المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

????? ارجوا المساعدة يا اخواني ????

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قد كنت اعاني في السابق من نوبات الهلع واستطعت بفضل الله ثم الاخوان الموجودين بهذا المنتدى الرائع بالتغلب على هذا النوبات بشكل كبيره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-03-2014, 04:28 PM   #1
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
????? ارجوا المساعدة يا اخواني ????



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قد كنت اعاني في السابق من نوبات الهلع واستطعت بفضل الله ثم الاخوان الموجودين بهذا المنتدى الرائع بالتغلب على هذا النوبات بشكل كبيره وملحوظ

واليوم لا اعلم مما اعاني
هل هوا اكتأب؟ ام وسواس؟ ام رهاب ؟

حيث انني لا اشعر بطعم لأي شي ولا ارغب بعمل اي شي وقد فقدت شهيتي ولدي ارق ولا اسطيع النوم بشكل جيد
حيث انني انام واشعر بما يدور حولي يعني نص نايم نص صاحي ولا ارغب بالنهوض من الفراش مع العلم بأنني لا استطيع النوم وعند النهوض اشعر بتعب شديد ولا استطيع التركيز
مع العلم بأني قد اصبت بوسواس المرض قبل اسبوع تقريباً حيث انني بديت اشك بأني قد تعاديت بمرض فيروسي لكن الحمدلله استطعت ان اتغلب على هذي الافكار بنسبة 80٪
وللعلم انا اعاني بالوقت الحالي من ارتجاع بالاحمضه والم بالمعدة وقد بدأت بأستخدام العلاج من اليوم

انا اعلم انا كلامي مبعثر
ارجوا المعذره في حال عدم قدرتي على وصف حالتي بشكل صحيح وارجوا المساعده حيث ان حياتي بدأت تتعرقل من حيث علاقاتي الاجتماعيه و جهة العمل

للعلم لم استخدم اي علاج نفسي
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 22-03-2014, 06:36 PM   #2
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : اليوم (08:54 AM)
 المشاركات : 30,717 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


اهلا فيك اخي اللاوقعية..شو هالتعقيد هاد بالاسم
خليك واقعي ههههه

يا اخي حسب ما فهمت وحسب خبرتتي المتواضعة جداً من الكم الهائل من الحالات التي تمر ونراها ونشاهدها ونسمعها يومياً تقريباً
انه لديك والله اعلم اعراض اكتئابية..لآنها تبدأ بعدم الرغبة بعمل شيء والشعور بالهزل يلازمها..او ربما يكون شيء عرضي نتيجة استخدام ادوية
او علاجات توقفت عنها...وووو الخ

وبما انك لم توضح الحالة التي تمر بها كما يجب
سننتظر عندما تشعر نفسك مستعداً لشرح الحالة ..حتى يتم مساعدتك بالشكل الصحيح

ونطلب منك يا اخي ان تشرح لنا متى بدأت تحس بهذه الأعراض
وهل تظن انّ لها علاقة بشيء..او مرتبطة بشيء معين

وان شاءالله الأخوان هون يساعدوا بحسب خبراتهم وتجاربهم

والف سلامة عليك ان شاءالله ترتاح اخي

شافاك الله وعافاك :)


 

رد مع اقتباس
قديم 22-03-2014, 07:16 PM   #3
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة
اهلا فيك اخي اللاوقعية..شو هالتعقيد هاد بالاسم
خليك واقعي ههههه

يا اخي حسب ما فهمت وحسب خبرتتي المتواضعة جداً من الكم الهائل من الحالات التي تمر ونراها ونشاهدها ونسمعها يومياً تقريباً
انه لديك والله اعلم اعراض اكتئابية..لآنها تبدأ بعدم الرغبة بعمل شيء والشعور بالهزل يلازمها..او ربما يكون شيء عرضي نتيجة استخدام ادوية
او علاجات توقفت عنها...وووو الخ

وبما انك لم توضح الحالة التي تمر بها كما يجب
سننتظر عندما تشعر نفسك مستعداً لشرح الحالة ..حتى يتم مساعدتك بالشكل الصحيح

ونطلب منك يا اخي ان تشرح لنا متى بدأت تحس بهذه الأعراض
وهل تظن انّ لها علاقة بشيء..او مرتبطة بشيء معين

وان شاءالله الأخوان هون يساعدوا بحسب خبراتهم وتجاربهم

والف سلامة عليك ان شاءالله ترتاح اخي

شافاك الله وعافاك :)

الله يسلمك يا اختي العزيزه

بالنسبة لسؤالك عن الحاله التي امر بها فأنا اشعر بأني مبعثر

وقد بدأت معي الحالة منذ اسبوعين تقريبن وهي تأتي وتذهب ولكن في الايام الاخيره لم تذهب يعني بالمسطلح العامي ( امسكت فيني )

وبالنسبة للأسباب ممكن تكون من المعده او من الوساوس التي امر فيها

لقد سأمت
كيف الخلاص

اتمنى المساعده
واتمنى الشفاء للجميع


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 12:39 AM   #4
المنقرش
عضو موقوف ( ملحد )


الصورة الرمزية المنقرش
المنقرش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44158
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 09-05-2021 (04:13 AM)
 المشاركات : 440 [ + ]
 التقييم :  92
لوني المفضل : Cadetblue


عزيزي،

اعتقد ان عندك قلق شديد، في هذي الحاله عندك حلول الأول انك تروح لطبيب نفسي و اتوقع بيعطيك أفيكسور او سيروكسات
ولا ادري اذا كنت تبحث عن علاج بالأدوية الحل الثاني انك تذهب لإستشاري تحكي له ما تشعر فيه و ماهي مخاوفك، الحل
الثالث برأيي ان تعتمد على نفسك و تحاول التغلب على القلق بممارسة بعض الأنشطة و تحاول إغلاق حوارك الداخلي
و تفهم نفسك اكثر، و تترك الممارسات اللتي تزيد او تسبب من القلق عندك،،


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 02:01 AM   #5
عندي امل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عندي امل
عندي امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33383
 تاريخ التسجيل :  02 2011
 أخر زيارة : 24-05-2016 (05:05 PM)
 المشاركات : 862 [ + ]
 التقييم :  53
لوني المفضل : Cadetblue


طبعا هذا اكتئاب بعد الهلع ضروري بعد العاصفة تتاثر النفسية انا جربته طبعا في السنوات السابقة والحمد لله شفيت بالرقية والدعاء وايضا مرور الوقت , احيانا يشفى فقط مع الزمن لانه اكتئاب عابر ما بعد صدمة الهلع والخوف , لكن ايضا لا مانع من استشارة طبيب واخد ادوية , او استشر الدكتور محمد عبد العليم في اسلام ويب


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 09:33 AM   #6
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا جزيلاً يا اخواني على الردود
واتمنى الشفاء للجميع

انا اشعر بتحسن والحمدلله
لكن المشكله بالنوم حيث انني لا استطيع النوم بشكل جيد
واصحوا فجأة وتزداد عندي دقات القلب واشعر بهلع
او بمعني اصح اشعر بأنه لا يجب علي النوم يجب ان افكر بشئ
هناك صراع داخلي لا اعرف كيف اتغلب عليه
ولا ارغب بأستخدام الادويه النفسيه


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 11:46 AM   #7
المنقرش
عضو موقوف ( ملحد )


الصورة الرمزية المنقرش
المنقرش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44158
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 09-05-2021 (04:13 AM)
 المشاركات : 440 [ + ]
 التقييم :  92
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللا واقعية مشاهدة المشاركة
شكرا جزيلاً يا اخواني على الردود
واتمنى الشفاء للجميع

انا اشعر بتحسن والحمدلله
لكن المشكله بالنوم حيث انني لا استطيع النوم بشكل جيد
واصحوا فجأة وتزداد عندي دقات القلب واشعر بهلع
او بمعني اصح اشعر بأنه لا يجب علي النوم يجب ان افكر بشئ
هناك صراع داخلي لا اعرف كيف اتغلب عليه
ولا ارغب بأستخدام الادويه النفسيه
اذهب الى استشاري معرفي سلوكي او تحدث مع شخص تثق فيه
هنا ستنشكف لك اشياء لا تعرفها عن هذا الصراع و قد تشعر بتحسن
بسيط لكنه مستمر اذا استمريت على اتباع الطريق الصحيح في العلاج
بنهاية سوف تعرف اسباب هذا القلق و الهلع المفاجأ عندك و اذا عرفت
الأسباب تعرف الطرق الأفضل لسيطرة عليه ..

انا اقدم مساعده لمن يريد ان يعرف اسباب القلق و الإكتئاب عنده اذا لم يكن يعرفها
سوف احاول مساعدتك اذا كنت تريد ذالك ..

تحياني،


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 12:45 PM   #8
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنقرش مشاهدة المشاركة
اذهب الى استشاري معرفي سلوكي او تحدث مع شخص تثق فيه
هنا ستنشكف لك اشياء لا تعرفها عن هذا الصراع و قد تشعر بتحسن
بسيط لكنه مستمر اذا استمريت على اتباع الطريق الصحيح في العلاج
بنهاية سوف تعرف اسباب هذا القلق و الهلع المفاجأ عندك و اذا عرفت
الأسباب تعرف الطرق الأفضل لسيطرة عليه ..

انا اقدم مساعده لمن يريد ان يعرف اسباب القلق و الإكتئاب عنده اذا لم يكن يعرفها
سوف احاول مساعدتك اذا كنت تريد ذالك ..

تحياني،
نعم اريد ذلك
ارجوا منك المساعده


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 05:33 PM   #9
المنقرش
عضو موقوف ( ملحد )


الصورة الرمزية المنقرش
المنقرش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44158
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 09-05-2021 (04:13 AM)
 المشاركات : 440 [ + ]
 التقييم :  92
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللا واقعية مشاهدة المشاركة
نعم اريد ذلك
ارجوا منك المساعده
ادخل و حط رقمك واتس اب

http://ask.fm/account/wall
لأنه ما يسمح تبادل الأرقام هنا


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 05:40 PM   #10
المنقرش
عضو موقوف ( ملحد )


الصورة الرمزية المنقرش
المنقرش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44158
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 09-05-2021 (04:13 AM)
 المشاركات : 440 [ + ]
 التقييم :  92
لوني المفضل : Cadetblue


تعديل
استخدم هذا الرابط
http://ask.fm/Almngrish
الرابط الأول خطأ


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 05:41 PM   #11
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنقرش مشاهدة المشاركة
ادخل و حط رقمك واتس اب

http://ask.fm/account/wall
لأنه ما يسمح تبادل الأرقام هنا
حاولت وماعرفت كيف الطريقة


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 05:46 PM   #12
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنقرش مشاهدة المشاركة
تعديل
استخدم هذا الرابط
http://ask.fm/Almngrish
الرابط الأول خطأ
ارسلت لك طريقة ثانيه للتواصل يالغالي وانا بأنتظارك


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 07:19 PM   #13
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 11-10-2024 (06:49 PM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللا واقعية مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قد كنت اعاني في السابق من نوبات الهلع واستطعت بفضل الله ثم الاخوان الموجودين بهذا المنتدى الرائع بالتغلب على هذا النوبات بشكل كبيره وملحوظ

واليوم لا اعلم مما اعاني
هل هوا اكتأب؟ ام وسواس؟ ام رهاب ؟

حيث انني لا اشعر بطعم لأي شي ولا ارغب بعمل اي شي وقد فقدت شهيتي ولدي ارق ولا اسطيع النوم بشكل جيد
حيث انني انام واشعر بما يدور حولي يعني نص نايم نص صاحي ولا ارغب بالنهوض من الفراش مع العلم بأنني لا استطيع النوم وعند النهوض اشعر بتعب شديد ولا استطيع التركيز
مع العلم بأني قد اصبت بوسواس المرض قبل اسبوع تقريباً حيث انني بديت اشك بأني قد تعاديت بمرض فيروسي لكن الحمدلله استطعت ان اتغلب على هذي الافكار بنسبة 80٪
وللعلم انا اعاني بالوقت الحالي من ارتجاع بالاحمضه والم بالمعدة وقد بدأت بأستخدام العلاج من اليوم

انا اعلم انا كلامي مبعثر
ارجوا المعذره في حال عدم قدرتي على وصف حالتي بشكل صحيح وارجوا المساعده حيث ان حياتي بدأت تتعرقل من حيث علاقاتي الاجتماعيه و جهة العمل

للعلم لم استخدم اي علاج نفسي
عليكم السلام اخوي عندك قلق استباقي وهو الي خلاك عايش بحلم انصحك بمراجعة استسشاري نفسي لكي يتم صرف لك العلاج المناسب حتى تتعافي


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 07:24 PM   #14
اللا واقعية
عضو فعال


الصورة الرمزية اللا واقعية
اللا واقعية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43008
 تاريخ التسجيل :  04 2013
 أخر زيارة : 04-08-2014 (01:44 AM)
 المشاركات : 46 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
عليكم السلام اخوي عندك قلق استباقي وهو الي خلاك عايش بحلم انصحك بمراجعة استسشاري نفسي لكي يتم صرف لك العلاج المناسب حتى تتعافي
شكرا عزيزي رعد على الوصف الطبي والدقيق للحالة اللي امر فيها
وانا لا ارغب بأستخدام اي دوام
اتمنى اشفى من غير ادويه


 

رد مع اقتباس
قديم 25-03-2014, 01:15 AM   #15
عندي امل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عندي امل
عندي امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33383
 تاريخ التسجيل :  02 2011
 أخر زيارة : 24-05-2016 (05:05 PM)
 المشاركات : 862 [ + ]
 التقييم :  53
لوني المفضل : Cadetblue


غالبا اللاواقعية او اختلال الانية تنتج عن الهلع , حاول ترفض الافكار السوداء عن الموت عشان تتخلص من الهلع


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:49 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا