هل يوجد حل لمشكلتي ؟

هل يوجد حل لمشكلتي ؟

انا اعاني من الرهاب...لو عزمت لمناسبة لااذهب لوحدي ، ولو اجبرت تنتابني رعشه وتلعثم واحمرار بوجهي ودقات قلبي تزيد واعرق بشكل ملاحظ.
مشكلتي اكرة العمل والزملاء ولو ذهبت اشيل هم الذهاب من الليل ، متوتر دائما ومصدع دائما...مما اثر على زوجتي وابنائي وهم لايعلمون مشكلتي !!
اريد فقط ن اجلس بالبيت لا اريد مقابلة احد واتمنى ان اتقاقد بسرعه...عمري 43 وبالوظيفه 8 سنوات.
قرات عن الاندرال10 واشتريت علبة ب20 ريال. واخاف ان يسبب لي مشاكل صحيه.
ساعدوني.

المصدر: نفساني

لازم تراجع دكتور يعالجك

الاخ شديد الهم نصيحة نصيحة من اخ لاتجعل تيار الرهاب ينسفك ويجععلك وحيدا .... نصيحة رح الطبيب واصبر على العلاج فترة 3 شهور وشف اذا ماتحسنت انا مقول تحسن 100% لو تطلع ب60%زين
انا عندي فصام بالشخصية ورهاب كلهم والله ذقت سواد الليل صح عذاب جحيم الين راجعت الطبيب والتزمت بالعلاج صح مطوف ولا حزة والحين امارس حياتي بشكل طبيعي
رح ياشديد المستشفى وجرب
تمنياتي بالشفاء

بارك الله فيكم احبتي ،كلامكم والله كالبلسم.

الله يشفيكـــ يا شديد

لا تفرط بحق نفسكـ و روحكـ و روح المستشفى و أعرض عليهم مشكلتكـ و تلقى المخرج بإذن الله

أخوي شديد الهم
الاندرال علاج بسيط بجرعة 20 تناوله قبل المناسبات لكن لاتزيد الجرعه عن 20
وهو فعال في إخفاء الأعراض
أضم صوتي للإخوان تحتاج طبيب
أنا مستغرب فقط من العمر انت في سن 43 هل الرهاب معك من فتره طويله
ولماذا لم تحاول العلاج حتى الآن
الله يشفيك ويحفظك لابنائك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحيد عتيبه

أخوي شديد الهم
الاندرال علاج بسيط بجرعة 20 تناوله قبل المناسبات لكن لاتزيد الجرعه عن 20
وهو فعال في إخفاء الأعراض
أضم صوتي للإخوان تحتاج طبيب
أنا مستغرب فقط من العمر انت في سن 43 هل الرهاب معك من فتره طويله
ولماذا لم تحاول العلاج حتى الآن
الله يشفيك ويحفظك لابنائك

اللهم آمين..جزاك الله عني كل خير.
مشكلتي متراكمة...والله العظيم اني اعزم اروح طبيب نفسي واقرب من المستشفي وقبلها صراع نفسي اروح ولا لا...ويوم اقرر اروح لين دخلة المستشفى اتردد واشرد خوفا من ان يشاهدني معرفة وينشرها ويقول شفت فلان يراجع طبيبي نفسي ويقولون الرجال تعبان لا وجعان ومن هالكلام اللي عقدونا فيه الله يسامحهم مايرحمون.
ادعولي بالله عليكم...ابقى اعيش حر مستمتع بالحياة والله حياتي كئئئيبة مقيد بلا قيود.

أنا مشكلتي مثل مشكلتكك بالضبط وعاطل عن العمل بعد !!
أنصحككك ان تروح لأقرب أخصائي نفسي وتشرح له حالتككك
أنا في البداية قررت أني ما أروح لكن خلاص ماقدرت أتحمل !
قريبا راح أزور أخصائي نفسي يمكن يحل مشكلتنا بالعلاج المعرفي السلوكي يختلف كليا عن الأدويةة !
وبمى أن رمضان بكرة أفتتح صفحة جديدة مع ربكك وصل جميع الصلاوات في المسجد مع الجماعه وكثرة الأستغفار والصدقة بنية الشفاء وكذالكك قراءة القران يوميا
وصلاة ركعتين في أخر الليل وتطلب ربكك بنية صادقة أن يشفيككك والمحافضة ع صلاة التراويح و القيام وكذالكك الرقية حلوه لو تسمعها بششكل يومي .

وأنا كذالك لاأستطيع الذهاب لدكتور نفسي عانيت من الاكتئاب والشكوك والأوهام مدة 5 سنوات
وكل ماأقرر أروح لدكتور نفسي أشيل الفكره من راسي خوفاً من أحد المعارف يراني بالصدفه وأنا أراجع العياده بعدها راح يفضحني
وش الحل ياجماعه

حاول تروح لطبيب نفسي خاص يعني مو بالحكومي عشان ترتاح من ناحية المعارف

ماراح تصادف احد وان صادفت احد افضحه انت بعد هههههههههههههههه

اصلا بيفضح نفسه لو تكلم عنك وبعدين الطبيب النفسي مو فضيحة بس الناس البدائيين والقراوة يقولون هذا الكلام