|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
17-06-2016, 06:01 AM | #4 |
عضـو مُـبـدع
|
نعم طبعا انا اذكر مرة سافرت ونسيت المرض وصرت جد سعيدة حتى اني كنت مستغربة من نفسي حتى تغيير الاثاث يدخل الفرح على النفس
|
|
17-06-2016, 06:02 AM | #5 |
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
نعم اعتقد وانا ناوي اهاجر مصر ان شاء الله اذا تمت الامور على خير
|
|
17-06-2016, 06:06 AM | #6 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
اي دولة سافرتي اليها اختي الكريمة ؟ هل كانت سياحه ام عمل؟ |
|
|
17-06-2016, 06:09 AM | #7 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
انصحك بالعيش في الاسكندرية او شرم او الغردقة او مرسى مطروح وابتعد عن زحمة القاهرة |
|
|
17-06-2016, 06:16 AM | #8 |
عضـو مُـبـدع
|
السفر وتغيير امور الحياه مثله كتغيير الدواء يعطي مفعول سحري لكن للاسف مؤقت
انا سافرت دول اجنبية وعربيه ترتاح اول ماتسافر بس بمررور الوقت يرجع كل شيء لوراء جالبا الماضي نعم تغيير الهوايات واشغال النفس بما يبسطها ايضا يساعد لكن للاسف لحظي يمكن نقول تفاؤلو خيرا يمكن المحصله قد يرتبك بعد مرور السنين خاصه اذا المرض متاصل غير ما بداخلك يتغير نظرتك لما بالخارج ادري الكلام سهل لاني شغال على هذي الفكره لي خمس سنين ولم ارى نتائج على العموم انا اشتغل على الجانبين |
التعديل الأخير تم بواسطة مسافي ; 17-06-2016 الساعة 06:17 AM
|
17-06-2016, 11:05 AM | #10 |
عضو فعال
|
من تجربة شخصية اتكلم اذا كنت تقصد السفر والترويح عن النفس لايام او لأسابيع
فأقول لا لم الحظ اي تغير بالعكس شعرت بمشاعر الاكتئاب تزداد حدة وكنت امشي وكأني زومبي بين العالم بلا اي مشاعر سوى مشاعر الضياع والحيرة والضيق ودوامة مشاعر اخرى قبيحة مع اني سافرت لأجمل المدن في العالم وكنت في أماكن يتمنى زيارتها الكثير كنت وقتها لم استخدم الادوية بالاضافة سبب اخر يمكن يكون هو السبب في تلك المشاعر اني كنت برفقة أشخاص لا ارتاح لهم كثيرا لكن اعتقد الهجرة اوتغيير البيئة تماما هي امر مختلف وانا اتمنى ذلك صراحة واعتقد انها ستساعدني كثيرا هذي تجربتي والنَّاس يختلفون |
|
17-06-2016, 10:45 PM | #11 |
عضو نشط
|
أتوقع إذا كان سبب الإكتئاب هو البيئة اللي ترعرعت فيها ممكن الهجرة تكون حل, أنا عن نفسي ما أدري لكن أتمنى أعيش في الريف في دولة أجنبية , ولا ننسى أبيات الأمام الشافعي رحمه الله عن السفر
تَغَرَّب عَنِ الأَوطانِ في طَلَبِ العُلا وَسافِر فَفي الأَسفارِ خَمسُ فَوائِدِ تَفَرُّجُ هَمٍّ وَاِكتِسابُ مَعيشَةٍ وَعِلمٌ وَآدابٌ وَصُحبَةُ ماجِدِ وَإِن قيلَ في الأَسفارِ ذُلٌّ وَمِحنَةٌ وَقَطعُ الفَيافي وَاِكتِسابُ الشَدائِدِ فَمَوتُ الفَتى خَيرٌ لَهُ مِن حَياتِهِ بِدارِ هَوانٍ بَينَ واشٍ وَحاسد |
|
17-06-2016, 10:49 PM | #12 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
سليم يعني يقدر يضحك ويُعاشره الناس من دون مشكلة أصور بأمكانه يخفف حالة اكتئاب ظرفي |
|
|
17-06-2016, 10:57 PM | #13 |
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
التغيير مطلوب اخي في كل الأحوال
تغيير المكان..تغيير الروتين تغيير نظام الحياة..نغيير برنامج حياتك كلو مو شرط التغيير يكون على مستوى كبير يعني حسب امكانياتك المتاحة والمتوفرة النفسية بدها مساعدة ذاتية وسعي واجتهاد نفسي وارادة ..حتى تتغير للأفضل شو بتقدر تعمل لا تقصر..ورح تحس بالفرق ان شاءالله خاصة الإنسان المكتئب ضروري يعمل تغيير بحياته مشان تتحسن الحالة المزاجية عنده.. اطلع امشي..سافر..اطلع رحلة..روح البحر..السوق اشتري تياب جديدة..غير اللوك..اي شي بسيط بعمل تغيير كبير موفق اخي..موفقين جميعاً... |
|
18-06-2016, 01:07 AM | #14 |
عضو نشط
|
التغيير مطلوب بس لا كانت النفس ضيقه لو بجزر المالديف راح تكون مكتئب
والمكان بناسه الله يوسع على الضائقه قلوبهم. |
|
18-06-2016, 04:15 AM | #15 |
عضو نشط
|
اكيد السفر يغير الانسان للاحسن كما قيل سافر ففي الأسفار سبع فوائد. من ضمنها تفريج هما. والسفر ترويح عن النفس واعتقد السفر ينفع لمن نشاءة وبيئته سبب اكتئابة لدينا نحن العرب لللأسف تخلف وإهانات ولو تحاور اي شخص انقلب الحوار للزعل ناهيكم عن التحطيم للأشخاص لذلك السفر والهجرة مناسبة جدا لمن اكتئابه بسبب التربية انا عن نفسي لارتاح في النوم ولا احس بالنوم الا اذا سافرت البعض قال ربما عين او حسد والبعض قال مرض نفسي مشكلتنا لم نكتشف الى الان الفرق بين المرض النفسي والعين والحسد ونحن مسلمين للاسف. عموما انا ناوي اهاجر اذا كتب الله وجمعت حالي يكفي السنين التى ضاعت بدون فرح ونوم مريح ويكفي من نشأتي وانا اقابل نفس الوجوه ونفس الكلام ونفس الاكل فالنفس تمل قم تكتئب لذلك السفر فسحة وترويح الان حتى المشائخ وهم رجال دين بدوأ يسافرون لكل مكان واذا سألتهم قالوا طلب علم وتفريح هم وصحبة ماجدا بعدما كانو يحرمونه للسياحة. عموما هناك قصص كثيرة ان اسعفني الوقت سأذكرها لكم تحياتي والله يشفي الجميع.
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|