|
|
||||||||||
عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
أدوات الموضوع |
21-10-2005, 01:40 AM | #1 | |||
عضو نشط
|
السلام عليكم..
السلام عليكم..
عندي مشكلة و اتمنى منكم مساعدتي كنت اعاني من الرهاب الاجتماعي ، و ذهبت الى دكتور نفساني من مدة سنتين و شفيت والحمدلله ، حياتي تغيرت واايد للاحسن طبعا و هذا بفضل الله ثم بفضل منتداكم اللي شجعني للذهاب الى الدكتور بعد ما كنت مترددة.. انا الحين اقدر اتكلم مع الناس عادي ، بدون اي رهبة او خوف او خجل ، ما عندي مشكلة بالكلام و التعامل مع الناس الحمدلله ، بس مشكلتي هي تعابير وجهي ، دايما توحي بالعبوس او العصبية ، اكون من داخلي عاادي يعني مو متضايقة او زعلانة من شي ، بس الوجه ما يتغير ، دايما عبوس بدون سبب ، ودي يصير بشوش ، بس شسوي دام انه طبيعتي جذيه !! ابي اتغير شتنصحوني فيه ؟؟ يمكن مشكلتي تكون بسيطة بالنسبة لكم ، بس اهي متعبتني حييل والله شكرا المصدر: نفساني
|
|||
|
22-10-2005, 11:28 PM | #2 |
عـضو أسـاسـي
|
مرحباً أختي ***
المشكلة بسيطة جداً أختي الغالية لكن أنتِ بحاجة إلى جلسات سلوكية من حيث تعديل الافكار , وتدعيم الثقة بنفسك والتدريب على مهارة الاسترخاء , ولانهمل دور العلاج الدوائي لانه يساعد على تحسن *** تحياتي لك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|