|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
11-08-2011, 12:20 AM | #1 | |||
عضو فعال
|
اعشاب تضاهى الادوية
السلام عليكم
اخوانى بعد 8 سنوات من المرض جربت خلالخا كثير من الادوية النفسية ولم استفد عليها لغاية ماشعرت ان بطنى اصبح مستودع ادوية ههههه وقررت قبل سنة الاتجاة الى الاعشاب ومن سنة وانا استخدم عشبة القديس يوحنا كبسولات وايضا معها علاج خفيف وهو deanxit وقبل شهر اضفت اوميجا3 والحمد لله فية تحسن `111`1` المصدر: نفساني
|
|||
|
11-08-2011, 12:46 AM | #5 |
عضو فعال
|
الف شكر اخى على المرور
|
|
11-08-2011, 12:48 AM | #6 |
عضو فعال
|
مشكور اخى الشاكر على المرور
|
|
11-08-2011, 12:50 AM | #7 |
عضو فعال
|
اخى انا كنت لااقتنع ب الاعشاب
اليك هذا البحث تتفق مجموعة كبيرة من الأطباء حاليا على وصف عشبة القديس يوحنا " التي تباع كحبوب في الصيدليات ، ومحلات الأغذية التكميلية GNC تحت مسمى (St. Johns Wort)" وتدعى أيضا هيبركوم Hypericum لمرضاهم الذين يعانون من حالات الاكتئاب البسيطة إلى المتوسطة، بعد أن استخدمت لعقود في أوروبا، خاصة في ألمانيا. ويقول نورمان روزينثال (دكتوراه في الطب وطبيب نفسي بالمعهد القومي للصحة العقلية ومؤلف كتاب عشبة القديس يوحنا : طريقك العشبي نحو شعور أفضل) يقول لا شك أنه عشب مفيد وفعال. وفي الحقيقة، يرى العديد من الأطباء حاليا تلك النبتة كأول عقار تجب تجربته قبل اللجوء إلى مضادات الاكتئاب الدوائية التقليدية ، كالبروزاك والرولوفت . فعادة ما يكون لتلك العقاقير القوية أعراض جانبية خطيرة، بخلاف عشبة القديس يوحنا بأعراضها العكسية الطفيفة. وعلى مستوى العالم ، فإن عشبة القديس يوحنا هي أكثر مضادات الاكتئاب استخداما ويتناولها حاليا أكثر من سبعة ملايين أمريكي . وقد ثبتت كفاءتها كمضادة للاكتئاب بعديد من الدراسات العشوائية المزدوجة بأوروبا. وأظهر تحليل عدة دراسات أنها فرجت أعراض الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط جزئيا أو كليا لدى 80% من 3250 مريضا. ويستطيع العمل بنفس كفاءة وربما أفضل من العقاقير الدوائية، أو بجانبها في بعض الحالات . والأدلة بشأن عشبة القديس يوحنا تثير الإعجاب حتى أن المعهد القومي الامريكي للصحة قد بدأ دراسة كبرى تستغرق عامين لبحث أثر النبتة كعلاج للاكتئاب الخفيف إلى المتوسط باثني عشر مركزا طبيا أمريكيا تقوم جامعة دوك بالتنسيق بينها. والصنف الذي استخدمه الباحثون في الدراسة هو منتج ألماني تعرض لاختبارات شاملة ويباع في الولايات المتحدة تحت اسم كيوا. أنواع الاكتثاب التي يعالجها: * الاكتئاب الخفيف * الضغوط العصبية المؤقتة إذا صاحبها اكتئاب أو قلق . * الاكتئاب معتدل الشدة، * الاكتئاب لدى مرض ذوي حساسية للأعراض الجانبية أو قلقين بشأنها * الاكتئاب الشتوي (علة نفسية فصلية ، الاكتئاب لدى المسنين ، وديسثيميا (وهي تعاسة مزمنة منخفضة الشدة). أظهر بحث جديد نفع عشبة القديس يوحنا بشكل خاص في علاج إكتئاب الشتاء وهي علة نفسية فصلية تصيب أناسا في أيام الشتاء المظلمة. وقد قارن محققون بريطانيون بين عشبة القديس يوحنا والعلاج بالصندوق الضوئي المعروف بفعاليته الشديدة في تفريج العلل الفصلية. وبعد ثمانية أسابيع كان لعشبة القديس يوحنا نفس أثر العلاج الضوئي ، فمن بين 301بريطاني يعانون الاكتئاب الشتويى تابع نصفهم استخدام العلاج بالضوء، وتناول النصف الاخر عشبة القديس يوحنا. تراجعت حدة أعراض العلل الفصلية، شاملة الاكتئاب ، اضطرابات النوم ، والخمول ، بنسبة 39% لدى من تناول هذه العشبةا ، ونسبة 43% لدى من استخدم العلاج بالصندوق الضوئي ، وهو فارق بسيط ، كما أقر الباحثون . وبالطبع فإن تناول حبة دواء أسهل من استخدام علاج بصندوق الضوء . ليست واضحة تماما كيفية تفريج تلك عشبة للاكتئاب . وفي بادئ الأمر اعتقد العلماء بأنها تعمل كما تعمل ما نطلق عليها مثبطات استرجاع السيروتونين الاختيارية ومنها البروزاك ومن ثم يفترض أن يعمل عنصر النبتة الأساسي ، الهيبريسين ، على معالجة الناقل العصبي السيروتونين الضابط للمزاج. بيد أن الخبراء يعتقدون الآن بأن عشبة القديس يوحنا تؤثر أيضا على نواقل عصبية أخرى، وأن بها مواد كيميائية أخرى فعالة. والأغلب ، أن مكونات عديدة بالنبتة تعمل معا لتحقيق إجمالي النفع على عكس ما نجده بمضادات الاكتئاب الاصطناعية . الجرعة التي يوصى بها: 900 ملجم يوميا، تقسم على ثلاث جرعات مقداركل منها 300 ملجم ثلاث مرات يوميا. ورغم أن أثرها يظهر لدى بعض الناس باستخدامهم حبة أو حبتين ، فإن اخرين قد يحتاجون أكثر من ثلاث حبات يوميا.قد يزول الاكتئاب خلال أيام قلائل من بدء العلاج ، وقد يستغرق ستة أسابيع قبل جني ثماره كاملة . ومع ذلك وبشكل عام ، يجب أن تنال بعض التحسن عقب ثلاثة أسابيع من تناولك 900 ملجم يوميا، ذلك قول د. روزينسال . وإن لم يحدث ، فقد تحتاج إلى زيادة الجرعة ، أو العودة إلى مضادات الاكتئاب التقليدية كبديل للنبتة أو كعلاج إضافي و تأكد من استشارة لطبيب |
|
11-08-2011, 02:00 AM | #8 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
الاخ شارد2
يوجد حمض اميني اسمة التربتوفان مشهور في اوربا وامريكا ويقال انه ينافس مضادات الاكتئاب هل عندك اي معلومات عنه ، كما اني سئلت عنه ولم اجدة عندنا والعشبة المذكور هل هي اضعف من ادوية الاكتئاب حيث ذكر انها تعالج الاكتئاب الخفيف والمتوسط فقط |
|
11-08-2011, 03:01 AM | #9 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
التربتوفان لااعرف عنة شى اما العشبة وهى سانت جونز ولها اسماء كثيرة ومنها عصبة القلب وحشيشة القلب الخ انا كما ذكرت قبل سنة قررت ان لااعود الى الادوية فلى رحلة طويلة مع الادوية بدون فائدة وعملت بحث مطول عن العشبة واقتنعت بها يوجد موضوع مطول عنها فى المنتدى شوف الرابط http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=29942 |
|
|
11-08-2011, 07:59 AM | #11 |
عضو موقوف
|
أحسن شي سوييته .. وانا مثلك وقفتها من 8 شهور والله لايعودها من ايام وإن شاء الله طووووول العمر مبتعديين عنها
|
|
11-08-2011, 02:32 PM | #12 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
والحين تاخذ اعشاب ki8ds4 |
|
|
11-08-2011, 07:25 PM | #14 |
عضو موقوف
|
أنا بنت
وبخصوص إذا كنت اخض اعشاب ..... بصراحه أنا مش قادره اقتنع بشئ يخفف عني الحزن وضيقه الصدر غير قربي من ربي , وحقيقه هذا إلي لمسته ... كنت في عذاب الله هو العالم فييه من الادويه النفسيه وماشفت منها اي فايده غير زياده ضيقي وهمي بأضعاف وصح إني لين الحين في عذاب مع نفسي وحالي مش مستقر , بس في النهايه عرفت الطريق الصح وانا مش غلطانه ولايتهيئ لي ... انا ماخف عني حزني وهمي إلا يوم تاكدت إن الادويه مامنها اي فائده وطبعا هذا موضوع واايد متشعب وودي بصراحه اقول وجهه نظري بصوره اعمق ... بس انا وحده ماادخل المنتدى وايد , حتى لودخلته كلها دقايق وأطلع ماعندي وقت وسبب ثاني إلي هو , في ناس نصحوني وقالولي إذا تبيين تطلعين من العذاب إلي إنتي فييه وتعيشين حياتك مثل إلي في سنك , إنسي شئ إسمه مرض نفسي وإنسي إن إنتي في يوم دخلتي هذا المستشفى وتعاملتي مع اطبائه وادوييته وأنا قاعده اطبق كلامهم على قد مااقدر ولاحظت التغيير بس توني في بدايه الطريق واتمنى من كل قلبي إني أشوف نهايه الطريق عاجلا غير اجلا وتعلمت من هالتجربه إلي مريت فيها من ادويه واطبه واخصائيين إني على قد مااقدر ماأشتكي لحد غير ربي .... أنا ماادعي المثاليه ولاراح اكون مثالييه لني راح اتعب ,بس إلي ابي اقوله أنا مرتاحه من هذي الخطوه إلي خطيتها إني قطعت الادويه النفسيه وقطعت ريلي من ذاك المكان واتمنى إني أستمر طول العمر وفي النهايه محد راح يفهم كلامي إلا إلي جرب ومر بنفس التجربه |
|
12-08-2011, 10:54 PM | #15 |
عضو
|
اخي الكريم ( شارد 2)
اتمنى أن اعرف هل ل ( 5-htp ) هي خلاصة عشبة القديس ؟!! وهل هي مرخصة طبيا في المملكة من قبل وزارة الصحة ؟ ومجربة ؟ ارجو الرد عاجلا ولك مني صالح الدعاء بأن يوفقك الله ويرفع قدرك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|