بسمع ناس بتتكلم .. أفيدونى رجاءً

بسمع ناس بتتكلم .. أفيدونى رجاءً

أنا لدي قلق ووسواس ، بخف أوقات وبيرجع تانى أوقات ..
المهم أنا بقالي كام يوم لما بعمض عيني ف مكان هادى مثلاً لو ع السرير وعاوز أنام وأغمض عيني عشان أنام أسمع صوت حد بيتكلم داخل دماغي .. فـ بقلق جداً وضربات قلبي تزيد ومعرفش أنام ويجيلي أرق ..
مش عارف ده يعتبر هلاوس ولا أية .. وأنا خايف جداً جداً .. أفيدونى رجاءً ..

المصدر: نفساني

ساعدوني رجاء

كيف يعني اخي مافهمت
يعني الصوت هذا اللي ف عقلك اش بيحكلك؟وانت حاس انه حقيقي ولا ايش

لابد من الاستشارة الطبية شفانا الله وإياك

اذا قصدك لما تبدا تنعس وتغفي يجيك هالصوت وبشكل واضح في دماغك
جدااا طبيعي هذا من التفكير الزاايد تصيرلي وتصير للي حولي
تصيرلي لما اكون متضايقه واعصابي مشدوده وافكرر كثير

ما عليك شر اخي حسيني محمد ، كل هذي الامور وساوس وقلق ، عزيزي انت لازم تتعلم كيف تسترخي عشان تروح عنك وساوس الاصوات لانك يبدو خايف انها تكون اعراض لشي ثاني فبتزيد عندك وبتلاقي نفسك بتراقب نفسك اكثر واكثر، نصيحتي الك تتعلم تمارين الاسترخاء ، ولو حبيت تابع مشاركاتي بتلاقيها موجودة.

هي حصلتلي كام مرة .. بكون مستقيظ وصاحي يعني بس مغمض عيني ونايم ع السرير فأسمع صوت أحيانا مفهوم واحيانا لا الصوت مش بيبقي خارجي لا الصوت من داخل رأسي فبقلق وأتفزع يكون صابني هلاوس سمعية ..

ما تخاف ولا يكون عندك هم يا اخي حسيني ، هذا من القلق والسترس ، وحسب ما ذكرت انها حصلت معك كذا مرة قبل النوم فلا تخاف لانه الاخصائيين بعتبروها شغلة عادية بسبب القلق والاجهاد مش اكثر.

اخوي ماتشوف شر . حاول تتواصل مع دكتور وحالتك بسيطه جداً ابحث عن سبب التوتر الي عندك .

انا خايف تكون هلاوس ودى اعراض الفصام ومش عارف اروح للدكتور حاليا

الهلاوس ممكن تكون وقتية او مزمنة ولكن تخف مع الأدوية نصيحتي لك لا تهمل نفسك لأنها ممكن تتطور روح لدكتور نفسي يشوف وضعك وان شاء الله تلقى العلاج المناسب وايضاً عالج نفسك روحياً بالقرأن والأذكار مثل قرأة البقرة وأذكار الصباح والمساء .. الله يشفيك يارب .

قبل كده حصلت وقوللت للدكتور بتاعي وقاللي مفيش منها قلق .. بس المرة دى قلقاني جدا ومسيطرة علي دماغي .. مش عارف دى هلاوس ولا لا انا خايف اووووي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسيني محمد

قبل كده حصلت وقوللت للدكتور بتاعي وقاللي مفيش منها قلق .. بس المرة دى قلقاني جدا ومسيطرة علي دماغي .. مش عارف دى هلاوس ولا لا انا خايف اووووي

انصحك راجع طبيبك مرة ثانية هالشيء لا يُهمل خوفاً من التطور للأسواء.

اخي العزيز حسيني محمد، احب اطمنك واقولك هذي ليست اعراض فصام ، قرأت عن حالة مشابهة تماماً لحالتك وشخصوها الاخصائيين بأنها هلاوس كاذبة ، يعني بيتيألك انها هلاوس من كثر القلق والخوف ولأنك بتركز عليها فبتزيد ولأنك بتضل تحاول تربط ما بينها وبين اعراض الفصام فبتخاف اكثر والاعراض بتزيد اكثر ، لما تراجع طبيب رح يقولك نفس الشي ومش راح يقولك هذي اعراض فصام ، اعراض الفصام اسوأ وأشد.
عافاك الله وطمأن بالك

s;lsdc

متشكر لحضراتكم جدااااا
النهاردة بعد ماصحيت من النوم وفوقت ببص ع الحيطة اللي قدامي حسيت انها بتتحرك .. خايف يكون هلاوس بصرية