فضفضـــــــــه... فقط لاغيـــــــــــــــر

فضفضـــــــــه... فقط لاغيـــــــــــــــر

هنا مساحة بيضاء...

قلوب نقيــه..

صافيه..

مبرأه من كل حقد ونفاق..

هنا أنت و أنتِ تحادثين نفسك..

صريح , صريحه مع نفسك قبل أن تكون صريحاً مع الأخرين

أدخل , أدخلي هنا يومياً .. أكتبي عن ماضايقك

عن مشاعرك .. مشاعر خوف .. قلق .. سعاده..حزن ..الم .. اهانه

أي كانت تلك المشاعر..

أكتب هنا دون ترتيب ..

دون أن تعيد , تعيدين قراءه ماقمت بكتابته

فقط اكتب وبصراحه كل مايؤلمك كل مايسعدك يومياً

اكتب حتى تشعر انك تعبت من الكتابه وتريد فقط ان ترتاح

حاور شخص اغضبك او شخص اسعدك

اكتب حتى تشعر انك افرغت كل مابداخلك

صدقوني هي طريقه رائعه للتخلص من الحزن

التعبير الفضفضه ستقودنا جميعاً إلى الراحه

لك أن تذيل حديثك برجاءً لاأريد من أحد التعليق على ماكتبت..

فقط شاركوني الفضفضه..

سأنتظركم هنا يومياً

سنودع الاحزان قريباً::12

سنعبر عن مشاعرنا بصراحه دون خوف او قلق او حرجa::3

امنياتي لكم بحياة سعيده خالي من الهموم والاحزان

لاتنسوا فأنا بانتظاركم::12

المصدر: نفساني

غاليتي ..رحيل القمر

فعلا الفضفضه من اهم الاشياء التي تريح النفس البشريه اتمنى فعلا ان يلقى موضوعك الرائع تفاعل الاعضاء ونحتفل جميعا بتثبيته

ويسعدني ان اكون اول من يفضفض لك00

_____________________________________


نظرتها الدافئه تحيط بي.. وتحتويني

كطفل صغير أجزعه الظلام..

أرتمي بين جنبات صدرها الحنون وأشعر بالامان يحيط بي من كل جانب..

لم أعد أخشى شيئا..

لم أعد أخشى النظرات المتسائله..

التي كانت تخنقني وتحمل أسئله كثيرة

لم هو خائف..؟ مالذي يخيفه..؟؟

ويكتفون بمسح أيديهم المتحجرة على رأسي ويمضون..

وتتساقط ..أدمعي خلفهم.. واقول لنفسي

يالي من ضعيف مالذي كنت أرجوه منهم..مالذي كنت انتظره..ولم أحصل الا على تلك النظرات التي زادتني سوء

وتمضي الأيام..والأشهر.. وأنا لا أزال داخل صومعتي..التي بنيتها من سراب الاوهام..

واحتجزت بها نفسي..

داخلها..انتظر خيطا من النور..ليأذن لي بالخروج..

ولكن..

كم كنت غبيا لم اجعل لذلك الخيط المرتقب اي منفذ..ليعلن لي عن وصوله...

كم أضعت من الحظات السعيدة..والمواقف الجميله..

وذلك كله بدعوى أني ..سجين..وأي سجين..سجين سراب الأوهام..

أكبل نفسي بقيود الماضي..كأني شيخ هرم..مضى عليه دهرا متعب وطويل..

كم تجرعت من الألام.. واسقطتني أرضا خناجر الخيانه..مامعنى الخيانه..؟

تتنزه كلمه الخيانه امام ما حصل لي..ومالذي حصل؟؟

مجرد أمور لا تستحق الذكر..لأنها اصبحت رماد..بالنسبه لي

صحيح اني اكتويت بنارها..ولكني صبرت حتى خمدت تلك النار.. واصبحت ..رماد

مجرد.. بقعه رماد..يحيط حولها الكثير الكثير..من حبات الرمل الصفراء التي لم

تتلوث..لتصبح مثلها..صاحبه لون شاحب ..رمادي ..يطغى عليه السواد

مالذي ينتظره الانسان من التجارب التي يمر بها..؟؟

امامه حل من اثنين .. أما ان يتحطم ويمضي ..متحطما..مكسور الفؤاد..

وأما أن ..ياخذصفاء تلك التجربه..ويمضي..كله أمل وصاحب قلب ندي وقوي..

..الحيــــــاة جميلة ..والسعادة بيد كل انسان..فقط عليه ان يكتشف جمال نفسه..

وقوتها وان يمضي في غمارها..متحليا بثقة عظيمه بالله سبحانه وتعالى..

كانت تلك الكلمات. مجرد استرسال..فضحني بها لساني ..وأيده على ذلك عقلي..

عندما كنت أنعم بالامان من خلف نظراتها الدافئه..وبين جنبات صدرها الحنون..

12/1/1425هــ

3:40 فجرا

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ

ليس كل ما اعانيه اجد له وقتا لصياغته بقلم مبدع

ولكن لا تخرج هذه الكلمات الا اذا اشتد معاناتي ولا اجد لها حل الا الكتابه

لكم حريه التعليق على الموضوع

اشكرك مره اخرى اختي رحيل القمر

واعتذر عن اي خطأ لاني لم اراجع ما كتبت

تحياتي العطره لك ولشخصك الرقيق

اختك ..حبيبة الورد

الأخت: رحيل القمر

أهنيكي على هذه الفكره الرائعه جعلها الله في ميزان حسناتك لكم هوجميل الإصغاء الى مشاكل الغير..والأجمل عندما يوفقك ربك الى رسم البسمه على وجوههم...أتمنى أن تلمسي هذا مع أحدمن الأعضاء...

عزيزتي : حبيبة الورد.
لا أملك التعليق على ماكتبتي ...فإني لأقف عاجزه أمام هذا الرقي في التعبير ... شرحتي ماأردتِ قوله بطلاقه ويسر...الى الأمام دائماً وأسأل اللّه أن يكشف الغمه ويرزقكِ سعادة الدارين... آمين.

أهلاً بكم جميعاً حبيبة الورد ورتيال..

حبيبة الورد

نعم عزيزتي هو كما ذكرتي..

التجارب المؤلمه تؤدي بنا إما إلى الانهيار أو القوه

أثرها موجع لكننا سننتصر عليها يوماً ما

سؤال طال ماشغلني..؟!

هل من الممكن أن ننسى تلك التجارب المؤلمه..؟! أو على الأقل نرمي بها في اللاشعور لنتخلص من عذابها من التفكير بها..

كل مااستنتجته حالياً أننا نحتاج لكثير من القوة بل لمقدار عظيم كبيررررررر من الاراده لنتخلص من تلك الالام ..

حالياً .. أنا متألمه من تجربة مررت بها .. صدمتني .. ربما احسست بالألم أكثر من إحساسي بالصدمه

لكني مصرة على تجاوز هذا الألم والإنتصار عليه
التجربه لم تؤلمني بقدر ماآلمني أنها آلمتني
هل أنا أهذي..؟!!!!
حسناً.. أقصد أنني كنت أتخيل نفسي دائماً إنسانه قويه لاتؤلمها الحياة ولاتؤثر فيها وإكتشفت فجأه أنني إنسانه تهتز سريعاً
تنهار لاتفه الاسباب .. وهذا مالن أرضاه لنفسي..

11/3/1425هــ

الساعه الخامسه عصراً


بإنتظاركن أخواتي حبيبه وريتال هنا يومياً نتبادل التجارب واليوميات.. وبانتظار البقيه



لكم محبتي

رحيل القمـر..

مساحة عذبة .. ونقية لأنها مكتوبة من احرفنا/نبضنا ..
و بالتأكيد سيكون لــ حرفي/عيني مكان هنا ..


**

أحياناً نرغب في التحدث .. و الكتابة .. و البكاء دون سبب مقنع ..
امر نمارسه لأننا لم نعتد على ممارسته منذ فترة .. أو لأننا نرغب في ذلك ..
أو لأسباب لا مجال لحصرها هنا ..
مع هذا .. تبقى الامور الثلاثة التي ذكرتها اعلاه ( التحدث - الكتابة - البكاء )
إن كانت من الاعماق ..
فهي لاتصدر في الغالب إلا في ظروف نفسية خاصة ..

تسجيلها و توثيقها .. صعب .. لكنه و بشكل ما ....... مريح ..
قد افعل هذا رحيل .. وحتماً .. سيكون لهذه المساحة نصيب ...


شكراً .. مشابهه لنور القمر الذي لم يرحل بعد ...


كوني بخير ..

اهلا آساير

إرتحت لأحرفكِ كثيراً منذ المرة الأولى التي قرأت لكِ فيها..
أحسست بكِ قريبة جداً مني..
أحسست بتوارد الأفكار بيني وبينك..
لاتحرميني مروركِ هنا..
وصدقيني الفضفضه ستريحنا كثيراً

...........................................

لعل من ضمن الفضفضه لدي اختبار في ماده اكرهها الاسبوع القادم
مشكلتي حينما اكره الماده اكره مذاكرتها
هل هنا من يدرس في قسم علم النفس؟!

ماذا عنكن اخواتي حبيبه الورد .. وريتال واساير؟
ماذا عن امتحانتكن..؟ هل تسير اموركن الدراسيه على مايرام؟
صدقوني اشعر بكن اخوات لي..

لكن كل محبتي...

ادعوا لي بالتوفيق احبتي..

أختي العزيزه :رحيل.
تسعدني أخوتك ولكم شعرت بالفرح عندما قلتي اننا كإخوتك أسأل الله أن يديم أخوتنافي الخير..

حبيبتي : بخصوص الأختبار طالما انه بالأسبوع القادم فأمامك متسع من الوقت لتقنعي نفسك بانك قد بدأتي تحبينها وانها من أسهل المواد التي تدرسينها قديكون هذا صعباً ولكننها الطريقه الأنسب لدراستها وتجاوزها..

بخصوص الإمتحانات غداً عندي امتحان سهله الماده واحبها ولكن من الحاله التي اعاني منها اصبحت احس بصعوبه بالغه في فتح الكتاب والدراسه "دعواتك"

*اعجبتني فكره اللقاء هنا يومياً وكتابة اليوميات سأبدا من اليوم :

كان يومي عادياً..وبصراحة أكثر..لم أحس فيه بأي متعة أوطعم منزويه في غرفتي .. لم يكن لدي شيئاً أفعله فبدأت بالتفكير والذي كانت نهايته (إحساس بالكون يضيق من حولي شيئاً فشيئاً..تمنيت ان اغمض عيني ثم أفتحها واجد نفسي اسير في درب الحياه بلا خوف بلا قلق بلا يأس .. ولكنها الأماني التي لا يعرف المرء ماهيتها هل ستتحقق أم لا ؟؟؟

الأيام وحدها كفيلة بالإجابه..ولا أملك إلا الإنتظار

الساعه5:00عصراً
يوم الجمعه 11/3/1425هـ

رتيال

أحزنتيني كثيراً ( وجه حزين)
إخوتنا صداقتنا الم يكن لها طعم في يومك؟؟
بالنسبه لي سعدت كثيراً بها أتمنى أن يديمها الله مدى الحياة

وتعرفين مشكلتي انا مااقدر اذاكر الا اذا صار غداً الامتحان لكن هالمره بسمع نصيحتك وبقنع نفسي
وانتي مثل ماانا سمعت نصيحتك اسمعي نصيحتي قومي الان وسويلك كاس شاي كوفي عصير الي انتي تحبين وابدأي مذاكره وادخلي الساعه 8 او 9 قوليلنا ايش خلصتي
ننتظرك

مووووووووفقه يارب

رحيل العزيزة ...


تأكدي من أنه شعور متبادل يا طيبة .. و اتمنى من الله أن يوفقك
ويوفق جميع اخواتي هنا .. الإمتحانات تجربة لها ذكريات رائعة بداخلي ..

و أظن ان هذه الجملة ستعطيك مؤشراً بأن من تحدثك قطعت شوطاً لابأس به
في الحياة .. و تجاوزت هذه الإمتحانات .. ( وجه مبتسم ) ..


وفقكن الله .. و الأفضل أن تبدأي الدراسة من الآن ..
الدقيقة في غاية الاهمية ...... صدقيني .. ( خبرة من ليالي الإمتحانات ) ..


بالتوفيق ..

هلا بالحبيبه آساير
توقعت ذلك ( وجه مبتسم)
الحاسه السادسه>>>>
إذن سنستفيد من خبرتكِ مع الامتحانات كثيراً ( وجه يقولك الله يعينك علينا)

لكِ أصدق الدعوات..

اولا ... اشكرك عالموضوع ... مفيد .. ورائع .. وهادف

ثانيا .. الله يوفك .. وينجحك.. ويعدي اختبارك على خير ..

وفي قاعدة انا اتبعها .. واتمنى انك تجربيها ...

المادة اللي ما تحبيها .. تحديها .. ووريها انك اقوى منها .. فانت امامك هدف معين .. وتريدين بالطبع الوصول اليه ... ولن .. ولن تعيقك هذه المادة..

ثالث شي .. يسعدني ويشرفني .. ان اشارك في موضوعك الاكثر من رائع


غريبة هي الدنيا .. تعذبنا وتجرحنا .. وتسير بنا على هواها .. ونحن لا حيلة لنا ..

يالهي .. ألها من يشفع ..لها.... ؟؟؟؟ كم هي الدنيا قاسية ...

والكارثة .. :هناك من يشفع لها .. هناك من يقول ان الدنيا حلوة .. ابتسم لها تضحك لك ..مهذا الهراء ؟ أهي هكذا حقا ؟؟ أم هم يقولون ذلك لانها خدعتهم ..وتزينت لهم ؟؟!!!

يالخباثتها .. تلونت لهم بأزهى الالوان .. وأوهمتهم بمؤهلاتها .. بالتاكيد هم خدعو .. خدعتهم ..

أم ان الدنيا جميلة فعلا .. ولكن ليست بالنسبة لي .. انا بالذات .. فلماذا .؟.؟؟

اضحك لها فتصرخ في وجهي .... لا افهم منها شيئا ...

ويستحيل ان افهمها





وبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــس




حنان

هلااااا حنوووو

تصدقون أحببت موضوعي هذا كثيراً .. لأنه جمعني بكم أحبتي..

حنان الحبيبه

الدنيا حلوه وجميله ولكِ أنتِ بالذات..

إتفقنا أنا وحبيبة الورد أن نحارب الحزن.. نهاجمه بكل ماأوتينا من قوه
ونحن واثقين تماماً من أننا سننتصر عليه..
هل تنضمين لنا..؟!
بانتظار يومياتكِ هنا..

لكِ مودتي

اهلين اختي

حضور القمر

اتشرف بانضمامي اليكم ....... وبالتعرف عليك

ولكن لا اعتقد ان الحزن اللي بداخلي .......سيغادرني

ولكن .......

لا باس من المحاولة


باي
حنان

حنوووو

لاأحب أن أراك متشائمه
قولي أن واثقه من أن الحزن الذي بداخلي سيغادرني
أنا قويه وسأنتصر عليه
لن يهزمني الحزن...

ستنجحين صدقيني..
أخبريني هل جربتِ الإستماع لشريط الاسترخاء للدكتور نجيب الرفاعي
تجدينه عند التسجيلات الاسلاميه
صدقيني سيفيدكِ كثيراً
والأهم هو أن تنزعي من داخلك فكرة سأبقى حزينه..

لكِ مودتي

اوكي ياعزيزتي

بروح اليوم واشتريه

لعل وعسى...........

وانشالله الحزن يغادرني ,..........

وبالنسبة لفكرة سابقى حزينة .......... لست انا من وضعها ....... المواقف .....




حنان