المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

أعاني من خجل كبير جدا وأحمرار ممكن أشرح لكم حالتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي أول مشاركة لي في منتداكم الرائع المفيد ... أنا بشرح لكم حالتي بالضبط وأتمنى تصنفون لي مشكلتي ايش هي بالضبط هل هي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 09-07-2014, 02:34 PM   #1
أنا لغيرك
عضو جديد


الصورة الرمزية أنا لغيرك
أنا لغيرك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47752
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 08-01-2018 (04:30 AM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
أعاني من خجل كبير جدا وأحمرار ممكن أشرح لكم حالتي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي أول مشاركة لي في منتداكم الرائع المفيد ...

أنا بشرح لكم حالتي بالضبط وأتمنى تصنفون لي مشكلتي ايش هي بالضبط هل هي ( رهاب ، وإلا خجل ، وإلا وسواس ووووو ) علماً إني ماأعرف ايش معنى الرهاب والأمور هذي مجرد قرأتها هنا بس ..

لكن في عضو اسمه ( الإحمرار ذبحني ) تقريبا أعراض مشكلته هي نفس مشكلتي ..

أنا راح أعرض عليكم مشكلتي من بدايتها وبالتفصيل إن شاء الله ..

أنا لمن كنت أدرس بالثانوي كنت شخص جريء وماعندي مشاكل بالدنيا أبدا أبدا أبدا لكن مو كثير كلام ومع أخوياي كنت محبوب وجوي فله ولو ماصابني هالمرض والله يمكن لو امشي بالشارع راح اعرف كل اللي فيه ويعرفونني لكن حصل ماحصل
:)
المهم الحين بوضح لكم بدأت أول موقف صابني فيه المرض وهو

من صرت ثاني ثانوي أتذكر وقفني مدرس التفسير ومعي مجموعة المهم اخوي معاي بالفصل أنا كنت مشاغب واخوي ماحل الواجب المهم جاء المدرس يسألنا واحد واحد ليش ماحليت أو ليش تشاغب المهم لمن وصل عندي قال ليش مشاغب قلت عذري بس ماأتذكر ايش هو وأنا واقف قال لأخوي ليش ماحليت الواجب قال مادريت قال طيب أخوك المشاغب ذا حله ليش ماحليته قال ماعلمني ... هنا سألني المدرس ليش ماعلمت أخوك انا طبعاً بريء لأنه اخوي من أبوي وبيتهم موب نفس بيتنا أنا أنخميت من السؤال وأخوي ورطني وقتها ( وجهي صار أحمر وحسيت إنها أول مره تصيبني هذيك الحالة وتفاجئت من نفسي ) !! حتى المدرس استغرب مني على باله إني ببكي :) قال لي اجلس خلاص المهم ومن بعدها وأنا صرت اخجل من إحمرار وجهي في المقابلات الشخصية اللي تكون وجه لوجه أو اتكلم والكل يناظر فيني والأمور هذي حتى مع اهلي لدرجة أني اضحك
مع الناس لو حبيت اجامل مادري شلون تتغير ملامح بدرجة غريبه ووجهي ويحمر وتتلخبط مشاعري

لكن الغريب إني إذا صرت في مكان إضاءته خفيفه أو إذا أنا اتكلم وانا منشغل وبيدي حاجة ثاني احس نفسي اخف في الإحراج من المواجهة المباشرة .

لي على هالحالة كم سنه لأني صرت
بصراحة احس الناس يحبوني ويبغوني بس أنا احاول اصرف نفسي علشان مااتعرض للإحراجات لأن شكلي وطبيعتي ولله الحمد جاذبة وأنا شخص فاهم ومطلع ونظرة الناس فيني من بعيد لبعيد تتوقع اني شخص فاهم ومتطور مو واحد سطحي رجعي

طبعا انا شرحت كل اللي بقلبي علشان أعلمكم بحالتي علشان نتساعد وإن شاء الله نحلها

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة أنا لغيرك ; 09-07-2014 الساعة 02:39 PM

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2014, 05:52 PM   #2
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : اليوم (02:51 AM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


[QUOTE=أنا لغيرك;978865]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي أول مشاركة لي في منتداكم الرائع المفيد ...

أنا بشرح لكم حالتي بالضبط وأتمنى تصنفون لي مشكلتي ايش هي بالضبط هل هي ( رهاب ، وإلا خجل ، وإلا وسواس ووووو ) علماً إني ماأعرف ايش معنى الرهاب والأمور هذي مجرد قرأتها هنا بس ..

لكن في عضو اسمه ( الإحمرار ذبحني ) تقريبا أعراض مشكلته هي نفس مشكلتي ..

أنا راح أعرض عليكم مشكلتي من بدايتها وبالتفصيل إن شاء الله ..

أنا لمن كنت أدرس بالثانوي كنت شخص جريء وماعندي مشاكل بالدنيا أبدا أبدا أبدا لكن مو كثير كلام ومع أخوياي كنت محبوب وجوي فله ولو ماصابني هالمرض والله يمكن لو امشي بالشارع راح اعرف كل اللي فيه ويعرفونني لكن حصل ماحصل
:)
المهم الحين بوضح لكم بدأت أول موقف صابني فيه المرض وهو

من صرت ثاني ثانوي أتذكر وقفني مدرس التفسير ومعي مجموعة المهم اخوي معاي بالفصل أنا كنت مشاغب واخوي ماحل الواجب المهم جاء المدرس يسألنا واحد واحد ليش ماحليت أو ليش تشاغب المهم لمن وصل عندي قال ليش مشاغب قلت عذري بس ماأتذكر ايش هو وأنا واقف قال لأخوي ليش ماحليت الواجب قال مادريت قال طيب أخوك المشاغب ذا حله ليش ماحليته قال ماعلمني ... هنا سألني المدرس ليش ماعلمت أخوك انا طبعاً بريء لأنه اخوي من أبوي وبيتهم موب نفس بيتنا أنا أنخميت من السؤال وأخوي ورطني وقتها ( وجهي صار أحمر وحسيت إنها أول مره تصيبني هذيك الحالة وتفاجئت من نفسي ) !! حتى المدرس استغرب مني على باله إني ببكي :) قال لي اجلس خلاص المهم ومن بعدها وأنا صرت اخجل من إحمرار وجهي في المقابلات الشخصية اللي تكون وجه لوجه أو اتكلم والكل يناظر فيني والأمور هذي حتى مع اهلي لدرجة أني اضحك
مع الناس لو حبيت اجامل مادري شلون تتغير ملامح بدرجة غريبه ووجهي ويحمر وتتلخبط مشاعري

لكن الغريب إني إذا صرت في مكان إضاءته خفيفه أو إذا أنا اتكلم وانا منشغل وبيدي حاجة ثاني احس نفسي اخف في الإحراج من المواجهة المباشرة .

لي على هالحالة كم سنه لأني صرت
بصراحة احس الناس يحبوني ويبغوني بس أنا احاول اصرف نفسي علشان مااتعرض للإحراجات لأن شكلي وطبيعتي ولله الحمد جاذبة وأنا شخص فاهم ومطلع ونظرة الناس فيني من بعيد لبعيد تتوقع اني شخص فاهم ومتطور مو واحد سطحي رجعي

طبعا انا شرحت كل اللي بقلبي علشان أعلمكم بحالتي علشان نتساعد وإن شاء الله نحلها

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/QUOTE

حياك ياهلا وسهلا .. وانا اخوك الي اصابك قلق المخاوف الوساوسيه علاجها بسيط جداً انا انصحك تراجع عياده نفسيه عند دكتور شاطر . صدقني حالتك تافهه قوه علاجك مايتجاوز ثلاثة شهور اتمنى لك الشفاء العاجل ..


 

رد مع اقتباس
قديم 09-07-2014, 06:03 PM   #3
أنا لغيرك
عضو جديد


الصورة الرمزية أنا لغيرك
أنا لغيرك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47752
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 08-01-2018 (04:30 AM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


[QUOTE=رعد القلوب;978886]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا لغيرك مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي أول مشاركة لي في منتداكم الرائع المفيد ...

أنا بشرح لكم حالتي بالضبط وأتمنى تصنفون لي مشكلتي ايش هي بالضبط هل هي ( رهاب ، وإلا خجل ، وإلا وسواس ووووو ) علماً إني ماأعرف ايش معنى الرهاب والأمور هذي مجرد قرأتها هنا بس ..

لكن في عضو اسمه ( الإحمرار ذبحني ) تقريبا أعراض مشكلته هي نفس مشكلتي ..

أنا راح أعرض عليكم مشكلتي من بدايتها وبالتفصيل إن شاء الله ..

أنا لمن كنت أدرس بالثانوي كنت شخص جريء وماعندي مشاكل بالدنيا أبدا أبدا أبدا لكن مو كثير كلام ومع أخوياي كنت محبوب وجوي فله ولو ماصابني هالمرض والله يمكن لو امشي بالشارع راح اعرف كل اللي فيه ويعرفونني لكن حصل ماحصل
:)
المهم الحين بوضح لكم بدأت أول موقف صابني فيه المرض وهو

من صرت ثاني ثانوي أتذكر وقفني مدرس التفسير ومعي مجموعة المهم اخوي معاي بالفصل أنا كنت مشاغب واخوي ماحل الواجب المهم جاء المدرس يسألنا واحد واحد ليش ماحليت أو ليش تشاغب المهم لمن وصل عندي قال ليش مشاغب قلت عذري بس ماأتذكر ايش هو وأنا واقف قال لأخوي ليش ماحليت الواجب قال مادريت قال طيب أخوك المشاغب ذا حله ليش ماحليته قال ماعلمني ... هنا سألني المدرس ليش ماعلمت أخوك انا طبعاً بريء لأنه اخوي من أبوي وبيتهم موب نفس بيتنا أنا أنخميت من السؤال وأخوي ورطني وقتها ( وجهي صار أحمر وحسيت إنها أول مره تصيبني هذيك الحالة وتفاجئت من نفسي ) !! حتى المدرس استغرب مني على باله إني ببكي :) قال لي اجلس خلاص المهم ومن بعدها وأنا صرت اخجل من إحمرار وجهي في المقابلات الشخصية اللي تكون وجه لوجه أو اتكلم والكل يناظر فيني والأمور هذي حتى مع اهلي لدرجة أني اضحك
مع الناس لو حبيت اجامل مادري شلون تتغير ملامح بدرجة غريبه ووجهي ويحمر وتتلخبط مشاعري

لكن الغريب إني إذا صرت في مكان إضاءته خفيفه أو إذا أنا اتكلم وانا منشغل وبيدي حاجة ثاني احس نفسي اخف في الإحراج من المواجهة المباشرة .

لي على هالحالة كم سنه لأني صرت
بصراحة احس الناس يحبوني ويبغوني بس أنا احاول اصرف نفسي علشان مااتعرض للإحراجات لأن شكلي وطبيعتي ولله الحمد جاذبة وأنا شخص فاهم ومطلع ونظرة الناس فيني من بعيد لبعيد تتوقع اني شخص فاهم ومتطور مو واحد سطحي رجعي

طبعا انا شرحت كل اللي بقلبي علشان أعلمكم بحالتي علشان نتساعد وإن شاء الله نحلها

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/QUOTE

حياك ياهلا وسهلا .. وانا اخوك الي اصابك قلق المخاوف الوساوسيه علاجها بسيط جداً انا انصحك تراجع عياده نفسيه عند دكتور شاطر . صدقني حالتك تافهه قوه علاجك مايتجاوز ثلاثة شهور اتمنى لك الشفاء العاجل ..



وشلون قلق المخاوف الوسواسيه .. أنا أقول لك عندي مشكلة احمرار واحراج قوي جدا حتى لو قدام شخص واحد . أنا سليم لا عندي وسواس ولا خوف ولا شيء بالعكس جريء بس يصيبني شيء وتصيبني احمرار وخجل رهيب وبدون سبب .!!


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2014, 04:12 AM   #4
أنا لغيرك
عضو جديد


الصورة الرمزية أنا لغيرك
أنا لغيرك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47752
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 08-01-2018 (04:30 AM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ليش سحبتوا علي ...


 

رد مع اقتباس
قديم 12-07-2014, 12:18 PM   #5
رعشني حضورك
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡


الصورة الرمزية رعشني حضورك
رعشني حضورك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47295
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 04-03-2024 (03:49 PM)
 المشاركات : 3,914 [ + ]
 التقييم :  106
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Steelblue


أخي / أناا لغيركك "
هذي عين اصبت بها في الفصآاحة الجرأة .. وانا مسلم أخاف الله وﻻ أزاود ع حساب صحة مسلم او حتى كافر .. ولكن الموضوع واضح جدا بالنسبة لي يشهد الله .. عرفت ذلك من أعراضكك واسلوبك وبداية المشكلة معككك .. فأنت تقول بدايتها من المدرسة ... أليس كذلكك ..!!
وانا اقول ارجع للمدرس ان كنت تستطيع مقآبلته وخذ من أثره ان كنت تلاحظ انه كان معجبا بجرآئتكك كمشآآغب مشهوور .. فهو اﻻحتمال اﻻكبر لمعاآناتكك بعد قدر الله .. او قد يكون احد زملائك الطلاب وقتها واحسست انه معجب بك ويذكر لك ذلك او تجده في حالة حقد ضدك بدون سبب .. ولكن بما أن السنين قد تكون فرقت بينكم فعليك بالقرآءة ع نفسك والمداومة ع ذلك وسيشفيك الله .. فلن يستطيع الطب والله احراق العين او معرفة مشكلتكك ي (أنا لغيرك) وﻻ تصدق مايقولون من أن المسئول عن اﻻحمرآر والخجل هو العصب سمبثاوي ..!
وكما قلت لكك سبب ذلك هو شدة جرآءتك سابقا مما احرق قلوب الحسدة عليككك واصبت بما اصبت والحمدلله .. وكل م ألم بك تكفير للذنوب ان شاء الله ولن يضيع شيء عند الحافظ العليم سبحانه .. وارجوككك ﻻتذهب للأطبآاء وترهق نفسكك ووقتكك وجيبكك .. والجأ للقرآن وسترى العآافية . . أعدك بذلك بعد قدرة الله .. اما زيارة اﻻطباء فلا تكون اﻻ لسبب عضوي واضح وله سبب سابق .. كحادث سيارة او سقوط من مكان .. اما نذهب اليهم ونحن بخير ولم يسبق لنا اﻷذى او قدر مؤلم .. وانما السبب هو فقط الوقوف امام جمع من الطلاب بينهم حاسد خبيث ﻻنعلم عنه .. ثم نذهب للدكتور ﻻكتشاف المشكلة .. بينما اﻻمر ﻻيتعلق باﻻعضاء او اﻻعصاب .. وذهبوا يختلقون العصب السم بلاوي ﻻجل المادة .. وعودة المشكلة واﻻحمرار لكل من أجرى عملية تدبيس العصب اكبر شاهد ع كلامي ي غآالي ..!!
انها القروش والله .. تعمي من ﻻ يخاف الله .. ومستعد يقطع كل عروق جسمك ﻻجلها وبفلوسك يذبحك وشهادة الدكتوراة معلقة في برواز خلفه ولن تستطيع ان تقيم عليه دعوى ﻻنه قام بتطبيق مادرسه وتعلمه .. نعم فدكاترتنا يستقون العلم من أفواه الغرب ومن ليس له صلة بديننا .. ومن درسوا ع يديه ﻻيعرف شيئا عن القرآن .. فمن الطبيعي أغلبهم ﻻيخاطب مرضآه بلهجة المسلم وبما هو ثابت في ديننا الحق من عين وحسد وسحر ومس .. بل يعزف عن ذلك كليا ويتجاهل ذلك متعمدا ، وذلك من اجل استمرار الفائدة والربح والبعد عن مايؤذي صاحب المستشفى ..!
حتى المستشفيآات الحكومية تكافئ الدكتور نسبة ع كل عملية .. فهل تنتظر منه ان يلفت نظرك للقرآن ليهدم مستقبله ..!!
طبعا انا اتحدث عن االبعض منهم وليس الكل .. فمن اﻻطباء من يعرضك ع القرآن قبل أن يفتح لك ملف في مثل الحاﻻت هذي التي ليس لها سبب عضوي او حادث طارئ ،،
والخير ان شاء الله ﻻزال ولكن ﻻتنتظر ي عزيزي حتى تأخذ اﻹذن من الطبيب بمراجعة راقي ..!
بل القرآن أمامك وهو اصدق احكم واثبت والله ،،،
ونصيحتي لك آخرااا .. التفت للقرآن ي اخي الحبيب وستدعو لي والله .. واترك عصبك السمبثاوي ﻻيقطعه لك العبد وتأخذ بكلامه .. قبل أن تعرض نفسك ع رب هذا العبد في القرآن .
شآآفااككك الله وعآافااككك ي الغلآ ، ، ،


 

رد مع اقتباس
قديم 16-07-2014, 08:24 AM   #6
سبيجه
عضو موقوف


الصورة الرمزية سبيجه
سبيجه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44922
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 24-08-2018 (08:51 PM)
 المشاركات : 198 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حياك الله وانشالله وجودك بهالمنتدى يخليك تستفيد من خبرات الناس

براي العلاج محتاج تدريب لازم تكون ريلاكس وتاخذ نفس وتهدي روحك اذا ترتبك من المواجهه تكلم بدون ماتطالع عيون الشخص المقابل بس طالع راسه او الكتف
امسك شي بيدك مثل موبايل او قلم عشان يخف التوتر
حاول تركز بكلام الي بتقوله وماتفكر بلمكان او الشخص الي امامك
والي تستحي منه قوله .. جرب وحاول مولازم ترفع نبره الصوت تكلم والناس بتسمع

هذا الي عندي وبخصوص الاحمرار اعتقد اني شفت بعيادات التجميل شي عن البوتكس يخفف الاحمرار بس مومتاكده
دور اكيد في علاج

وماتشوف شر اخوي


 

رد مع اقتباس
قديم 16-07-2014, 01:52 PM   #7
الاحمرار ذبحني
عضو فعال


الصورة الرمزية الاحمرار ذبحني
الاحمرار ذبحني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46560
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 23-11-2014 (01:21 PM)
 المشاركات : 25 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اهلا بك انا لغيرك
مشكلتي تقريبا نفس مشكلتك بس انا احمرار وتعرق بالوجه
هالمرض متعب جدا جدا
بصراحه انا انسان بالاناره الخافته غير
اما بالاناره القويه احاول ان لا اخرج وان خرجت اتحاشى المواقف واحيانا وانا جالس بالاناره القويه خصوصا ب اجواء الصيف
اللي حولي وجيههم كلهم عاديه ولا تعرق الا انا وجهي احمر ويتصبب عرق!!!؟
لذا انا احرص على الخروج ليلا>>صرت ذيب😁👎

انا رحت المستشفى الملك خالد الجامعي واخذت موعد لعملية التدبيس وانتظر اتصالهم

والمشكله اني ما جربت اي دواء
ولا رحت لنفساني
لاني اعرف بقرارة نفسي اني لست مريض نفسي
فقط اشعر اني اخاف من الاحمرار والتعرق امام الناس وليس من الناس!!

الله يشفيني ويشفيييييك عاجلا غير اجل


 

رد مع اقتباس
قديم 25-07-2014, 08:44 PM   #8
احمرار
عضو فعال


الصورة الرمزية احمرار
احمرار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43311
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 23-06-2016 (01:11 PM)
 المشاركات : 29 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم
الاخ الاحمرار دبحني و الاخ انا لغيرك المشكلة التي عندكم هي نفسها اعراض التي كانت عندي من احمرار وتعرق في الوجه هدا المرض يسمى ب ايرتوفوبيا او الخوف من احمرار و الله مشكلة تفكيت منها والحمد لله
انا انصحكم بان تجربوا ادوية المهدئة والرقية الشرعية و اتركوا العملية كاخر حل
لاني عانيت مثلكم لمدة 10 سنوات وانتهى احمرار بالعملية والحمد لله
ki8ds4 اللهم اشفي كل مريض عانة من مرضه


 

رد مع اقتباس
قديم 06-09-2017, 09:55 AM   #9
أنا لغيرك
عضو جديد


الصورة الرمزية أنا لغيرك
أنا لغيرك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47752
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 08-01-2018 (04:30 AM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


رفع

وين العضو الاحمرار ذبحني ..؟؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 06-09-2017, 05:11 PM   #10
يافارج الهم
عضو نشط


الصورة الرمزية يافارج الهم
يافارج الهم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46602
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 23-07-2018 (11:32 AM)
 المشاركات : 180 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لماذا الخجل من الناس. اذا فكرنا ان من نقابله انسان مثلنا ياكل ويشرب ويبتبول اكرمكم الله لماذا اخجل والناس خلقهم رب واحد لماذا اخجل وهؤلاء الخلق نفس جنسي وهم ابنا ادم حتى لو نقابل صاحب جاه او منصب لماذا لانفكر انهم اناس مثلنا ووفقهم الله بعدما عملوا بالاسباب. اظن سبب الخجل غالبا من التربية وهو مكتسب وليس وراثيا الانادرا.


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:46 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا