وش اسوي مع الوسواس

وش اسوي مع الوسواس

السلام عليكم

هذا ثالث موضوع انزل فيه عن الواسوس
الوسواس كل يوم يزيد علي ماحب اجلس
مع اهلي احب اجلس لحالي وامس احس
عضلات صدري توجعني كانها متكسره
واكتفي توجعني ممرا وانا جالسه متوترة
اقول هذا الموت اكييد الموت واجلس افكر
وش اسوي معه صرت اعصب ع اتفه الاششياء


هل هناك علاج له

المصدر: نفساني

اختي الكريمة

من أعراض الوسواس والخوف من الموت كثيرة ومن ضمنها العضلات والتنفس والضيق والخوف الدائم من الموت

يوم يأتي على شكل تعرق ويوم على ضيق تنفس وكل يوم تختلف الأعراض

ولكن لا يجب عليك مراقبة هذة الأعراض بخوف شديد ولكن راقبيها بشكل إيجابي وراح تشوفي بأنها عده دقائق معدوده وليس فيها أي مخاوف

وعندما تراقبيها قولي في نفسك ما الذي يخيفني من هذة الأعراض فهي عبارة عن أعراض نفسية لا اقل ولا اكثر

ومع المراقبة الإيجابية وعدم التخبط وطلب المساعدة من الطبيب او الذهاب للمستشفيات سوف تتلاشى بسرعة كبيرة وتعود حياتك من جديد

انتبهي تراقبين الأعراض انتبهي .. اذا جتك الاعراض تعوذي بالله من الشيطان واحرقي الوسواس بقراءه القران .. اهتمي بنفسك لا يكذب عليك الشيطان .. اجلسي مع اهلك ووسعي صدرك ..( وتذكري (( إنما النجوى من الشيطان ))

نفس المعاناه يا اختي لازم تتجاهلي الاعراض لان لو استرسلتي معاها راح تحسي الم بكل جسمك ويبدا الوسواس شغله