|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
24-02-2004, 03:57 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
هل من تحليل لشخصيتي وحل لمشكلتي
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
أعزائي الأطباء والطبيبات .... فكرت مليا في كيفية الإرسال كموضوع أم ارسلها كرساله .. ..... كنت ومازلت كما ذكر بعض الأعضاء يحاسب بما أخطاء به نحو الآخرين هذا من جهة ... ومن جهة أخرى كنت بمجرد أن أضع رأسي فوق المخده أسترسل في النوم أحيانا قبل انهي محاسبة نفسي ** عشت سنين عمري الورديه بالطول والعرض والتي طبعا لا تخلو من المنغصات ... سواء كانت في المنزل أو في العمل بهذه الطريقه ... ** وكنت ومازلت محبوبة من جميع صديقاتي ... " وكنت أشتري كتب لرويل كنجل وقد يكون الإسم كله خطاء كتب تتحدث عن كيف تكسب الإصدقاء منذ الخامسة عشر من عمري " ** وبالنسبة لطالباتي كنت ومازلت على حد قولهم بأنني أمثل لهم منبع طاقة التحمل فكلما فرغت طاقاتهم في التحمل جاؤا إلى فأعطيهم حافزا كبيرا بعد الله من تحمل مأساة كل مدرسه بالكليه " طبعا مش كل المدرسات سيئات " ... ** عموما أنا أحب الفرفشه ... والإبتسامه ... وأدلع نفسي كثير ... ** حدثت لي مشكله هزت كياني لم يشتغل بها عقلي الباطن ! وفي اليوم التالي كان هناك موعد مع عميدتي لأخذ حقي من صديقتي ... فاشتغل عقلي الواعي بهذا الموضوع ... سأفعل كذا وكذا .. ماذا لو أنكرت ؟ كيف ؟ ولماذا ؟ ولما ؟ .. ** وفوجئت بأنني تاخرت في نومي .. أضيفي إلى هذا أنني حاولت أن أغمض عيني في هذا اليوم ولم أفلح فغضبت من عقلي الواعي وبدأت أحتال عليه ... فأغمضت عيني وأرخيت عضلات جسمي كلها وقلت استرخي يا عضلاتي ... استرخي يا عقلي ... استرخي عيني ... استرخي يا يدي ... استرخي يا قدمي ... ثم أردد نامي ناااامي نااااااااااااااامي ... وعندما قمت في الصباح كنت نشيطه ... وجمعت جميع أدلتي ... ** لكن الوقت لم يكن مناسب يا عزيزتي فكان من صالح صديقتي وإلى اليوم لم أكسب حقا ... ولكن عوضي عند رب العباد ... ** عموما أخذت على نفسي شبه عهد أن لا أنام قبل أن أتوضأء .. المشكله الأساسيه تكمن في :( :) - إهتزت ثقتي في نفسي وبأسلوبي .. - إهتزت ثقتي فيمن حولي .. - أتهكم من نفسي كثيرا سواء أكان هذا العمل جيد أو غير جيد .. - أشعر دائما بان لدي ما يسمى جنون العظمه :( .. - كما أشعر دائما بان لدي ما يسمى وسواس قهري :( .. - أشعر بأنني لا أستطيع أن أن أربي أطفالي .. " عندما أشعر بأن محاضرة أو ندوة الشخص الذي أمامي سيأتي منها في تربة أطفالي .. أو معرفة نوعية ذاتي كما هو الحال الآن .. - أصبني مرض قبل 6 سنوات ولله الحمد والمنه ولم اعلم بمرضي إلا بعد مضي 3 سنوات " التصلب المتعدد في النخاع الشوكي " أعرف أنها كانت هزت عميقه زلزلت كياني كله ووصدعت ما كان به شروخ ... - أحس كثيرا أنني مجرد كلام أردده فقط ليس له تأثير على ... بالرغم من أنني مقتنعه به وأعالج به كثير من طالباتي وأن يكن مثل النخله تميل مع الريح حتى لا تنكسر ... طيبة العطاء ... " أنا أقوى من الماده " " سأنجح في الماده " " ما أسهل هذه الماده " ... ولكن هذه العبارات تفرحني نوعا ما ... - أتحدث مع نفسي عبر المرآه فأنهرها نهرا كثيرا مقززا .. وما أن افرغ ثورة القرف والتأنيب أعود لها وأحتضن ذاتي فمن لي غيرها بعد الله .. من هم حتى يحطمونها .. أنا أقوى منهم .. واغذي نفسي وعيني بعبارات المدح والدلال والإفتخار بنفسي .. فأهدأ ... - الحمد لله عندما أخلد للنوم مازلت بمجرد ما أن أضع راسي على المخده انام .. على قولت زوجي لو جابولك المخده في الشارع بتنامين :) من زود البطره الله أكبر ... - الحمد لله بدأت أستعيد بعض الثقه ... مع العلم بأنني دائمة النسيان ... وأحمد الله كثيرا على أن جبلني على هذه الصفه .. - أحاول جاهدة أن لا أنقل حالة اليأس التي أمر بها على غيري ... وأحاول جاهدة زرع أمل فيها فهى ابنتي الصغيره ... وهى المستقبل وانا الماضي ... هى الربيع وانا الخريف ....لا تعجبي من قولي فأنا قد دخلت العقد الرابع من العمر ... عمر الرشد والنضوج .. - أبحث دائما عن تكويني وبنائي الشخصي فلم أجده فهل فعلا هل سأجد لديك تحليل علمي لشخصيتي " ذات الخمار الوردي " لقب أعتز به تحياتي العطره السلام عليك ورحمة الله وبركاته اختي العزيزه في الله لميس .... فكرت مليا في كيفية الإرسال هل أرسلها كرد على موضوعك أم ارسلها كرساله .. ..... عزيزتي كنت ومازلت كما ذكر بعض الأعضاء يحاسب بما أخطاء به نحو الآخرين هذا من جهة ... ومن جهة أخرى كنت بمجرد أن أضع رأسي فوق المخده أسترسل في النوم أحيانا قبل انهي محاسبة نفسي ** عشت سنين عمري الورديه بالطول والعرض والتي طبعا لا تخلو من المنغصات ... سواء كانت في المنزل أو في العمل بهذه الطريقه ... ** وكنت ومازلت محبوبة من جميع صديقاتي ... " وكنت أشتري كتب لرويل كنجل وقد يكون الإسم كله خطاء كتب تتحدث عن كيف تكسب الإصدقاء منذ الخامسة عشر من عمري " ** وبالنسبة لطالباتي كنت ومازلت على حد قولهم بأنني أمثل لهم منبع طاقة التحمل فكلما فرغت طاقاتهم في التحمل جاؤا إلى فأعطيهم حافزا كبيرا بعد الله من تحمل مأساة كل مدرسه بالكليه " طبعا مش كل المدرسات سيئات " ... ** عموما أنا أحب الفرفشه ... والإبتسامه ... وأدلع نفسي كثير ... ** حدثت لي مشكله هزت كياني لم يشتغل بها عقلي الباطن ! وفي اليوم التالي كان هناك موعد مع عميدتي لأخذ حقي من صديقتي ... فاشتغل عقلي الواعي بهذا الموضوع ... سأفعل كذا وكذا .. ماذا لو أنكرت ؟ كيف ؟ ولماذا ؟ ولما ؟ .. ** وفوجئت بأنني تاخرت في نومي .. أضيفي إلى هذا أنني حاولت أن أغمض عيني في هذا اليوم ولم أفلح فغضبت من عقلي الواعي وبدأت أحتال عليه ... فأغمضت عيني وأرخيت عضلات جسمي كلها وقلت استرخي يا عضلاتي ... استرخي يا عقلي ... استرخي عيني ... استرخي يا يدي ... استرخي يا قدمي ... ثم أردد نامي ناااامي نااااااااااااااامي ... وعندما قمت في الصباح كنت نشيطه ... وجمعت جميع أدلتي ... ** لكن الوقت لم يكن مناسب يا عزيزتي فكان من صالح صديقتي وإلى اليوم لم أكسب حقا ... ولكن عوضي عند رب العباد ... ** عموما أخذت على نفسي شبه عهد أن لا أنام قبل أن أتوضأء .. المشكله الأساسيه تكمن في :( :) - إهتزت ثقتي في نفسي وبأسلوبي .. - إهتزت ثقتي فيمن حولي .. - أتهكم من نفسي كثيرا سواء أكان هذا العمل جيد أو غير جيد .. - أشعر دائما بان لدي ما يسمى جنون العظمه :( .. - كما أشعر دائما بان لدي ما يسمى وسواس قهري :( .. - أشعر بأنني لا أستطيع أن أن أربي أطفالي .. " عندما أشعر بأن محاضرة أو ندوة الشخص الذي أمامي سيأتي منها في تربة أطفالي .. أو معرفة نوعية ذاتي كما هو الحال الآن .. - أصبني مرض قبل 6 سنوات ولله الحمد والمنه ولم اعلم بمرضي إلا بعد مضي 3 سنوات " التصلب المتعدد " أعرف أنها كانت هزت عميقه زلزلت كياني كله ووصدعت ما كان به شروخ ... - أحس كثيرا أنني مجرد كلام أردده فقط ليس له تأثير على ... بالرغم من أنني مقتنعه به وأعالج به كثير من طالباتي وأن يكن مثل النخله تميل مع الريح حتى لا تنكسر ... طيبة العطاء ... " أنا أقوى من الماده " " سأنجح في الماده " " ما أسهل هذه الماده " ... ولكن هذه العبارات تفرحني نوعا ما ... - أتحدث مع نفسي عبر المرآه فأنهرها نهرا كثيرا مقززا .. وما أن افرغ ثورة القرف والتأنيب أعود لها وأحتضن ذاتي فمن لي غيرها بعد الله .. من هم حتى يحطمونها .. أنا أقوى منهم .. واغذي نفسي وعيني بعبارات المدح والدلال والإفتخار بنفسي .. فأهدأ ... - الحمد لله عندما أخلد للنوم مازلت بمجرد ما أن أضع راسي على المخده انام .. على قولت زوجي لو جابولك المخده في الشارع بتنامين :) من زود البطره الله أكبر ... - الحمد لله بدأت أستعيد بعض الثقه ... مع العلم بأنني دائمة النسيان ... وأحمد الله كثيرا على أن جبلني على هذه الصفه .. - أحاول جاهدة أن لا أنقل حالة اليأس التي أمر بها على غيري ... وأحاول جاهدة زرع أمل فيها فهى ابنتي الصغيره ... وهى المستقبل وانا الماضي ... هى الربيع وانا الخريف ....لا تعجبي من قولي فأنا قد دخلت العقد الرابع من العمر ... عمر الرشد والنضوج .. - أبحث دائما عن تكويني وبنائي الشخصي فلم أجده فهل فعلا هل سأجد لديك تحليل علمي لشخصيتي " ذات الخمار الوردي " لقب أعتز به تحياتي العطره بسبوسه المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
27-02-2004, 11:08 AM
|
#2 | |
|
الزوار
|
أختي العزيزة: ما يمكن أن يقال لك هنا هو نصائح أنت تعرفينها و تقولينها لبناتك و طالباتك.
نصيحتي لك أن لا توبخي نفسك و تؤذيها حتى و لو قمت بمواساتها و دلالها و ... لأن الجروح أوقع و مثل هذه الإهانات و النهر و ال... تبقى و تترك ندبات و حتى لو تغافلت عنها بمحاولة عمل العكس. هل لا بد أن تكسبي كل المرات و كل الجولات؟ كم مرة كسبت الرهان و تغلبت على خصمك. دعي مرة لغيرك فرصة ليتغلب عليك حتى و لو بغير وجه حق. هذه الدنيا غالب و مغلوب. و من سنة الله أن يسقط من يعلو و يعلو من سقط. كل ما هنالك أنك يجب أن تحسني لنفسك و تأخذي بأسباب النجاح. قد يفيك مرتجعة أخصائية نفسية تساعك في عمل الفنيات الصحيحة للتصالح مع نفسك. اللللللله معك و السلام. |
|
|
|
|
27-02-2004, 04:33 PM
|
#3 | |
|
عضو جديد
|
الله يبلغن أعلى الدرجات في الدميا والأخره د.السبيعي
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
اخي في الله العزيز د. السبيعي اسفه انني كتبت موضوع جديد ولك لم يقبل المنتدى وضع ردي .... جزاك الله خيرا على إهتمامك بالرد المتوضع على رسالتي لقد توقعت عدم الرد ... وسعدت جدا جدا بنصائحك التي نصحتني بها ... ...... هن ناجحات في حياتهن العمليه وصلن لمناصب عليا ... أنا لا أحسدهم ولكن من بعد ما ضيقوا على الخناق بدأت أنظر اليهم بنظره اخرى فأنا لست أقل منهم بل حباني الله بعلم وعقل ماشاء الله يتحسس ربط كل ما يمكن ربطه سواء بواقع الدراسه أو الحياه واحاول غرس عملية التفكير في طالباتي .. ولكن اتعامل بالفطره مالم تؤذني فلانع من الناس وبعد ثلاث مرات اعلم انها مقصوده وهنا اجند الفكر لها تماما .. كانت منهن منافسه غير شريفه ؟؟ كن يردن أن يضعني وراء الشمس ولكن رحمة الله فوق كل شيئ ولم يصيبوني بشيئ لان المولى لم يكتبه لي وكان مرضي ردعا وحسره لهم .. ولكن اشعر أنه لأنني لم امارس التريس ويم ما أن مارسته حدثت لي مجموعة مشاكل قررت بعدها أن اطاطي للريح ختى أكون قويه غي الوت المناسب ... .... أخي العزيز لم تقتحم شخصيتي بعد ... أو أنك فضلت السكوت وعدم البوح لي بها لما فيها من تناقدات ... .... سيدي الفاضل أعتز بشخصيتي هذا أكيد ... ولكن أحاول معرفتها أكثر ... خاصة نقاط الضعف التي فيها لكي أستطيع تقويمه ... .... استاذي الفاضل كثيرا ما أغضب منها لأنني * لا أعرف كيف أتعامل مع الناس .. " حسنة النيه " واحيانا كثيره أحمد الله على أن جبلني على هذا واحيانا ... * ليس لي صديقه معينه .. " وانا الأن أبلغ من العمر عتيا ... * بمجرد ما ان أتعرف على أي أحد يعرف عن حياتي ثلاثة أرباعها .. * حاولت أن أكون كتاب مغلق وليس مفتوح ولكن :( باءت محاولاتي بالفشل الذريع لأنني أشعر بأني لم أصبح بيضاء بل سوداء * حاولت أن أعرف برجي لعل ولعسى أن أتعرف على نفسي : فوجدتني عند برج العقرب .. ومن ثم وجدت شخصيتي تنتقل بين برج وآخر :( من هذا كثير جدا .. :) ومن ذاك كثير :) ومن ثالث جزء :( ومن . :( ومن .. :( ومن : .. فدار رأسي من جديد .... سيدي الفاضل صحيح أنه يفضل عدم الخوض في معرفة الشخصية وأن لا تكون هى شغلي الشاغل .. ولكن كلما فتحت الكتب التي تتحدث عن الأصدقاء ... وكيف تؤثر فيمن حولك .. أو أو أو أو أجدني من الطبيعي أن أطبق كل ما يذكر .. ولكن لماذا لا أنجح !!!!!! لماذا يحدث معي كل هذا !!! هل لأنني كتاب مقروء ؟ هل لأنني طيبه ؟ هل لأنه ليس لدى خبره ؟ ** هل لأنني أتعامل مع الناس من مبدأ عامل الناس بما تحب أن يعاملوك ؟ قد يكون هذا المبدأ خطأ .. لأنني أنتظر المقابل !! فل أحاول تغيره إلى مبدأ عامل الناس بما تحب ان يعاملك الله " كلمه أعجبتني وأحاول التمسك بها " ... ** كيف لا توجد لدي خبره وقد بلغت من العمر الـ40 سنه ... ** كيف أكون طيبه وأنا اعلم أنني عكس ذلك ... ** كيف لم أنجح وأنا أعلم حق المعرفه أنني أحاول فهم وتفهم الأشياء وأحاول أن اعطيها حق قدرها .. :) ولكن أشعر أنني لا أفقه شيئا ... عموما الحديث معي يطول ولكن ما حب أن أضيفه هنا أنني قد توقفت عن تدريس الطالبات هذه السنة الثالثه لعدة أسباب من أهمها *** تتعبني شًدة الأعصاب ( عند تحضير الدروس .. عند الإحتكاك بالقسم .. فتسري في جسدي كهرباء كثيره توترني نتيجه لتوتري " مثل إنتفاضة البرد " ) ... *** حياتي مع طالباتي أي في التدريس مما يولمني إبتعادي عنهم " أشعر بأنني لست ذات قيمه نفعيه "... *** طلبت تحويلي إداريا وتم الموافقة عليه ... ياريت تسرد لي ما هي عيوب شخصيتي وكيفية معالجة كل عيب . هناك مثل يقول " يا بخت من أبكاني وبكي على ,, ولا أضحكني وأضحك الناس على " .. أعتمد على الله ثم عليك في تهدئة العواصف الهوجاء .. والبحار المتلاطمة داخلي .. وإن كنت تهرب من الموضوع .. أو لك مشاغل كثيره ... فلن أقول سوى عوضي على رب العباد ... وسأحاول تناسي الموضوع :) عارفه إني كدابه مع تحياتي العطره ذات الخمار الـوردي ورده |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
