أرجوكم ..ساعدوني!

أرجوكم ..ساعدوني!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

أنا شاب أبلغ من العمر 20 عاما وأعاني من مشكلة وهي القلق الشديد والخوف ..

فأنا أقلق من أي مهمة توكل لي وعند تنفيذها أبدأ بالخوف ويبدأ جسمي بالإرتعاش

وحتى الوقوف أمام زملائي لا أستطيع أن ألقي حرفا واحدا من غير إرتباك واضح في

الكلام ورعشة قوية في الجسم..

ولم تأتيني هذه المشكلة إلا من بداية المرحلة المتوسطة..

مع العلم أن والدي كان قاسيا معي وضربني مرة أمام زميلي..

كيف أتخلص من الخوف والرهبة من الناس والقلق من ما يتوجب علي فعله..

أفيدوني .. أفادكم الله

وتقبلوا فائق إحترامي

ولي رجاء واحد وهو أن المستشار الذي يجاوب على مشكلتي أن يزودني برقم هاتفه..

المصدر: نفساني

أهلا بك عزيزي : من الواضح من كلامك أنك تعاني من بعض الأمور أو المواقف القديمة التي تركت أثر سئ في حياتك الآن و لكن ذكرت أن والدك قد ضربك أمام أحد زملائك فلماذا ؟ و هل ما تعاني من هذا منذ ذلك الوقت أم متى ؟ وهل أمام جميع الناس أم أشخاص معينين ؟ مع تمنياتي لك بالتحسن
رقم هاتفي
0508008649_4631144

ذكرت أن والدك قد ضربك أمام أحد زملائك فلماذا ؟

هو في الحقيقة موقف بسيط لكن لما كان زميلي موجود كان وقعه شديد حينها..

و هل ما تعاني من هذا منذ ذلك الوقت أم متى ؟

نعم منذ ذلك الوقت وبدأ وقعها بالتدريج ..فقدت ثقتي امام زميلي ذلك ثم بالتدريج حتى كل الناس..

وهل أمام جميع الناس أم أشخاص معينين ؟

نعم أمام جميع الناس..للأسف.. ثقتي بنفسي معدومة جدااا


وشكرا لك على إستجابتك لندائي..