11-04-2006, 01:02 PM
|
#2
|
|
مراقب إداري سابق
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 10537
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2005
|
|
أخر زيارة : 17-10-2010 (08:26 AM)
|
|
المشاركات :
1,238 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
كثير من البنات والشباب أيضا يعانون هذه العاده و هذا بسبب ما يرون ويسمعون. ولكن أيضا الكثير منهم اقلعوا عنها.
أختي العزيزه نصيحتي لك بأان تتقربي لله و تشغلي نفسك. ما في شئ ينتهي بيوم و ليله، بمعنى آخر، أبدئي تدريجيا، مثلا لو كنت تمارسيها 3 مرات يوميا، في أول إسبوع مارسيها مره واحده فقط، وفي الإسبوع الاحق مارسيها 5 في الإسبوع، وفي خلال شهر بإذن الله ستجدين نفسك قليلا ما تشتهيها. و أيضا ضعي ضوابط على نفسك وجعليها بفعل الخير و التقرب من الله. على سبيل المثال كل مره تمارسيها قومي لاستحمام الكامل المرهق، وبعدها صلي، وضعي شرط على نفسك كل مره تمارسين هذه العاده بأن تحفظي 5 آيات من القرآن. و هناك نصيحه أخره، غالبا الشهوه لا تأتي إلى جسد مرهق آو عقل مشول، فكلما شعرتي بها، إستحمي وقومي بتنظيف المنزل، وحاولي قدر المستطاع بغض النظر و البعد عن الإغرئات.
و اللهم إهدي الجميع.
|
|
|
|
