|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-10-2009, 08:22 AM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
نصائح لكم لا تهملوها
السلام عليكم ورحمة الله
من واقع تجربة مع هالمرض لفترة 8 سنوات كنت يوميا اسجل بمذكراتي كل شي اسويه اكل شرب انتكاسات ادوية ومواعيدها وكل شي استفدت كثير وحاب افيدكم في عدة نصائح واللي يشك بكلامي يجرب ويحكيلي اول نصيحة/ الالتزام بالجرعات من دون أي لخبطة واخذها بمواعيد محددة جدا اي الساعة 11 تماما تاخذ الجرعة اذا كل يوم تاخذها بنفس الوقت 11 تماما لا تأخر دقيقة وحده او تقدمها الا عند الضرورة تبي تجرب اوكي خذ جرعتك اليوم متأخرة ساعة او ساعتين بعد يوم راح تصاب بنوبة خفيفة الى شديدة والتجربة خير برهان ثاني نصيحة/ أبتعد كل البعد عن الروائح الشديدة مثل البخور والروائح الكيميائية القوية للكثير من المنضفات والدهانات وغيرها الكثير العطور المركزة جدا كل كل انواع الروائح المهم عدم التعرض لها مباشرة ولفترة طويلة تبي تجرب اوووكي استخدم بخور او اي شي كيميائي وشم رائحتة لدقائق النتيجة راح تكون اصابتك بنوبة من خفيفة الى شديدة الى ضيق شديد بعد الشم بدقائق الى ساعة ثالث نصيحة/ ابتعد قدر الامكان عن الموالح الشديدة والكثيرة ابتعد عن الحوامض الشديدة مثل الليمون ولو تبي تجرب استخدم اي شيء منها وبعد يوم الى يومين راح تصاب بنوبة الى ضغط او ضيق شديد لازال بجعبتي الكثير لكن هذه مقدمه لعلها تساعدكم أسأل المولى عز وجل مالك الملك الشافي والمعافي سبحانه ان يشافيني ويشافيكم آمين المصدر: نفساني
|
||||
|
|
27-10-2009, 10:16 AM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
اشكرك اخي (جليد)
على هذه النصايح وفترة 8 سنوات صراحة ماهي هينة انا ثلاث سنوات واحس اني مخنوق على الاخر خلاص باقي شوية وانفجر اخي ممكن سؤال طوال 8 سنوات وانته تعاني هذه النوبات او كان هناك فترات تحسن ؟ |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:10 AM
|
#3 | |
|
عضو فعال
|
حياك اخوي
انا بداية الثمان سنوات استخدمت ادوية والتزمت فيها حتى تحسنت بشكل كامل وزالت حالات الهلع والقلق والاكتئاب وصرت طبيعي جدا حينها قررت ترك الادوية من دون استشارة الطبيب لاحظت بعدها ان المزاج بدء يسوء اكثر واكثر حتى وصلت لمرحلة عودة حالات الهلع وانتكست انتكاسة شديدة وبعد سنة من وقف العلاج رجعت له لي الان تقريبا 3 سنوات وكم شهر طبعا تحسنت كثير وصرت شبه طبيعي لكن الطبيب أكد لي انه لابد بعد الشفاء التام ان يبقى الشخص يستخدم الادوية لمدة كم شهر وبعدها تبدأ عملية التدرج في انقاص الجرعات حتى ايقافها |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:14 AM
|
#4 | |
|
عضو فعال
|
علاج الهلع يكون بداية عن طريق استخدام الادوية لفترة قصيرة يتم خلالها اختفاء حالات الهلع
او بالاصح يتم تفكيكها لتكون على شكل مزاج واحد طوال اليوم ولكن بشكل اخف وتبدأ المرحلة الجديدة وهي عملية تحسن المزاج العام الى ان يصبح المزاج العام طبيعي وقتها تكون قد اختفت حالات الهلع نهائيا |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:18 AM
|
#5 | |
|
عضو فعال
|
البعض يسأل عن سبب دقات القلب الشديده مع بداية استخدام الادوية
الجواب انه الادوية قامت بإخفاء الالم المصاحب لنوبات الهلع ولكن اثارها لاتزال من دقات قلب وغصة حلق يعني الوقت اللي يمر عليك تكون دقات القلب شديدة وغصة الحلق كذلك ولكن لا وجود لحالة هلع هذا اذا دليل على انك مريت بنوبة هلع ولكن الادوية قامت بإخفاء الالم المصاحب لها من قلق وخوف واكتئاب |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:24 AM
|
#6 | |
|
عضو فعال
|
مهم جدا ياأخوان تعرفوا ان الالتزام بالجرعات شي ضروري جدا
والحذر من الانتكاسات لانها تبطئ عملية سرعة التحسن مثال على ذلك افترض ان حالتك تحتاج فقط لسنة واحدة مع الادوية وتصير متعافي تماما لكن انت لم تلتزم بالجرعات وحدث انه صار لك انتكاسة شديدة وقتها راح تحتاج لسنة ونصف حتى تتعافى من جديد وهكذا لا توقف الجرعات او تخففها لانك تحسنت بعض الشي الا بإستشارة طبيبك 50% من سبب الانتكاسات عدم الالتزام بالجرعات و50% الاخرى بسبب تعاطي بعض الاشخاص للمخدرات واسباب اخرى |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:29 AM
|
#7 | |
|
عضو فعال
|
اما بخصوص اختلال الآنية او احساس البعض بضعف بالادراك التركيز وكأنه عايش بحلم
فهذا من اعراض بعض الامراض النفسية خاصة الهلع وعلاجه بسيط جدا وهو استخدام اي دواء من ادوية الاكتئاب اللي يصرفها لك طبيبك وكم اسبوع وراح تختفي |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:33 AM
|
#8 | |
|
عضو فعال
|
ومهم انكوا تعرفوا
ان الادوية اللي تستخدمها ممكن تصير من دون اي تأثير علاجي والسبب ان البعض يوقف الجرعات ويرجع ياخذها ويوقفها ويرجع كمان يستخدمها لكن انت ماتعرف انك لما ترجع تستخدمها فتأثيرها العلاجي يصير اخف من اول حتى يصير مفعولها سلبي وتستغرب ان حالتك في تدهور وانت بنفس الوقت قاعد تستخدم الادوية هذا فخ يطيح فيه الكثير والنتيجة ينتكس وتسوء حالته ويضيع كل اللي حققه من تحسن |
|
|
|
|
27-10-2009, 12:09 PM
|
#9 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
صباح الخير
انا اليوم الصباح خرجت من المستشفى وبالفعل لما تجي الممرضه تعطيني ابره بس اشم ريحت البنج احس كاني مجنونه واجلس اصرخ احس كانه بيغمى علي لاخليتهم يعطوني ابر ولا ياخذوا تحليل فجاه بدون مقدمات احس اني بموت يرعبني منظر الاطباء واصوات الزوار بالممرات اعطوني ابره مدري ايش بس نمت على مااعتقد يومين والله مدري --خايفه خايفه ارجع لاني طلعت اليوم الصباح بدون مااحد يشعر في اعطيت الممرضه فلوس وشالت عني الجلكوز وخرجت معني لسه تعبانه حرارتي تنزل وترجع ترتفع بس المستشفى مستحيل ارجع |
|
|
|
|
27-10-2009, 02:44 PM
|
#11 | |
|
عضو نشط
|
اخي جليد
ممكن تفيدنا عن الادوية اللي استخدمتها وتجربتك مع اثاراها الجانبية وماهو اقل دواء نفسي برايك اقل اثار جانبية |
|
|
|
|
27-10-2009, 11:07 PM
|
#12 | ||
|
عضو فعال
|
اقتباس:
البنج حقيقة ماعندي خلفية عنه لكن المغذيات اللي تستخدمها المستشفيات تكون كلها املاح أيضا تقوم بتسريب الادوية من الدم الى البول وبالتالي تأثير المغذيات سئ المهم لازم تستخدمين ادويتك مع طبيبك النفسي لانها راح تزيل عنك كل الاثار اللي تحسين فيها حاليا |
||
|
|
|
27-10-2009, 11:11 PM
|
#14 | ||
|
عضو فعال
|
اقتباس:
انا احب اذا استخدمت دواء استمر عليه على طووول ليه؟؟ لان آثاره الجانبية تزول مع الاسابيع والاشهر الاولى واستخدامي لدواء جديد يعني آثار جديدة عموما سبراليكس دواء فضيع وقوي |
||
|
|
|
27-10-2009, 11:16 PM
|
#15 | |
|
عضو فعال
|
البعض يسأل ويقول انه بعد زوال نوبات الهلع الشديدة وحالات النوم المفاجئة والكوابيس في بداية العلاج مع الادوية ,, المزاج العام صار سيئ
التفسير انه هالحالات مع استخدام الدواء تم تفكيكها لتصبح موزعة على كامل اليوم في شكل مزاج واحد مستقر ولكن سيئ بعض الشيء هنا وقتها يبدأ العلاج الحقيقي لحالتك ويبدأ المزاج العام في التحسن حتى تصبح طبيعي |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
