الاكتئاب يعلمك الصبر

الاكتئاب يعلمك الصبر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احب اتقدم لكم بالشكر والعرفان على قبولكم عضويتي في هذا المنتدى العامر
واحب اعرفكم علي بشكل بسيط انا شخص قبل اربع سنوات اصبت بالاكتئاب وكان بسبب زعل وكان الزعل للاسف مبالغ فيه وذهبت للطبيب واحمد الله على ماصابني وهو الاكتئاب وعندما انظر مصيبة غيري اشكر ربي على ماعطاني واذهب عني مالا اطيق والمؤمن على كل حال مبتلى في كل احواله ونحن مؤمنين بقضاء الله وقدره يا أخوان اقسم بالله العظيم عندما اشوف مصيبة غيري تهون الف مرة مصيبتي تخيلو ياناس في العيادة الي اراجع فيها شخص شلل رباعي ومصاب بالاكتئاب بالله عليكم كيف راح تكون حاله لم تجيه النوبة لا يستطيع ان يتحرك فاشكر الله واصبر واقول الحمدالله ياخوان انا اذا جتني النوبة اطلع اتحرك اشرب موية ابكي اصلي اسوي اي شي غيري محبوس في فراشه الله يشفيه ويعافي كل مؤمن
الان انا اعيش في الانتكاسة او بالاحرى النوبة الثانية طبعا لاني تركت العلاج اربع شهور بس للاسف العقل الباطن والاكتئاب اراد ان يظهر فوجد الوسواس الطريقة المثلى حتى يتسلل لي والان لي شهرين رجعت للدواء مع دواء اخر حتى تزيد من فعالية الدواء الاخر والان التحسن وصل لنسبة معقولة من الشفاء لكن كان الدور الاكبر علي بطريقة بسيطة تعاملت مع الاكتئاب بأنه كائن حي عاقل غذائه على عقلك عندما يجوع يرغب يغثك وعندما يشبع يريحك انظر للطفل ماذا يحل به اذا جاع يبكي ويتألم وهذا مايحدث معنا لانه مازال طفل ولا يستطيع ان يفعل شي غير انه يبكي ويتألم لكن هذا الطفل لازم يظل طفل لانه اذا اصبح كبيرا راح تكون المعاناة اعظم ههههه فيجب ان يظل صغيرا ولا يكبر
وفي الختام ادعو لكم جميعا ان الله يشفيكم ويمن عليكم بالصبر والسلوان

صابر وراضي معجب بهذا

المصدر: نفساني