المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > عيادات نـفـسـاني > عيادة مشاكل الكبار
 

عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع .

خوف

اعاني من خوف بسبب وثاني مجهول الي بسبب هو خوف من الناس ان اتكلم عن نفسي او يكلمني احد عن نفسي وحتى لو كانت كيف حالك انا اخاف منها خصوصا

 
 
أدوات الموضوع
قديم 09-06-2006, 07:56 PM   #1
اناستازيا
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية اناستازيا
اناستازيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3629
 تاريخ التسجيل :  02 2003
 أخر زيارة : 22-09-2017 (11:41 AM)
 المشاركات : 2,122 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
خوف



اعاني من خوف بسبب وثاني مجهول
الي بسبب
هو خوف من الناس ان اتكلم عن نفسي او يكلمني احد عن نفسي وحتى لو كانت كيف حالك انا اخاف منها
خصوصا لما يكون الشخص امامي يمكن بالنت التلفون عادي بس مبياشرتا لا
ابتعد عن المناسبات الطلعات الناس ككل انطوائيه بس اعتقد هذا تبع الاكتئاب
مره من المرات عطيت صديقتي روايتي انا اكتب روايات بس صارلي مده توقفت فلم اعد استطيع التفكير
المهم صديقتي راحت عطتها معلمه تحب تقرا رواياتها والمعلمه هذه قالت لازم اجيها علشان تعطيني التعليق انا بالدايه رفضت انا مستححيل اتكلم مع معلمه او ادخل غرفة المعلمات حتى بالمشاركه مااشارك داخل الفصل حتى لو كنت اعرف الاجابه المهم اصرت علي صديقتي ورحت لها حسيت بخوف غير طبيعي خفقان ارتجاف دوار مااقدر اوقف فااستند على الجدار اخاف من العيون مره مره احس انها بتهجم علي تتحول الى شكل ثاني شكل اخاف منه ربما بالماضي مااذكر احاول ان راارى عينيها بس نفس الشئ ابقى انا خايفه مره
ومره من المرات في معلمة تعرف عني هي الوحيده المهم كانت العام الماضي قيل لااكتشف اكتئابي دايما فصلنا الوحيد من تدخل علينا وهي تتكلم عن الامراض النفسيه وتصصحح نظرة البنات لها وتقول وتكرر الي عنده اي مشكله تصارحني انا اقرا كتب واختيطبيبه
انا قلت لها اني انطوائيه بس قالت اصلا انتي واضح عليك انك تعاني من الرهاب الاجتماعي
المهم تركتها السنه الي بعدها تشجعت وقلت لها اني اعاني من الاكتئاب اقنعتني اني اقول لاامي وقلت لها وزي ماتعرفون امي رفضت
المهم تركتها بعد مده سالتني ايش سويتي مع مشكلتك هزيت راسي مشيرة الي النفي
المهم حسيت انها تبغا تعرف عني وكانت صديقتي حاطه استشارتي بالجريده ورد عليها طبيب قلت بوديها للاستاذه من غبائي الزايد رحت تشجعت وخذت صديقتي معي وقبل لاتطلع لنا جيت بهرب حسيت بخوف غير طبيعي بس صصديقتي اصرت على ان ابقي ومسكت ايدي وبس طلعت لنا جمدت ماقدرت اتحرك من الخوف ارتجف ينزل من راسي عرق بارد خفقان غير طبيعي
جلست تناظرني تبغاني اقول كلمه ماقدرت ابغى اعطيها الورقه مب قادره يدي ترجف بشكلل غير طبيعيي تكلمت صديقتي واخذت الاستاذه الورقه من ايدي ..وهذه الاستاذه كل تقولى واضح شكلك ان فيك رهاب اجتماعي ..بس بصراحعه ذاك اليوم عشت برعب كبييييييير ندم ليه قلتلها والم غير طبيعي كنت ارتجف مره وخفقان بشكل رهيب
واليوم الي بعده كملتها خخخ رحت وكلمت اخصائيه نفسيه بالتلفون كانت اول مره لي
بصراحه توتر غير طبيعي خووووووووووووووف شديد مب عارفه انطق او اتكلم بصعوبه اجبرت ننفسسي على الحديث ومن ثم سكرت السماعه لاني ماقدرت استحمل كان قلبي يطيح يخفق بسرعه فااروح على طول الحمام اكرمك الله طلعت فلم كرتون خخخ
كنت ادور على الغرفه مليون مره ارتجف على طول حسيت بخوف غير طبيعي تخيلوا جلست 3ايام ارتجف على طول حتى اهلي مستغربين خفقان غير طبيعي عشت بعذاب والله توقعت اني بقدر اهرب من المى بالنوم بس نفس الشئ صحيت ووجدت الخوف مرافقني
بعدها خلاص مستحيل اكلم اي مدرسه او اشارك بالحصه او اي شئ حتى الناس مااحب اكلمهم والحين اجد نفسي حتى صديقاتي مالى خلق اكلمهم لما تجي لي صديقه اقول اوف ايش جيبها هذه احب ابقي وحدي ومااكلم احد حتى اهلي امي استحي منهم بس مب هذا السبب اسباب كثيره واهمها اكرههم
هذا النوع الاول بسبب من الناس وربما كان خجلا لكني احس بالخوف

الثاني
احس بخوف مجهول للمستقبل للايام القادمه للغد للساعات القادمه خوف غير طبيعي خوف من السنة القادمه ليس لاانها ثالث ومذاكره لا اخاف تزيد حالتي اخاف يكشوفون المدرسه سري يصيرلي موقف في المدرسه بالاضافه الي الخوف المجهول من كل شئ بالواقع مااتخيل نفسي اعيش الايام القادمه بالاجازه لااني مره اتعذب كل ماذكرت المدرسه ابكييييييييييييي كعادة بكل اجازه
احس بخوف مجهول بلا مبرررررررررر
اسفه لااني طولت بس كمان عندي استشاره بسيطه
عندي صديقه تعرف بحالتى هم ثنتين وحده وقفت معي والثانيه ضدي هذه الثانيه دايما تنكر كوني مكتئبه تقول انتي فيك شئ ثاني بعدين تقول لاكل البنات الي بعمرنا يكتئبون كل البنات الي اعرفهم بنات خالاتي بعمرنا يصير لهم كذا
طيب هي تطلع واجتماعيه ميه بالميه تحب اهلها وعلاقتهم بهم قويه جريئه وتقدر تشتغل بالبيت وتطبخ وكل هذيلي انا مااقدر اسويهم
غير الاعراض الثانيه كلها مافيها لاهي ولاباقي البنات دايما تقول لاانك تدخلي هالمواقع تتوهمين طيب واول وانا ماكنت اقرا عن الاكتئاب كنت اقرا عن الارق بس احط استشارتي ويردون علي حساسه جدا متشائمه وغيره لما عرفت ان فيني اكتئاب بغيت اتعالج وارتاح كذا
دايما اذا حبت شئ بتحبه بزياده واذا كرهت شئ تكرهه بزياده واذا كانت تمللك شئ مااملكه انا او معلومه تبقي تفتخر بها وتتكلم عنها بس املكه تكرهه من كل قلبها اي شئ احبه تكرهه اي شئ املكه وهي ماتمله تكرهه اذا ملكته تحبه تنكر اي معلومه اجيبها لها اما هي تثق بنفسها ثقه عمياء اي شئ تعرفه الا هذا هو الصحيح ماتقبل اي ادله او اي شئ تصر على رايها دائما على انهخا هي الصح وانا الخطاء
هي طيبه وحبوبه بس مااعرف ليه تسوي كذا وهي مره قالت لصديقتي انها تسوي كذا يعني تنكر اكتئابي علشان مااتكاد انه فيني وازيد بالعكس بنكرانها هذا تزيد حالتى لااني احس بالحيره وكذا وانى ماراخح اتعالج بس بعد مااشتهرت الكثير تركتها وصرت اثق بهم فقط
وعندي سؤال دايما اساله ولايجيلي رد
هل للثلج فائده ..اكل الثلج بجنون ..حتى اني اصبحت مدمنه علىه وكان يفيد لحالت الاكتئاب الي عندي يخففها شوي طيب وبعدها بديت اقاطه بالتدريج باليوم 4مكعبات لحد ماوصلت لواحد والحين رجعت اكله من جديد بس ماينفع الحين لحالتى لاانه مب كل مره ينفعه
وشكرا لكم
المصدر: نفساني



 

قديم 10-06-2006, 01:25 AM   #2
اناستازيا
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية اناستازيا
اناستازيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3629
 تاريخ التسجيل :  02 2003
 أخر زيارة : 22-09-2017 (11:41 AM)
 المشاركات : 2,122 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


تذكرت شئ انا دائما اشعر بالخوف اذا بقيت وسط مجموعه من الناس خصوصا بالمدرسه ولما امشى وحدي ويكون بيني بنات احس بخوف كبير اني صغيره ومن حولى كبار
ان الكل ينظر الي بااستحقار ويذلني اسمع اصوات الضجيج بعيده اشعر انني بعالم اخر تتغارق عيوني تضعف عندي الرؤيه
كما وانني مااقدر امشى مع اكثر من بنت وحده بنت وبصعوبه استحملتها تسولف فوق راسي وانا ساكته لم اعد استطيع مشاركتهم بالحديث
شكلي بوجه عام تعيسه عابسسسسسسه متضجره ولست انا فقط من انظر لنفسي هذه النظره فالكل ينظر الي هكذا
لاتقولون لاتتوهمين انا عرفت ان في بنت تتطنز على وتقلدني وانا امشي بتعاستي ...
بالبدايه لم اهتم لكني الان اشعر بجرح كبير .....


 

قديم 12-06-2006, 06:47 PM   #3
اناستازيا
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية اناستازيا
اناستازيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3629
 تاريخ التسجيل :  02 2003
 أخر زيارة : 22-09-2017 (11:41 AM)
 المشاركات : 2,122 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ياناس ياعالم ردوااااااااااااااااااااا
ذبحتونيييييييييييييي مااقدر اصبر اكثر!


 

قديم 13-06-2006, 06:02 AM   #4
اناستازيا
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية اناستازيا
اناستازيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3629
 تاريخ التسجيل :  02 2003
 أخر زيارة : 22-09-2017 (11:41 AM)
 المشاركات : 2,122 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بما انكم مارديتوا طبعا بتشوفوا الموضوع عليه 4ردود بتقولون رد عليها احد خخخ
وانا راده على نفسي
المهم حبيت اذكر زياده
اني لما اعرف ان في حفله بالمدرسه اغيب مااقدر احضر حفلات
والطابور كل يوم اتاخر مااحضره عمدا
مستحيل اشارك بااشياء كذا
قرائتي زينه بس لما اجي اقرا عند معلمه اولا يتغير صوتي ارتجف
اتأتئ وكلامي ملخبط ومب مفهوم وبسرعه واتوقف كذا فجاءه
يعني انطق حرف فينشل لساني فجاءه احس انه ثقيل
ولااقدر اكمل يعني قرايتي تكون زفت دائما يقولونلي لاتخافين
اقرى شوي شوي ..بالعكس انا اخاف اكثر لما يقولون لي كذا
احيانا احلام وتصيرلي مواقف مع شخصيه معينه اكره هالشخصيه واخاف منها
يوجعني قلبي بشكل غير طبييييييييعي يمااااااااااا الم الم غير طبيعي
يختلف عن الم الهم والحزن كلهم الام بس لكل واحد معاناته
وبعد بعض الروائح الاناشيد افلام قديمه شايفتها من قبل
توجع قلبي مااقدر اشوفها واكرهها لاانها احس انها ترمزلي للماضي
واحس بالالم الغير طبيعي بالرغم اني مااذكر شئ عنهم
وتجيلي حالات اعجز فيها عن الكلام

خلاص ماابغا ازيد انتظركم تردون


 

قديم 14-06-2006, 12:50 AM   #5
ابراهيم الدريعي
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابراهيم الدريعي
ابراهيم الدريعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8772
 تاريخ التسجيل :  06 2005
 أخر زيارة : 18-10-2020 (06:07 PM)
 المشاركات : 1,639 [ + ]
 التقييم :  107
لوني المفضل : Cadetblue




ابنتي / المسكينة المحترمة

يبدو من حديثك أن لديك خوفا وقلقا ورهابا اجتماعيا ، والرهاب الاجتماعي أحد الأمراض النفسية المنتشرة بين الشباب والشابات ، وقد يكون سببه تعرض المريض لنقد جارح من الذين حوله ، وهو لديه الاستعداد لهذا المرض ولكي تطمئني أكثر يلزمك مراجعة طبيب نفسي لتشخيص حالتك ووصف دواء يساعدك للخلاص من معاناتك ، ولك تحياتي الطيبة 0


 

قديم 14-06-2006, 03:50 PM   #6
اناستازيا
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية اناستازيا
اناستازيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3629
 تاريخ التسجيل :  02 2003
 أخر زيارة : 22-09-2017 (11:41 AM)
 المشاركات : 2,122 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مشكور اخي بس انا مااقدر ازور عياده نفسيه فاامي غير موافقه
فانا ايضا اعاني من الاكتئاب بس عادي مايهمني الرهاب طول ماانا مبتعده عن الناس وانطوائيه
فماراح تكون معاناه مؤلمه زي الاكتئاب
وشكرا لك


 

قديم 18-06-2006, 12:06 AM   #7
ابراهيم الدريعي
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابراهيم الدريعي
ابراهيم الدريعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8772
 تاريخ التسجيل :  06 2005
 أخر زيارة : 18-10-2020 (06:07 PM)
 المشاركات : 1,639 [ + ]
 التقييم :  107
لوني المفضل : Cadetblue


ابنتي / المسكينة المحترمة

تقولين إن ا لرهاب أهون من الاكتئاب ، هذا غير صحيح فلربما أن يكون الرهاب نشأ عن الاكتئاب ، ثم أن الإكتئا ب مرض لعين لاسيما إذا كان إكتئابا ذهانيا ربما يؤدي إلى الإنتحار ، أرجو أن تفهمي ما معنى الاكتئاب فمعرفة المرض أولى خطوات العلاج فإذا عرفتي حقيقة الاكتئاب عندها تسطيعين إقناع والدتك بمراجعة العيادة النفسية ، وسماع توصيات الطبيب ، على أي حال الأمر متروك لك لتفكري جيدا فإن علاج المرض قبل أن يستشري أفضل من تأخير العلاج عندها يصعب العلاج وتسؤ الحالة والله يشفيك 00


 

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا