|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
15-07-2016, 10:26 AM | #1 | |||
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
التخوف الزايد
السلام عليكم ورحمة الله
كتبت موضوع و طار، المهم انوصاير عندي الخوف الزايد من أي شي ومن كل شي حتى الاشياء البسيطه و السخيفه صايره اخاف منها خوف من مجهول ومن لا شي وافكار عن الموت والاغماء .... الخ صايره اترقب الاحداث والمواقف ولا انبسط بشي يروح وقتي كله خايفه و انتظر الخوف يجيني 😪 ماحس بطعم الايام والاوقات لأن كل شي عندي خوف وقلق ومع الخوف يزيد اختلال الانيه و اخاف منه زياده حتى لو صار شي او موقف وانا كنت فيه الكل يتصرفون عادي الا انا أخاف و يستمر خوفي لبعد الموقف بمده ومقدر انام عادي لازم انشغل بالجوال لين اصدع وانام ومافي شي اشغل نفسي فيه لا طلعات ولا هوايات امارسها واذا انشغلت بشي في البيت اتعب بسرعه 😪 ابي حل يوخر هالخوف واكون عادي مثل الباقين المصدر: نفساني
|
|||
|
15-07-2016, 02:07 PM | #2 |
عضـو مُـبـدع
مختلفة عقلياً
|
والله هاليومين مانام من الخوووووف
مابي احد ينام ويخليني صرت مثل الطفل انام بحضن امي غير الدوخه الي تعبتني والجرثومة |
|
15-07-2016, 02:13 PM | #3 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
قلنا بعد رمضان بنرتاح و لسى الخوف فينا |
|
|
15-07-2016, 03:50 PM | #5 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
يعني تعودنا على رمضان بعدين رجعنا لروتيننا القديم |
|
|
15-07-2016, 08:54 PM | #7 |
عضو فعال
|
انا طبعا من بعد رمضان وانا تعبانة جدا خمول ونوم ودخة وثداع مش عارفة ايه السبب بفضل طول اليوم بنفس الحالة
بالنسبة للخوف انا باخد اندرال بقالى 3 شهوروسيتالو 20 قل الخوف والقلق الحمد لله بس اختلال الانية تعبنى جدا ممكن نجرب نواظب على الرقية الشرعية فترة بجد بتفرق جدا وكمان التلبينة بتهدىءوكمان بتعالج الاكتئاب ومن السنة النبوية انا بحاول اليومين دول اواظب والتزم بيهم وربنا الشافى لانى بجد تعبت |
|
16-07-2016, 12:13 AM | #8 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
|
|
16-07-2016, 12:14 AM | #9 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
ان شاءالله نستمر على الرقيه و يخف الخوف |
|
|
16-07-2016, 02:45 AM | #10 |
عضو نشط
AK-47
|
اي والله انك صادق الخوف ذبحنا صرنا احنا الموسوسين نخاف من اي شي وما نحس بطعم اليوم حالة والله
|
|
16-07-2016, 08:54 AM | #11 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
حتى لو تشجعنا ما نقدر نستمر لازم نخاف ونخوف انفسنا |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|