تكفوووون ابي حل سريع

تكفوووون ابي حل سريع

السلام عليكم هذي اول مره اكتب فيها موضوع فسامحوني اذا ما كان الكلام مرتب بسم الله راح ابدا اكتب مشكلتي وان شاء الله الاقي الحل انا متزوجه من سنه ولا عندي عيال المهم انا شفت زوجي يخوني ومره انصدمت وانا من النوع الضعيف الي بسرعه اخاف واتوتر واحس اني راح اموت وطبعا اهلي كانو في منطقه ثانيه بعدين زوجي راضاني وانا سامحته بس من هذاك اليوم وانا اغار واشك وغيرتي مره معذبتني لاني اتعب ويجين الم في جسمي طبعا جاتني كابه ومرضت وجلست عن اهلي ابي الحين حل لغيري ولضعف اعصابي وانا مخليه كل حياتي لزوجي طبعا صرت اغار من البنات في السوق من التلفزيون انا تعبت من غيرتي وشكي وخوفي اذا شفت شي من زوجي على طول انهار انا طبعا رحت لدكتوره نفسيه بس ما احس انها تساعدني كثير وما ادري وش اسوي ابي شي يخليني ما احس ولا اغار ولا اخاف معليش اذا طولت عليكم بس مو لاقيه احد يساعدني بعد الله

المصدر: نفساني

الله يسامحكم ولا احد يبي يساعدني

السلام عليكم ورحمة الله

أحيانا يكون رد الفعل لدى البعض متطرفا بعض الشيئ

لو أنك لم تعلمي عن زوجك فكيف هو حالك الآن
لو أنك علمت عن زوجك هالموقف بعد 10 سنوات من الآن فكيف سيكون رد فعلك
لو أنك علمتي عن زوجك بالموضوع ولكن بشكل بسيط وغير واضح أنه فعل هذا الأمر كيف سيكون رد فعلك

اسألي نفسك هذه الأسئلة وستجدين الكثير من الأسئلة التي ستعمل على تخلخل الفكرة التي تم تثبيتها في رأسك الآن وستجدين أيضا العديد من الإجابات التي سيخترعها عقلك للإجابة عن الأسئلة بشرط ألا تعاندي تفكيرك بأن رد الفعل سيكون موحدا دائما

سيدتي يجب أن تقوي عضلات مشاعرك
فما سيفعله الزوج سيفعله سواء غرتي عليه أو راقبتيه أو أنك تسامحتي مع ذاتك واحتويتي خطأه وأرجعتيه لك بحنانك وتسامحك وقوة مشاعرك تجاهه

البكاء والعويل هو منطق مكانك سر
إنما التغيير يحتاج إلى فعل

ولتغيري فكرتك لتريحي صدرك المتألم الآن هو أن تجلسي مع نفسك جلسة تحليل وخروج بقرارات جديدة لتغيير النظرة حيال هذا الرجل والذي هو زوج لك

في إنتظار ماسيتم

مع التحية ,,,