|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
22-02-2012, 02:35 AM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
الماء البارد ، الماء البارد ، الماء البارد
السلام عليكم .
أتمنى تكونو بأفضل حال ، وشافنا الله وعافانا وإياكم بإذنه . موضوعي يتكلم عن ( الإغتسال بالماء البارد ) سبق وأن تكلمت عن هذه النقطة في أحد المواضيع ولكن يجب أن نوضح أكثر لأهمية ( الإغتسال بالماء البارد ) وأثره على نفسية الإنسان ومزاجه . من فوائد الإغتسال بالماء البارد وهذه الفائدة نحتاجها نحن المكتئبين ألا وهي ( الراحة النفسية ) بعد أن تأخذ ( دش ) لمدة خمس دقائق ، سوف تشعر براحة وانشراح صدر وسعادة لم تشعر بها من سنوات عديدة . صدقوني أنا مجربها ، كنت قبل أخاف من الماء البارد ، لكن بعد ما رأيت نتائجه بنفسي تعودت عليه ، حتى أني صرت أتسبح بالماء البارد في هذه الأوقات الشتوية وفي آخر الفجر . أنا أعرف أنها صعبة ولكن ليست مستحيلة ، والماء البارد ليس له أضرار على الجسم نهائياً . إنه علاج نفسي طبيعي للمرضى النفسيين ، هذا غير أيضاً فوائدة لعضلات القلب والجسد والأعصاب والروماتيزم .. إلخ أخيراً : الروسيين يتسبحون بالماء البارد التي تصل درجة حرارته 15 تحت الصفر ! نصيحتي : جربو الماء البارد ، لن تخسرو شيء ، هل معجبتكم حياتكم الآن ؟ بالتوفيق ! المصدر: نفساني
|
||||
|
|
22-02-2012, 03:34 PM
|
#4 | |
|
عضو مجلس اداره سابق
|
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
قرات انه مفيد كذلك للامراض الروجيه خصوصا المس و الله اعلم لكن قرات انه ليس له اضرار لكن يجب ان لايبدا الانسان براسه عند الاغتسال بالماء البارد بل بالاعضاء اولا بارك الله فيكم |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
