علاج الوسواس ونوبات الهلع بالاعشاب الطبية

علاج الوسواس ونوبات الهلع بالاعشاب الطبية

السلام عليكم 

وضعت هذا الموضوع في المنتدى وأنتم نائمون بينما انا اترنح من موضوع لآخر اشغل نفسي بكم كي لاتشغلني نفسي بنفسي

اعاني من الأرق مصحوباً بالقلق 

لا استطيع النوم وعقلي لايكف عن التفكير بأفكار قهرية تتعبني ولا تفيدني ماذا افعل بنفسي اشعر بأنني متورطة بنفسي لا ادري ماذا افعل بها انتم نائمون وأنا كالسكني اتأمل مواضيعكم واعلق عليها

شعور المستيقظ الوحيد في العالم والناس نائمة موحش اذا قلق وارق ووحشة بالاضافة للاكتئاب والوساوس
ماذا افعل بنفسي اشيروا علي لاتقولون لي عقاقير طبية ودكتور ارجوكم هذا طلبي الوحيد 

المصدر: نفساني

اولا انا توني عرفت انك بنت مو شب و كان كل كلامي السابق معك على اساس انك شب فأعذريني, نأتي للمهم معك ارق و قلق و لا تريدي عقاقير طبية و لا الذهاب للطبيب, عمرك سمعتي بالمثل الاردني الي يقول صحيح لا تقسم و مقسوم لا توكل و كل حتى تشبع, و هذا حالك اختنا تطلبين المستحيل, و للعلم حالي كحالك الان فأنا اعاني من الارق و القلق و الاكتئاب و ليس اي اكتئاب فهو حاد مطبق مقاوم للعلاج مصحوب بأفكار انتحارية, و لكن منذ اسبوعين اوقفت كل العلاجات تدريجيا طبعا و للان لم تحصل انتكاسة و لله الحمد لكن من يوم اوقفت العلاجات و انا في حالة ارق و قلق مش طبيعيين, و سبب ايقافي لكل علاجاتي هو انني اريد ان اضعف و انزل وزني لاني من يوم بديت اخذ علاجات للاكتئاب للان اصبح وزني غير طبيعي و الان اعاني من سمنة مفرطة خطيرة جدا . و مثل ما قال اللمبي بفلم كتكوت مدام كديه ميت و كديه ميت اخاف من ايييييه ههههههههه . و الله يجيب الي فيه الخير .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قسورة العرب

اولا انا توني عرفت انك بنت مو شب و كان كل كلامي السابق معك على اساس انك شب فأعذريني, نأتي للمهم معك ارق و قلق و لا تريدي عقاقير طبية و لا الذهاب للطبيب, عمرك سمعتي بالمثل الاردني الي يقول صحيح لا تقسم و مقسوم لا توكل و كل حتى تشبع, و هذا حالك اختنا تطلبين المستحيل, و للعلم حالي كحالك الان فأنا اعاني من الارق و القلق و الاكتئاب و ليس اي اكتئاب فهو حاد مطبق مقاوم للعلاج مصحوب بأفكار انتحارية, و لكن منذ اسبوعين اوقفت كل العلاجات تدريجيا طبعا و للان لم تحصل انتكاسة و لله الحمد لكن من يوم اوقفت العلاجات و انا في حالة ارق و قلق مش طبيعيين, و سبب ايقافي لكل علاجاتي هو انني اريد ان اضعف و انزل وزني لاني من يوم بديت اخذ علاجات للاكتئاب للان اصبح وزني غير طبيعي و الان اعاني من سمنة مفرطة خطيرة جدا . و مثل ما قال اللمبي بفلم كتكوت مدام كديه ميت و كديه ميت اخاف من ايييييه ههههههههه . و الله يجيب الي فيه الخير .

لا بأس انا لا اركز كثيراً على هذا الموضوع وجل ما اريده هو تبادل الفائدة في هذا المنتدى ،
لا اريد عقاقير لأنني آخذ عقاقير حالياً انا اعالج من اكتئآب حاد أيضاً وتناولت الزيبركسا في بداية علاجي وزاد وزني اكثر من 30 كيلو فكلنا في الهوا سوا يا أخي انا لم اوقف العلاجات وبدا معي الارق ومايصاحبه من القلق والكآبة منذ اكثر من اسبوع اخشى ان تكون انتكاسة رغم تناولي للعلاج ، وانا لا الومك على ايقافك للدواء لان محاولات تنزيل الوزن اثناء تناوله لاتجدي ابداً وقد حاولت كثيراً بلا فائدة واردت ايقاف العلاج ايضاً ورفضت والدتي ماذا افعل لا أدري ماذا افعل حقاً انا في ورطة الجميل في الموضوع انني وجدت شخص يعاني من الارق والسمنة مثلي تماماً الموت مع الجماعة رحمة فالحمد لله 

الفيس في نهاية الكلام يقول هههههههههه قد لايظهر في متصفحك فيبدو كلامي غريب الاطوار هكذا
انتهى !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

لا بأس انا لا اركز كثيراً على هذا الموضوع وجل ما اريده هو تبادل الفائدة في هذا المنتدى ،
لا اريد عقاقير لأنني آخذ عقاقير حالياً انا اعالج من اكتئآب حاد أيضاً وتناولت الزيبركسا في بداية علاجي وزاد وزني اكثر من 30 كيلو فكلنا في الهوا سوا يا أخي انا لم اوقف العلاجات وبدا معي الارق ومايصاحبه من القلق والكآبة منذ اكثر من اسبوع اخشى ان تكون انتكاسة رغم تناولي للعلاج ، وانا لا الومك على ايقافك للدواء لان محاولات تنزيل الوزن اثناء تناوله لاتجدي ابداً وقد حاولت كثيراً بلا فائدة واردت ايقاف العلاج ايضاً ورفضت والدتي ماذا افعل لا أدري ماذا افعل حقاً انا في ورطة الجميل في الموضوع انني وجدت شخص يعاني من الارق والسمنة مثلي تماماً الموت مع الجماعة رحمة فالحمد لله 

لسنا الوحيدين اللذان نعاني من السمنة و الارق فمعظم الاعضاء اللذين يتناولون مضادات الاكتئاب يعانون من السمنة مشان اواسيكي شوي, بعدين اذا فعلا انت تعانين من الارق مصحوبا بكائبة و قلق رغم انك ملتزمة بأدويتك يجب عليك مراجعة الطبيب كي يعدل لكي الجرعة اي يرفعها فأن لم يفد ذلك وقتها ستضطرين لعمل جلسات كهرباء, اجمالا بأذن الله استطيع مساعدتك قدر الامكان اكتبي لي ادويتك هنا و انا اقترح عليكي ماذا تفعلين و بدورك تقترحيه على طبيبك المعالج, فلا يجب السكوت في هكذا حالة .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

الفيس في نهاية الكلام يقول هههههههههه قد لايظهر في متصفحك فيبدو كلامي غريب الاطوار هكذا
انتهى !

نعم هو لا يظهر بمتصفحي انا استعمل فايرفوكس و لا احب الانترنت اكسبلورر .

اخذ ابر الريسبيردال جرعة 37,5 كل اسبوعين وديباكين كرونو 500 حبة واحدةكل يوم
وسبق ان صرف لي الطبيب لوسترال لكنه زاد الهوس فأوقفه تماما
الوضع محير فعلا !

سبق ان اجبتني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قسورة العرب

المفروض رفع جرعة الديباكين فهذه جرعة بسيطة جدا من الديباكين و اهم شيء في ثنائي القطبية مثبت المزاج و يجب اضافة مضاد اكتئاب بما ان القطب الاكتئابي هو الغالب, لكن يكون من النوعية التي لا تؤدي الى قلب الاكتئاب لحالة هوس و ارشح بصراحة الافكسور لكن ارجع بالجرعة لطبيبك فهو ادرى بتاريخك المرضي من هوس و اكتئاب .

علما بانني كنت اتناول السيركويل 200 مع اللوسترال واوقف الدكتور هذا العلاج ايضاً ولا ادري لماذا مع انه كان يساعدني على النوم !

عليك مثل ما قال قسورة العرب



بخصوص الأرق عليك بالأدوية المنومة و على قائمتها السيركويل و الريميرون
أنا الحمدلله ودعت حبيبي الفيكسآر و هجمت على الديباكين بجرعة 500 أما الأرق فليس له إلا إرسال جيش عرمرم من السركويل و الريميرون لتفحص إختبائه و قتله بإذن الله

المعروف أن الأرق و القلق هو مصاحب للإكتئاب و العكس أيضا صحيح فجميعهم حبايب و لا يفترقون

مالك إلا ترجعين للجيش السيركويل للقضاء ع الأرق

هذا ما عندي !!!

و بالتوفيق و الله يشفيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

اخذ ابر الريسبيردال جرعة 37,5 كل اسبوعين وديباكين كرونو 500 حبة واحدةكل يوم
وسبق ان صرف لي الطبيب لوسترال لكنه زاد الهوس فأوقفه تماما
الوضع محير فعلا !

اولا اسف اني تأخرت بالرد فقد غلبني النعاس و انا جالس على جهاز الكمبيوتر صباح اليوم, نأتي للمهم بأذن الله كل شيء له حل نقترح على الدكتور الاتي رفع جرعة الديباكين الى 1500 مغ او 200 مغ و هو الافضل و للمعلومة كل ما زاد الوزن يجب ان ترفع الجرعة حتى يستجيب لها الجسم, و بما ان مجموعة اللوسترال زاد عندك القطب الهوسي يجب اضافة مضاد اكتئاب لا يعمل على زيادة القطب الهوسي و هذا يراد له تجربة و انا ارشح الافكسور اكس ار او الريميرون و ممكن يكون الفافرين ايضا خيار اخر مع اني افضل الاثنين الاولين لقوتهما على الاكتئاب, و بما اننا رفعنا جرعة مثبت المزاج الديباكين كورونو الى 2000 مغ هذا يعمل على التقليل من حدوث نوبة الهوس او حتى عدم حدوثها مع تناول احد مضادات الاكتئاب التي ذكرناها و نقضي بأذن الله على الاكتئاب لكن بما انه يصاحب الاكتئاب ارق شديد فأفضل خيار هو الريميرون لانه اقوى منوم على الاطلاق غير ادماني على مستوى العالم, و ارجو ان تذهبي للطبيب في اسرع وقت و تقترحي عليه ما قلت لك حتى نتلافى الانتكاسة لا سمح الله .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارون

سبق ان اجبتني

علما بانني كنت اتناول السيركويل 200 مع اللوسترال واوقف الدكتور هذا العلاج ايضاً ولا ادري لماذا مع انه كان يساعدني على النوم !

العيب على الذاكرة ختيرنا شو بدك تساوي ههههههههه و نجيبك مرة اخرى ما المانع, المهم ان تتحسني بأذن الله .

السيركويل محسن قوي للنوم و مضاد ذهان ممتاز ايضا لكن الديباكين كورونو اقوى منه في تثبيت المزاج, و بعد الخبرة و التجربة و بعد التداول مع العديد من الاطباء فأن الديباكين كورونو و اللاميكتال و بايكربونات الليثيوم هي اقوى مثبتات مزاج على الاطلاق و التيجراتول لا بأس به ايضا . المهم ان تفعلي ما اقترحته عليكي في الاعلى بأسرع وقت .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مراقب بالرادار

عليك مثل ما قال قسورة العرب



بخصوص الأرق عليك بالأدوية المنومة و على قائمتها السيركويل و الريميرون
أنا الحمدلله ودعت حبيبي الفيكسآر و هجمت على الديباكين بجرعة 500 أما الأرق فليس له إلا إرسال جيش عرمرم من السركويل و الريميرون لتفحص إختبائه و قتله بإذن الله

المعروف أن الأرق و القلق هو مصاحب للإكتئاب و العكس أيضا صحيح فجميعهم حبايب و لا يفترقون

مالك إلا ترجعين للجيش السيركويل للقضاء ع الأرق

هذا ما عندي !!!

و بالتوفيق و الله يشفيك

شكراً لك
عيب السيركويل انه يزيد الوزن وانا لا احتمل اي دواء يزيد الوزن لانني على حافة الانفجار بالنسبة للوزن ! ?قد اجرب الريميرون لا اعلم ايضاً هل له تأثير على زيادة الوزن ام لا ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قسورة العرب

اولا اسف اني تأخرت بالرد فقد غلبني النعاس و انا جالس على جهاز الكمبيوتر صباح اليوم, نأتي للمهم بأذن الله كل شيء له حل نقترح على الدكتور الاتي رفع جرعة الديباكين الى 1500 مغ او 200 مغ و هو الافضل و للمعلومة كل ما زاد الوزن يجب ان ترفع الجرعة حتى يستجيب لها الجسم, و بما ان مجموعة اللوسترال زاد عندك القطب الهوسي يجب اضافة مضاد اكتئاب لا يعمل على زيادة القطب الهوسي و هذا يراد له تجربة و انا ارشح الافكسور اكس ار او الريميرون و ممكن يكون الفافرين ايضا خيار اخر مع اني افضل الاثنين الاولين لقوتهما على الاكتئاب, و بما اننا رفعنا جرعة مثبت المزاج الديباكين كورونو الى 2000 مغ هذا يعمل على التقليل من حدوث نوبة الهوس او حتى عدم حدوثها مع تناول احد مضادات الاكتئاب التي ذكرناها و نقضي بأذن الله على الاكتئاب لكن بما انه يصاحب الاكتئاب ارق شديد فأفضل خيار هو الريميرون لانه اقوى منوم على الاطلاق غير ادماني على مستوى العالم, و ارجو ان تذهبي للطبيب في اسرع وقت و تقترحي عليه ما قلت لك حتى نتلافى الانتكاسة لا سمح الله .



العيب على الذاكرة ختيرنا شو بدك تساوي ههههههههه و نجيبك مرة اخرى ما المانع, المهم ان تتحسني بأذن الله .

السيركويل محسن قوي للنوم و مضاد ذهان ممتاز ايضا لكن الديباكين كورونو اقوى منه في تثبيت المزاج, و بعد الخبرة و التجربة و بعد التداول مع العديد من الاطباء فأن الديباكين كورونو و اللاميكتال و بايكربونات الليثيوم هي اقوى مثبتات مزاج على الاطلاق و التيجراتول لا بأس به ايضا . المهم ان تفعلي ما اقترحته عليكي في الاعلى بأسرع وقت .

سوف اقترح جميع ماقلته على الطبيب المعالج في اقرب وقت شكرا جزيلا لك :)

بالنسبة للوزن الزاائد ليش ما تاخدو اعشاب تنزل الوزن في هذه الفترة اللي موقفين فيها الادوية ؟؟

انا لم اوقف ادويتي حتى الآن
ومحاولات انزال الوزن اثناء تناول العلاج كالحفر بالبحر لاتجدي ابداً بالنسبة لي

هل لديك فكرة عن اعشاب تنزل الوزن افيدينا جزاك الله خيراً

هذا اللي أقدر أفيدك فيه من موقع إسلام ويب للدكتور محمد حمودة

السؤال
كيف يتم تخسيس البطن بالأعشاب الطبيعية؟

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نسرين راشد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

أولا ـ يجب أن تعلمي أن الأعشاب بحد ذاتها لا تنقص الوزن وإنما تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.

وكذلك تنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول، ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أي أضرار جانبية، وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية.

ففي دراسة حديثة أظهرت أن هذه الأعشاب لا تخلو من الأعراض الجانبية وينصح في حالة ظهور أي أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.

وكذلك يجب التأكيد على أن الأعشاب تؤخذ مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائي المحدد " الريجيم " + الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، فالأعشاب ليست بديلة عن الالتزام بالحمية الغذائية والتمارين الرياضية، وإنما تستخدم كمساعد للحمية والتمارين لتقوية عضلات البطن، فهناك العديد من التمارين الخاصة بالبطن لتقوي العضلات وكذلك للتخلص من الشحم الموجود في البطن.

أما الوصفات الشعبية للتخلص من البطن:

1- شرب كوب ماء دافئ على الريق ويضاف له ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.

2- الميرمية :تأخذين بملعقتين كبيرتين من الميرمية وتضيفي لها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة.

إن المادة المفيدة في الميرمية هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما تتبخر مع بخار الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى إلا القليل من فوائد الميرمية لذلك وللحصول على فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء المغلي ثم يغطى الكأس بطبق لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكأس بدلا من أن تتطاير مع بخار الماء.

3- الشاي الأخضر من 2 - 3 أكواب في اليوم، وهناك خلطات من الشاي الأخضر مع أشياء أخرى:

شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر .
شاي أخضر صيني+ مرامية + بابونج + سنا + دارسين.
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشرة.

4-بذر الكتان: والطريقة:- ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها.

جزاك الله خير أخي ألم
سوف أجرب هذه الأعشاب لعلها تساعدني في إنزال وزني
شكرا لك