![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
مستجد
![]() |
مشكلتي مجموعة مشكلات
منذ مدة طويلة و أنا أعاني من هذه الأعراض ، وهي تجعلني أتشائم من الحياة ، و أكره نفسي أحيانا ، لأني أحس بأني فاشل ، و أنني لا أنجح في اي مجال ، و لا يخرجني من تشاؤمي هذا إلا إحساسي بأن المستقبل سيكون افضل من الآن .
عمري 21 سنة ، طالب جامعي . مشكلتي بالتفصيل كالتالي : 1 ![]() 2 ![]() 3 ![]() و عندما أقول بأني لا أحب أن أتكلم عن طموحاتي فهذا حالة خاصة من الحالة العامة ألا و هي أنني لا أحب أن أتكلم عموما ، ربما لفقداني لمهارة الكلام ، و لكني ايضا لا احب ان اثرثر ، اذا تكلمت احب ان اتيح الفرصة للآخر لكي يتكلم ، ولكني أعيش في مجتمع يريد أن يتكلم و لا يتيح لي الفرصة لأتكلم ، الجميع يريدون أن يفرضوا رأيهم حتى في السواليف العادية ، كأنهم يمجدون الذي يسيطر على مجرى الكلام ، كماً و ليس كيفاً . 4 ![]() 5 ![]() 6 ![]() 7 ![]() و أنا لا أسعى لطرد أحلام اليقظة بل أجد فيها تنفيسا عن الواقع الذي أعيشه . 8 ![]() وقعت في الحب مرتين ، مؤلمتين ، و اكتشفت فعلا أن الحب عذاب كما كنت أسمع من قبل ، و لكني في كلا المرتين لم أتحدث مع التي أحببتها أبدا ، و كلا الفتاتين لم تعرفا أبدا عن حبي لهما ، و لم أجرؤ على أن أكلمهما أو أخبرهما بهذا ، فأنا اذا قابلت فتاة ( يضيع الكلام في فمي ) و أتلعثم . و آخر تجربة استمرت أسبوعين و أنا أفكر في البنت ، حتى لدرجة اني في الأخير قلت لازم أنساها و الا باعيش حياتي مهموم ، و الحمد لله اني قدرت انساها ، كل هذا و أهلي ما يدرون وش فيني . 9 ![]() 10 ![]() دع عنك السيارة و الفلوس ، لو كان الأمر يقتصر على المال لهانت المشكلة ، الأهم هو الحب و التفهم و التفاهم ، هذه الاشياء مفقودة تماما في البيت ، الأنانية النفسية تغمر الجميع ( أقصد بالنفسية عكس المادية ) ، الأم تتصرف كأنها طفلة ، فتريد الذهاب الى كل مناسبة و كل بيت و كل ثرثارة ، غيرة من ضرتها ، و الأب سلبته المرأة الثانية عقله كطفل صغير ، فهو يلهث لطلباتها و ما يخفيه عنا أكثر مما يظهره ، و الأخت الكبرى لا يهمها الا نظافة بيتها و زخرفه ، أما في البيت الكبير ( بيتنا ) فإنها لا تكلف نفسها رفع ورقة من الأرض ، أو تنظيف شيء متسخ ، فضلا عن أن تحث الناس على النظافة و الترتيب في بيت فوضوي يحب الفوضوية بجنون . أما الاخوة الاصغر مني فإني أرثي لحالهم و حالي في بيت مريض ، يرفض كل أسباب الصحة . ما يجعلني أشدد على قضية افتقار البيت للحب و التفهم و التفاهم هو أنني أرى بعض زملائي في الجامعة ، مع أنهم يأتون من خارج الرياض ، و يتركون أهلهم ، و مع أن أحوالهم المادية ليست جيدة ، إلا أنهم ليسوا مهمومين مثلي ، بل يحبون أهلهم ، و ينتظرون بفارغ الصبر ان تأتي العطلة ليرجعوا هناك .. حيث الحب .. حيث الاحترام .. حيث الأب .. حيث الأم - هذه الكلمات التي لم أعرف معناها حتى الآن - . 11 ![]() أرجو منكم التكرم بالرد على كل نقطة لوحدها ... لأن كل نقطة تكاد تمثل مشكلة منفصلة ، ثم تتضافر هذه المشكلات لتدمر حياتي و تجعلني غير قادر على فعل شيء ، و لا التفكير في شيء . - ملاحظة : آسف على الإطالة و لكن لعل هذا يوفر رؤية أوضح للمشكلة الأساس - و لكم وافر التحية و الشكر . المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
مستشارة
![]() |
السلام عليكم...
الاحساس باني فاشل... لن انجح في اي مجال هذا نوع من التفكير الغير عقلاني الذي يضر بالانسان سواء على مستوى المشاعر او السلوك لذلك عليك السعي لتبديله بمساعدة الاخصائي النفسي...اقرأ الوصله: www.nafsany.com/subjects/subject003.htm 1- الحمد لله انه لا مشكلة في الفهم لديك:) هذه نعمه البحث في سبب عدم حب المذاكره مهم هل هو عدم الميول للقسم المختار مثلا علينا ان ببحث عن السبب ثم نعالج العرض. 2-ايضا ما هو السبب ما هي افكارك عن الصداقه؟؟؟ 3-ان الاستماع للناس وعدم الثرثره امور جيده لكن من الامور التي يحتاجها الشخص البوح بطموحاته والحديث عن ذاته قد يساعدك في البدايه الحديث مع الاخصائي النفسي وتعلم المهارات اللازمه لذلك ابتداء بتطبيقها في العياده وانتهاء بتطبيقها في المجتمع. 4- قد يكون ذلك لرغبتك في المثاليه او خوفك من الناس ومراقبتهم وسخريتهم عموما اخي نحن نحتاج النقد البناء لنطور من انفسنا وليس ذلك النقد الساخر ...اقرأ الوصل: http://nafsany.com/subjects/subject02.htm www.nafsany.com/subjects/subject6.htm 5-عليك البحث في افكارك متى بدأ ذلك وتعديلها مع الاخصائي النفسي ايضا قد يطبق يفيدك تطبيق العلاج السلوكي تحت اشراف الاخصائي النفسي. اقرأ الوصله: www.nafsany.com/subjects/subject3.htm 6-الوسامه نعمه فاحمد الله عليها...لا اعرف هل صرحوا لك بذلك ام واحد منهم ومن بعدها اصبحت تفسر سلوك الغير بذلك قد يكون التقرب اليك بهدف الرغبه في الصداقه الشريفه اذا قرأت موضوع التجاذب والعلاقات الشخصيه التي كنت اقصد بها الصداقه وهو في حلقة نقاش ستجد ان الجمال الخارجي له دور في اختيار الاصدقاء في البدايه اتمنى ان تقرأه احسن النيه وخذ الحذر ومن تجد منه تصريحا الغه من قاموس حياتك لكن لا تسيء الظن في الكثير فقد يكون لذلك دور في عدم وجود اصدقاء لك خوفك من الاستغلال لكن الحمد لله انت قادر على حفظ نفسك. 7-شيء جميل ان تكون ناقدا وقد تكون موهبة لديك فاعمل على تطويرها ان كنت تحبها اما فيما يتعلق باحلام اليقظه فلا تحاول الانغماس فيها لانها هروب من الوقع استغل هذا الوقت في هوايات تحبها قراءه كتابه نقد رياضه..الخ 8-قد يكون للجو الاسري السائد في البت دور في نقص العطاء والاشباع للحاجه للحب والحنان التي يحتاجها اي انسان من طفل شيخ..الخ ، ايضا عليك ان تعرف ان احببت شخصا فاحبه لذاته وإن اتى بسلوك لا تحبه فلا تكره الشخص انما السلوك الذي صدر منه السنا احيانا نقوم بأفعال نندم عليها يعني الشخص نفسه ممكن يغلط ويعمل سلوك ما يعجبه ويندم عليه فكيف نطالب الآخرين بأن يكونوا دائما على صواب...اما فيما يتعلق بالحب مرتين اظن انه انجذاب وهذا طبيعي في مثل سنك اعمل لتكون افضل في جميع المجالات نفسيا صحيا في العمل..الخ ومن ثم اختر شريكة لحياتك امنحها كل حبك. 9-لا نستطيع التحديد تماما من ماذا تعاني اظن ان الجو الاسري التربيه اثر عليك وعلى بنية شخصيتك المهم ما العمل الآن؟ اتكل على الله واتجه لاخصائي نفسي. 10-ابدأ بنفسك عليك العمل على مساعدة نفسك ان استعطت انصح اخاك بزيارة اخصائي نفسي ايضا ومتى ما زالت تلك الغيوم والافكار عن كاهلك ستصبح لديك القوه والدافعيه لتطوير نفسك واهلك واخوتك ستصبح قادرا على المواجهة باحترام والبحث عن حلول وبإذن الله ستكون قادرا على الزواج وتكوين اسره تملأها العاطفه...الخ. 11-جميل ان يحقق الانسان ذاته المستقله كما هو جميل ان يتخذه الآخرون قدوة في سلوكه الحسن. وختاما اخي اتمنى ان تفيدك تلك الافتراضات فالستشاره لا تغني عن الزياره لفهم افضل وادق وعليك البدء بنفسك اتكل على الله ولا تتردد اذهب لاخصائي نفسي ...وفقك الله ...واسرتك....تمنياتي لك بحياه سعيده...والسلام |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|