدوخه وارتبك ..اللي متعبني اكثر ان بوكرا راح يكون عندي حظور وراح تحظر لي المشرفه وررربي شايله الهم عجزت انام من البارح وكيف راح انام وكيف راح اوااجه البنات واشرح واتكلم ..خالتي نصحتني اخذ حبه مهدئه اسمها اتوقع ريلاكس ..ارشدوووني لاهنتوو المصدر: نفساني
|
||||
|
|
21-02-2012, 01:33 PM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
مرحبا .. على فكرة شعورك عادي !! مر علي أول يوم تربية بس بعدين الوضع حلو أول شيء كثري من آيه الكرسي لو خايفة !! ثاني شيء حطي ببالك مابيآكلونك !! مشرفتك وطالباتك مثل أخواتك أهم شيء مو مسوين لك شيء يضرك ليه تخافينهم ؟؟ هدي بالك قولي أنا قوية وواثقة من حالي ومحضرة كويس ماراح يلقون عليّ طريق ليه أخاف ؟؟ وكرريها كثير حطي ببالك بعد وإنت ناقشوك أو غلطتِ آخر الدنيا ؟؟ فشلتِ أو رسبتِ مع إن التربية العملي مافيها رسوب بتكون آخر الدنيا ؟؟ بينقص من عمرك ؟؟ من أجرك ؟؟ من عايلتك ؟؟ أنتِ بخير ومتعافية وناجحة ليه الخوف والربكة ؟؟ هدي بالك ونفس عميق ونامي كويس لأن قلة النوم بتتعبك زيادة والله مافي شيء يخوف صدقيني المشرفة تكون حنونة برى الكلية لاتكثرين أكسسوار بلبسك وألبسي شيء مريح طبعاً قالوا لك على نوع اللبس والمكياج القوي وكذا لاتعلكين علكة لأنه عيب !! قدام الناس فكيف بمعلمة شعرك خليه مرتب قبل كل شيء توكلي على الله والله يسهل لك ثقي بالله ولاتتوقعي السوء فتقعي فيه طمنيني عليكِ |
|
|
|
|
21-02-2012, 02:27 PM
|
#3 | |
|
عضو
|
تسسلميين اختي الله يسعدك ويطمنك مثل ماهديتي من خووفي
المشكله اني اقوول لنفسي عبارات ايجابيه واني راح اقدر وان اللي غيري مو احسن مني واني معدلي ممتاز والثامنه على الدفعه بس ليش كذااا ما ادرري يمكن عشان الهلع واني خلاص حطيت في بالي اني مريضه...الله يعين ويسهلها |
|
|
|
|
21-02-2012, 02:28 PM
|
#4 | ||
|
V I P
|
اقتباس:
تقبلى تحياتى وتقديرى ،،،، |
||
|
|
|
21-02-2012, 02:29 PM
|
#5 | ||
|
V I P
|
اقتباس:
أسأل الله لكِ التوفيق ،،، |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة (نوفا) ; 21-02-2012 الساعة 02:30 PM
|
|
21-02-2012, 02:38 PM
|
#6 | |
|
عضو
|
تسلمين لي ي رب اختي نوفاا كلكم ماتقصرون لاخلا ولاعدم انتم عطيتوني مساحه اعبر فيها عن اللي داخلي مااصرت احب اشكي لاهلي احس تعبتهم معي من كثر ما اشكي ..الله يعين وييسر الاموور
|
|
|
|
|
21-02-2012, 03:23 PM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
العفو نوفا تسلمين وبعض ماعندكم .. -- الأخت معلمتنا النشيطة حلو أسمك !! وهي فعلاً تزول كل شيء يزول وكل صعب يتيسر لاتخافين هدي بالك يالله وبكرة ننتظر الأخبار وحياكِ الله والعفو والله يوفقكِ |
|
|
|
|
22-02-2012, 04:13 PM
|
#8 | |
|
عضو
|
مرحبااا
اللـهـم لگ الحـمــد.. الله يسعدگ وينور لگ دربگ اختي اخر العنقود وباقي الاعضاء رحت اليوم للمدرسه وكنت احس باعراض خوف وقلق وريقي نااشف واحس اطراافي باارده ودوخه خفيفه كنت متوتره والبنات يهدون فيني بس الحمدلله لما دخلت الفصل ودخلو علي البنات تشجعت ونسيت خوفي او تناسيته واديت حصتي واثنت علي المشرفه وقالت اني رائعه  _
|
|
|
|
|
22-02-2012, 06:01 PM
|
#9 | |
|
عضو نشط
|
الحمد لله الحمد لله واللهم آمين والله إني بحاجة دعواتكم والله جايه بأسألك بس كنت مع أمي بالمستشفى طوال اليوم وتو دخلت من دقايق فرحت لك وربي |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
