|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
07-04-2017, 04:16 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
فيه شي يرفع المزاج يكون على الفور تكفوووون ردوا علي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني هذي اول مشاركة لي وابغاكم تفيدوني بشي يرفع المزاج على طوووول والله اني طووول الوقت بضييييقة لاتطاق ولاتحتمل وقلق وتوتر مع العلم اني مصاب بالاكتئاب واستخدم سبراليكس 10 وريميرون 15 من 6شهووور افيدوني افادكم الله المصدر: نفساني
|
||||
|
|
07-04-2017, 04:42 PM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الحلول السريعة ما تنفع مع مرض مثل الاكتئاب، عليك بالصبر و إجبار نفسك على القيام بنشاطات معينة و مع الوقت و استخدام الأدوية يخف تأثير الاكتئاب و يكون عندك مرونة أكثر. بداية المرض دائما صعبة لأن الإنسان يحتاج وقت حتى يتأقلم مع الوضع الجديد و وقت حتى تعطي الأدوية مفعولها.
|
|
|
|
|
07-04-2017, 04:56 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
لازم تصبري هاد اولا
كمان لازم تقرئي قرآن وخاصه سورة البقرة يوميا وياسين بنيه الشفاء الصلاة في وقتها والاكثار من النوافل اكثري من الرياااااضة المشي خاصه لمده لاتقل عن ساعه احيطي نفسك بناس بتحبيهن ولاتجلسي لوحدك اشغلي كل وقتك الدعاء والصدقات واسعاد الغير اللعب مع الاطفال الرقية الشرعية كل هذه امور تفيد في الاكتئاب الى جانب الدواء شفاكي الله من كل سقم |
|
|
|
|
07-04-2017, 11:48 PM
|
#4 | |
|
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه
|
لا يوجد حل سريع وحتى الادوية ماتجيب مفعول إلا بعد أسبوعين وفيها اللي بد شهر من الاستخدام لكن زر نلمسه ونتحسن لا وجود له
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
