|
ياناس الي يعرف عضو قرأت له قصه اسمه ؟؟عزاز /ياليت يراسلني او هو نفسه اذا كان موجود ابيه ضروري او رجل ضد الهلع ياليت يراسلني ضروري للافاده وشكراا
|
رجل ضد الهلع تلاقيه موجود ان شاء الله
انت اكتب موضوع جديد باسمه تدعوه فيه ليجيبك و هكذا يعرف انك تبحث عنه |
الاخوة الكرام ..والأخوات الكريمات ...ما فيكم إلا الخير .....
سؤالي للأخ دريم1 ..اللاخرين ؟ كيف حياتك وعلاقتك الاجتماعية ؟ هل لديك اصدقاء كثر؟ هل تخرج معهم كثير؟ هل تقضي وقت كثير وحيد مع نفسك ؟ ما أريد أسئلك عن التزامك الديني ..وصلواتك الخمس في المسجد لاني اعتقد انك ملتزم وتؤدي الصلوات بالمسجد قدر المستطاع ؟ صحيح؟ شكرا لكم. |
اقتباس:
|
اقتباس:
كيف أعرف نفسي ؟؟ باختصار قبل 356 يوم (اي قبل سنة ) لسبب ما اصبت ببعض نوبات الهلع ومن ثم تعرفت على الطب النفسي ...وعجبني كثييييييييير ... على كل حال اشوف انه بيني وبينك تقاااااااااااااااارب كثير .... في اشياء كثيرة وخصوصا في الاشياء التي ذكرتها في اجابتك .... بالنسبة لنقطة الاصدقاء ايضا انا تركتهم لنفس السبب لان همهم الوحيد تضيع الوقت والتسكع ...ولكن الان بعد مضي 10 سنوات حوالي من تركهم وجدت نفسي اتقرب من بعضهم لان الصداقة والتواصل الاجتماعي له دور كبير ... |
اهلين اخ دريم
كيفك مع التنفس و مشاكله ان شاء الله خفت حالتك شوي |
اقتباس:
الحمدلله على كل حال يوم كذا ويوم كذا بس احس اني صرت قلقان يعني اقلق انتي اخبارك ايه طمنيني عليك |
الحمد لله اخي الله يشفيك
انا معي نفس المشكلة مرات اتنفس عادي و مرات احس اني اختنق و مع شهر رمضان صرت ما اخرج اتمشى بسبب الحرارة و العطش و مرات احس بثقل على صدري و نفسي قصير الله المستعان اخي اليوم مر علي صعب جدا حسيت اني رح اختنق من شدة التعب لكن الان الحمد لله |
السلام عليكم
كيفكم ؟ انا جديده وحبيت اشارك بالموضوع المفيد انا ذبحتني النوبه وعدم الاحسساس بالواقع ودايم حزينه وسواس الموت اعراضي : كتمه واحس مقدر اتنفس احس بتطلع روحي ، خفقان ، رجفه ‘ بكككاء ، الم بالصدر شديد ، وحلقي كـأن احد خانقني ،دايم احس اني بموت تعبت , ماحب الاسواق ابد, ولااحب الطلعات والوناسه ،رحت لدكاتره نفسانين يقولون قلق ادعوولي انا عمري 15 الهلع جاني وانا عمري 6 سنين يعني ضل معاي 9 سنوات لاتنسوني من الدعاء الله يشفيني ويشفيكم |
اهلا بك رزان و لا باس عليك ان شاء الله
الله يشفيكي و يعافيكي لا تخافي اختي اعراضك هي نفس اعراضي و اعراض معضم الاعضاء و هي من الهلع انا كمان بدا معي الهلع و انا صغيرة في عمر 8 سنوات ثم اختفى لسنوات و عاد ضهر لي من سنة انتي تاخذي دواء |
أعتقد هذا موضوع جيد يجب أن يرفع مجدداً...
كيفكم يا أخوان؟! أن شاء الله أموركم طيبة...أن شاء الله راح أكتب هنا بشكل يومي والسبب هو أن أعراض الهلع أصبحت مشتته ولاتأتي بوقت واحد...بعضها يأتي في أول النوبة + وبعضها يأتي أثناء بداية العلاج + وبعضها فترات خلال العلاج + وبعضها في نهاية العلاج + وبعضها أعراض أنسحابية ومابأتي بعدها من أعراض تكاد تكون اسوأ من سابقتها... على العموم..أتمنى التفاعل من الجميع وبأذن الله راح كلنا نستفيد من التجارب ونعمل Support group نتكلم فيه مع بعض وكيف نقدر نخدم بعض بذكر الأعراض بالتفاصيل لكي يستفييد الجميع... تحيتي القلبية لكم جميعاً... أبوبتال... |
انت نفضت الغبار على الموضوع اخ ابوبتال :) اتمنى يفيد الاعضاء و الفكرة كانت تبادل التجارب و الخبرات في التعامل مع الاعراض لتخطيها |
أهلين أختي أمل...مو لازم ننفض شوية أحس المنتدى نايم مع أن المشاهدات والزوار بالمئات...
كيفك أختي أمل أن شاء الله تحسنتي؟! باقي تستخدمين أدوية والا تحاربين وتقاومين؟! أن أعراض الثقل والخمول لها كم يوم خفت من عندي الحمد لله وكل يوم في تحسن..وأن شاء الله مايكون فيه أي أنتكاسات لأنها متعبه..حالياً أحاول أشغل تفكيري عن فكرة أنتظار الحالة أنها تجيني مرة ثانية..لأن مجرد ماتجي هالفكرة كل شي يبدأ من جديد وداومة صعب الخروج منها... أتمنى أسمع منك أخبار حلوة... |
اقتباس:
من الجيد انك تشغل حالك رح تنسى المرض و اعراضه باذن الله انت مازلت تاخذ دواء ام انك خلصت العلاج |
اقتباس:
بالنسبة لي أنا طبعاً وقفت عن العلاج منذ نوفمبر الماضي وكان تدريجي مع الدكتور..الا أن الأعراض الجديدة اللي أمر فيها طبعاً فهي بسبب العلاج اللي كنت أستخدمه...أعراض أدخلتني دوامة الأمراض والوسوسة اللي مالها نهاية... اليوم راح يزورني دكتور بأذن الله راح يعمل لي حجامة, هذا دكتور جيد جداً وتخصصه في الطب النبوي ويملك شهادات من فرنسا وألمانيا ولديه عيادات في السعودية والكويت.. الحجامة جيدة ولها مواضع حسب الأعراض..اذا ممكن تعرضين أعراضك وأنا راح أكلمه عنك وبأذن الله يعلمك وين ممكن تعملين مواضع الحجامة... أصعب شعور يتعبني هو وسوسة الموت,, شئ متعب لم تكن تدر في مخيلتي أنني سوف أتعرض لها ثانية بعد تقريباً أكثر من 9 سنوات من أخر مرة تعرضت لنوبة هلع... أختي أمل...حاولي قدر المستطاع أن تبتعدي عن الأدوية على الأقل SSRI منها لأن أعراضها الأنسحابية تبقى مدة طويلة جداً... |
| الساعة الآن 07:19 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا