انا مخنووووووووووووووووووقة

انا مخنووووووووووووووووووقة

ازيكم الاول وحشتوني كتير بقالي فترة بعيده عن المنتدي لاني كنت شعرت بتحسن بس بقالي كام يوم كدا حاسه اني علطول مخنوقه وقلبي بيدق جامد وبقوم من النوم مزاجي زي الزفت ومقفله علطول وحاسه اني هموت معرفش ليه الاحساس الغبي دا عندي حاسه اني تعبانة اوووووووووووووووووووووووووي ومش قادرة اعمل حاجة اول ما خطيبي يكلمني بنسي الدنيا معاه واول ما يقفل معايا هموم الدنيا تتكركب علي دماغي تاني والله انا نايمة امبارح 5 الفجر من كتر ما انا دايخة ومش قادرة وحاسة بالخوف وقمت طبعا الساعه 8 عشان الشغل بتاعي انا كنت ارتحت من الهلع وسنينه معرفش انا اللي فيا دا هلع وراجع ولا ايه بالضبط:24hu8::24hu8:

المصدر: نفساني

اختى نفسى ارجع انتى قلتى انك اول ماتكلمى خطيبك تنسى الدنيا بالى فيها يعنى المساله مسالت افكار لاغير
صلى على النبى هو الهلع كده ممل وبايخ ودمو تقيل هو ياخدلو كام يوم ويروح متخافيش ان شاء الله خير

احساس الخنقه وحش اووووووووووووووووي احساس صعب احساس انك تقوم من النوم مش ضايق حد ولا نفسك احساس ان فرحتك باي حاجه بتبوظ يعني انا كنت عند مامة خطيبي واول مرة ازورها في البيت واحساسي بالمكان باظ عشان دماغي اللي بتلف والخنقه وجع القلب اللي انا فيه يارب زيح عنا يارب انت القادر علي كل شئ

نفسى ارجع تعالى صفحه يوميات اصحاب الهلع وحتفكى خالص والكل حيساعدك ان شاء الله تعالى هناك

مشكر اخي ضد الهلع

مساء الخير اختي

اهلااااا فيكي دائمااااا

انا حاسه هذا الاسبوع الكل حاسس بنفس الاعراض
يمكن يكون الجو بارد زياده شويه
اكيد تقلبات المناخ بتلعب دور في المزاج

ازمه وتعدي ان شاء الله
ومافيك غير العافيه اختي

اختي اول شي مبروك الخطبه وان شاء الله تكونين اسعد بنت
شوفي اختي انا صار لي سنتين مافيني هلع بعدين رجع لي بدون مقدمات؟ ترا الهلع ضيف ثقيل يزور الواحد متى ما بغى وما يتركك بالساهل لاكن احمدي ربك وان شاء الله تكونين بصحه وعافيه وكلنا نحس فيك وعارفين الي تمرين فيه مو سهل بس الصبر

الله يعينك ياختى ويعيننا والله الهلع دمرنا كل مانتقدم خطوه نرجع عشره الله يستر علينا انا والله كل يوم اقول بموت تعبت بس الواحد يطنش ويقول الحمدلله ووفضي امرك لله