|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
15-04-2018, 09:59 PM
|
#1 |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 11 2012
المشاركات: 26
 |
استفسار بسيط عن الخفقان
ممكن اعرف اذا احد نفس حالتي يا اخوان
انا يجيني خفقان تقريبا كل يوم واحس بعدم انتظام ضربات القلب والخفقان ثواني معدوده وسويت تخطيط وكل التحاليل سليمه وكان معي وسواس بالامراض وراح تتوقعون الاعراض بتختفي من نفسها ولا يحتاج اكلم اخصائي ؟ المصدر: نفساني |
|
|
|
15-04-2018, 10:42 PM
|
#2 |
|
عضـو مُـبـدع
 تاريخ التسجيل: 12 2011
المشاركات: 809
|
على الاغلب تزول بزوال السبب و هو القلق.لذا اذا كانت مزعجة و لم تتمكن من تجاهلها فيفضل طلب مشورة متخصصة
|
|
|
|
|
16-04-2018, 02:53 AM
|
#3 |
|
عضو مميز جدا وفـعال
تاريخ التسجيل: 01 2017
المشاركات: 1,749
|
اذا زال القلق كل شيء يزول اما اذا قعدت توسوس وتضغط نفسك بالافكار السلبيه ماراح يزوووووول
والخيار لك اذا حاب انها تزول تجاهل كل شي وعيش حساتك |
|
|
|
|
16-04-2018, 03:46 AM
|
#4 |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 03 2018
المشاركات: 29
|
ولله انا نفس الحاله لي سنه تقريبا اصبح نومي شبه معدوم والسبب الخوف من هالخفقان والحمدلله 😔
|
|
|
|
|
16-04-2018, 01:09 PM
|
#5 |
|
مشرف ملتقى الهلع
تاريخ التسجيل: 05 2016
المشاركات: 4,357
|
قلق نفسي لازم له علاج وكل شي يختفي باذن الله
|
|
|
|
|
16-04-2018, 08:02 PM
|
#6 |
|
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 01 2018
المشاركات: 594
|
الخفقان من التوتر والقلق اذا راح التوتر راح الخفقان
|
|
|
|
|
17-04-2018, 12:40 AM
|
#7 | |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 03 2018
المشاركات: 29
|
اقتباس:
يارب 😔 |
|
|
|
|
|
17-04-2018, 12:41 AM
|
#8 | |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 03 2018
المشاركات: 29
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
17-04-2018, 04:38 AM
|
#9 |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 11 2012
المشاركات: 26
|
توقعت اني اهون وماعاد اوسوس لين اوجعتني يدي اليسار وطار عقلي
ياربي مدري جلطه او تصلب لويحي 😭 |
|
|
|
|
17-04-2018, 05:09 AM
|
#10 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 12 2017
المشاركات: 1,254
|
صباح الخير
حبيبتي وايليه مريت بمعاناتك هذي من كم شهر جاني خفقان و دوخه وقلت بس فيني شي واطير للمستشفى واسوي تخطيط وايكو واختبار جهد وتحاليل انزيمات القلب وطلعت سليمه وماش الافكار معد توقف وكل ماوسوست زادت الاعراض وكل يوم اتخيل مرض جديد وكل يوم يجيني اعراض جديده ورحت لدكتور مخ واعصاب قال قلق حاد قلت معقوله قلق يسوي كذا قال اكثر من كذا ورحت دكتور نفسي قال قلق وصرت كل ماجاني اعراض اقول لنفسي اركدي مافيك الا العافيه والحمدلله كني احسن .. اقرا كل يوم اذكار الصباح والمساء وسورة البقره و اتوكل على الله . تطمني امراض القلب والجلطه ان جتك ماعطتك فرصه تفكرين اصلا والم اليد اليسار امس جاني قلت لعنبو هالقلق انا مافيني شي نمت وصحيت اختفى الالم . ريحي بالك مع اني اعرف ان هالكلمه تنرفز لان مو بيدك لكن حقيقه هذا الحل ومالك شر ان شاء الله |
|
|
|
|
17-04-2018, 05:24 AM
|
#11 | |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 11 2012
المشاركات: 26
|
اقتباس:
الله يطمنك بنتظر الصبح وبحجز عند اخصائي |
|
|
|
|
|
17-04-2018, 05:32 AM
|
#12 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 12 2017
المشاركات: 1,254
|
سوي تنفس بطني تلقينه باليوتيوب للدكتور ماهر العربي وراح تنتظم دقات القلب ويخف الخفقان .. ماعليك شر ان شاء الله
|
|
|
|
|
17-04-2018, 09:18 AM
|
#13 | |
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 03 2018
المشاركات: 29
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
