الرجاء المشاركه

الرجاء المشاركه

والله ماعرف كيف ابدي موضوعي

من اربعه ايم اذا جيت بنام ومع الغفوه اصحى على اخنتتاق مع شرقه

وصحيت قبل يومين على الم في الجبهه اليسرى واحس بالالم اذا ضغظ عليه الم خفيف لايذكر بس مزعج

واشعر بوخز او النغزات او الشد الخفيف العابر ماعرف كيف اوصفها مرات مثل الالم الخفيف العابر مجرد ثانيه ويذهب الال ومكان الوخز باليدين والذراعين والرجلين وباطن الرجلين متنقله

ذهبت للطبيب

وفحص

الضغط 145
77
الحراره 37
السكر 140
قال كل شي طبيعي

عطاني ففيدول مسكن
وفيتامين لونه اصفر
وعلاج للمعده لاني اشتكي من غثيان

المزعجني الشد بالرقبه والثقل بالاكتاف احس جسمي منهد وتعبان حيييل كاني عامل مجهووود ماهو علاج الوخزات او النغزات بالجسم متفرقه

الطبيب يناظر فيني ويقول شكلك تفكر بغيت اسطره كف قلت والله جتني وقت النوم ولا فيني تفكير
وتم تحويلي للعلاج الطبيعي للرقبه بعد جهدن جهيد

المصدر: نفساني

المنتدى نايم

طالما ان الاعضاء الحيويه سليمه فأنت لا تعاني من امر خطير

نعم هناك ارتفاع في نسبة السكر قليلا ولكن ليس ارتفاع كبير ثم ان ارتفاع السكر اساسا يسبب خمول واعراضك عكس الخمول اذ انك تستيقظ مفزوع

مشاكل النوم عادة تكون احد اعراض القلق النفسي ، والقلق النفسي ليس شرطا انك تفكر بشئ معين بل قد يحدث نتيجة تراكمات ضغوط او فراغ او اي شئ آخر


الانسان بشكل عام يجب ان يكون متوازن بين الراحه والعمل والحياه الاجتماعيه ....الخ

وهذه طبيعته واي خلل في هذه الامور تسبب ازعاج نفسي يترجم الى اضطراب قلق او اكتئاب وما شابه


بالتوفيق

مجرد قلق بسيط
النغزات دليل على القلق
لان النغزات من عضلات الصدر
فقط يبيلك راحه واشغال تفسك
بالتوفيق

شوف خذ هالكلام من مريض مثلك بالضبط
حنا مشكلتنا نقول واّلله كنت مبسوط ومستانس ولا فكرت؟
والله كنت نايم ولا كنت افكر
واّلله ذاك اليوم مافيني حزن ولا توتر بس فجاة جتني

خلني اشرح لك الفكرة بطريقة مبسطة :
العقلّ ينضغط من كثرة القلق .. هو بمثابه قدّر وكل يوم تحط فيه شوي وشوي يجي فجاه وينفجر!!!
ماسمعت بمثل كثرة الدق يزيل اللحام!
عمرك سمعت بموية تحفر صخر!!!
بس نقطه ورا نقطه ورا نقطه ينحفر؟!
العقلّ كذا يمتلي بالضغوطات والتفكير ان شاء الله حقت سنه قدام ويجي بيوم ويوزع هذا الضغط على جسمك عشان يتخلص من الحمل.. فيجيك القلق بشكل وخز وبشكل الم وبشكل تشنج وهكذا ..

اللي فيك قلق لازم تؤمن بهالفكرة وتستلم لها وتتعايش معها وتحاول تعالجها ..

جزاكم الله خيرا ع الردود

بالنسبه للسكر فحصته وانا ماكل وليس صايم

وقال لي الطبيب نسبته طبيعيه

وبالنسبه للوخز يجيني وقت النوم اغلبها وقليل وقت الاستيقاظ


وفيه حاجه ثانيه طلعت امس واليوم حكه بالجسم مثل الوخز مغير اجرش جسمي مره يدي وتاره رجلي متنقل الوخز والحك


والله العظيم ماعاد نعرف وش فينا
الله يعيننا وان شاء الله تخفيف ذنووب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

مجرد قلق بسيط
النغزات دليل على القلق
لان النغزات من عضلات الصدر
فقط يبيلك راحه واشغال تفسك
بالتوفيق

ابن دايم انت من الاعضاء المشهود لهم بالرد اول باول جزاك الله خير الجزاء
وبالنسبه
للوخز يفرق عن النغزات انه يميل لللحكه
حسيت ان فيني جرب هههههههههههههههههههههه
تاره وخز وتاره نغزات وتاره شد


الله يعين ويشافينا