|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
30-10-2010, 04:32 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
حراره الصدر
بسم الله الرحمن الرحيم
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا ويعافينا جميعاااا وحشتوني يا اعضاء نفساني :) انا خففت من دخولي للمنتدى بسبب ان حالتي تحسنت شوي ولله الحمد ربي يتمم لي ويتمم للحميع بس حبيت اسالكم عن الحراره في الجيه اليسار من الصدر مصحوب بألم وكأن كل اعصاب الصدر مشدوده وتحسون بشيء غير مريح ابدا:( يحسون به ؟؟ وايش يطلع ؟؟ افيدوني يا اصدقائي لو سمحتو.... المصدر: نفساني
|
||||
|
|
30-10-2010, 04:45 PM
|
#2 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
انا اخوى مثلك حراره فالصدر وكانه صخره على صدرى مع الام مختلفه فالجهه اليسار كل هذا عادى لاتشيل هم وخلك مثل ما انت كمل طريجك بالشفاء بالتوفيق |
||
|
|
|
30-10-2010, 05:17 PM
|
#4 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
انت تقول تحسنت لاتتراجع خلك متحسن على طول اكسر الهلع لايكسرك كلها اوهااااام شافانا الله واياكم والمسلمين يارب |
||
|
|
|
30-10-2010, 05:31 PM
|
#6 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
ياخوى مرض الهلع مجرد اوهام لو مافيه اوهام كان مافيك مرض الهلع صح هذا اهو المرض مالنا مجرد اوهام ووساوس محد فينا فيه شى بس قاعدين ونوسوس لو راحت هالاوهام اعتبر ان الهلع راح لاتفكر فيها واشغل نفسك واترك عنك هالاوهام
|
|
|
|
|
30-10-2010, 07:56 PM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الله يسلمك يارب
صح يا اخويا الشاكر التفكير راس المشكله كيف نقدر نوقفه وما نعيره اي اهتمام ؟؟ اكيد بالصبر والطتنيش وعدم الاهتمام |
|
|
|
|
30-10-2010, 08:05 PM
|
#12 | |
|
مراقب عام
|
أن شاء الله سوف أدون موضوع جديد حول التفكير والعقل الباطن وأن شاء راح تستفيذ كثير بس يبغي لي وقت عشان أفكر بالموضوع وكيفيه سياقه
عفاك ربي يا أخي الكريم |
|
|
|
|
30-10-2010, 10:12 PM
|
#13 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اخوى الشاكر انا اعرف اقطع دائرة التفكر بس فتره وترجع الوساوس قاعد اقاوم وقاعد اغلبه بعون الله سبحانه بس يرجع يرد مشكلتنا كلها بالتفكير ياااااااااااااااااااااااااارب ساعدنا يارب
|
|
|
|
|
01-09-2013, 10:28 AM
|
#14 | |
|
عضو
|
والله انا نفس الشيء حرارة الصدر بالذات بليل اكرها اكرها اتصير عندي نوبة ذعر من تجي واروح اخذ حبوب قولون وخافض حرارة يلا ارتاح ومرات الادوية متنفعني بشي اتمنى الشفاء لك وكل المرضى
|
|
|
|
|
01-09-2013, 06:37 PM
|
#15 | |
|
عضو نشط
|
حرارة الصدر والاوجاع والضيقه في او خلال نوبات الهلع او بداية حلقة الهلع غالبا يكون سببها تسارع نبض القلب او الخفقان او شدة النبض
واللي بدورها ( ممكن ) ترفع الضغط قليلا وفي بعض الحالات ترفعه كثيرا وتزداد الالام والاوجاع والضيقة وتقود الى ضيق النفس او صعوبة التنفس والتعرق والتنميل وووووووو الخ من المهم جدا بمجرد الاحساس بهذا الشعور البدء فورا بتمارين الاسترخاء بالتنفس والسيطرة على تسارع النبض شفانا الله واياكم من كل سوء وضر |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
