|
اقتباس:
|
اقتباس:
يا رب انك سالم من السكر بالنسبة لي يا رهاابي فأنا إستسلمت و قبلت بالأمر الواقع . يعني الحل إني أكثر من الماء |
يا مفارقيني كيف بنام
ما أقدر على الفراق لو يوم ! بنام 😪 |
كيف وضعكم مع الرياضه انا بعمر ال٣٠ سنه لكن الجسد والنفس متعبه قالوا الرياضه تحسن اللياقة البدنية و النفسية لكن بالنسبة لي يالله اقدر امشي ٢٠ دقيقه بعدها احس كل جسمي مكسر و زاد التعب و القلق !!
|
اللهم إنا نسألك صباحا ننال فيه كل يسير
وينفرج فيه كل عسير وتقضى فيه الحوائج وتفتح فيه الأبواب وتجرى فيه الأرزاق يا حي يا قيوم اللهم ارزقنا راحة البال وطمأنينة القلب وهدوء النفس وسكينة الروح. اسعد الله صباحكم احبتي وحشتوني من الألف للياء❤❤ |
اقتباس:
تفضل طال عمرك اعرض مشكلتك يمكن تكون نفس مشكلتي وافيدك خبره اكتئاب 22 سنه ... خبره بأدوية الاكتئاب ... بالإضافة الى 95 مباراة دولية تفضل 😍 حائز على جائزة التواجد في المنزل 24 ساعه سواء وقت الجائحه او في الاوقات الطبيعيه 😍 حبينا نمزح معك طال عمرك بس من جد تفضل |
تعبت اقسم بالله تعبت
|
اخوي البارق انا استخدم سيروكسات25cr حبتين وانافرانيل 25 اربع حبات وللنوم اتابينا 100 ولا فاد معاي مع الاكتئاب والقلق ولسى تعبان
|
ايضا بعد تقليل الجرعات
جفاف الفم مازال |
حزين من الشتا والا حزين من الظما ياطير
ترى كل الزهاب اللي معي جرحي وسكيني |
سلامتك أحمد مكتئب نيو وش متعبك يا متعب الخيل
هههههه يا البارق . ايه اضحك و امزح و كُبّ السيروكسات و اتجه للشارع الدولي اللي هذا هو هنا |
الله يعينك رهاابي
قلت لك ما فيه حل الا تكثر مويه و بعد أعتقد فيه حل ثاني و هو حبوب المص ( هولز ) |
إهداء يا جنرال
أنا ماني بخير و جيت يمي و أنت ما أنت بخير و أنا يا طير فِيّ من الهجاد اللي مكفيني https://www.youtube.com/watch?v=vgDkghvqwdA |
مجروح و جروحي بهالدمع ( تدفى )
أحارب أحزاني و ( صمتي سلاحي ) عندي وطن محتاجك تكون ( منفى ) ( ودي أنام لكن العقل صااااااااحي ) |
اقتباس:
و هل تعتقد انه مو بسبب العلاج ممكن يكون من القلق؟ |
مات حمار قدام مسجد فاتصل الشيخ بالبلديه
كلم رئيس البلديه : لو سمحتوا فيه حمار ميت امام المسجد لازم تشيلونه من امام المسجد حب رئيس البلديه يمزح معاه قال : اللي اعرفه انكم تدفنون الموتى رد الشيخ : نعم صحيح ولكن في الاول نبلغ اهل الميت الشيخ مقفلة معه |
اقتباس:
وشهي علاجاتك طيب |
اقتباس:
ابيليفاي كيمادرين يسببون جفاف بالفم بدرجات مختلفه |
الى الأخ محمد البدراني اريد التواصل معك كيف الطريقه ؟
|
اقتباس:
الله الله رحمة الله عليك يامساعد الرشيدي ترفرف يارفيق الريش ضيقه والنهار قصير علامك كل ماليل جناحك جيت ساريني ياسلامي علي ذوقك يابونجلاء والله انك ذووووووق رايق 👍 |
اقتباس:
ماتشوف شر ونخوك معاك اكتئاب وقلق طيب من متى معاك ؟ وماهي الاعراض بالضبط ؟ وماهي الادويه التي استخدمتها ؟ وكم فترة تناولها ؟ الادويه التي تتناولها الان من وصفها لك ؟ وكم صار لك عليها ؟ والجرعات اللي تأخذها من السيروكسات والانافرانيل تدرجت فيها او استعجلت عليها ؟ |
اقتباس:
أعتقد من الأبليفاي لأنه مسبب لك شيء خلاك مجبر تآخذ معه كيمادرين بسبب الأعراض الجانبيه للأبليفاي كمثل التململ و غيره كيمادرين ما جربته و أنا لي تجربة مع الأبليفاي و أبدا ما كان عندي معه أي مشكلة ربي يهون عليك و يشفيك يا غالي |
اقتباس:
الله يرحم مساعد الرحمة الواسعة عاد و الله ما أعرف قصيدته هذي إلا بعد ما غنتها أحلام و بعد فيه قصيدة له ملحنه رهيبة جدا و هي يا ذيب ياللي بالحنايا لك قنيب أتلفتني بعواك يا مال التلف دور لجوعك رجم و لهمي شعيب و دور لعيني نوم و لو كانت سلف من بارحة الأولى و أنا أودي و أجيب تزاحم الضيقات بالصدر الرحيب نفتح ملف الهم و نقفل ملف https://www.youtube.com/watch?v=7y54mCZbs_w |
طفشان ألف و بقوة
الله يسمح دربك |
دوامي يخليني أبكي
الإتصالات الإدارية تحتاج عقل مرتاح و أنا مشتت و أنسى و أعاني كثير بالمعاملات الواردة و الصادرة |
يا هيه إلتفت لي و اسمع دعاي لك يا هيه
! |
اقتباس:
أتمنى الحبيب التجاوب معك و تنحل الأمور |
و تناولت الأدوية التي تعالج الأرق و كرهتها
أنا أنا على قيد الحياة قطعت تذكرة ذهاب فقط لمكان تذهب إليه كل الشياطين حيث الرياح لا تتغير و لا شيء ينمو في الأرض أبدا لا أمل / فقط كذبات على الرغم من كل ذلك ، سأنجو على الرغم من ذلك ، ما زلت أتنفس أنا على قيد الحياة أنا على قيد الحياة أنا على قيد الحياة ِِأنا على قيد الحياة https://www.youtube.com/watch?v=LIOE-rlK1mc |
اقتباس:
يابو نجلا ما عرفت السبب للان |
@1
اقتباس:
|
منوره يا ظل القمر يا مرحبا يا غالية
|
يا ليتك تجي يمي
واسمعك كل صدي همي زرعتك وردة بعروقي واتاريك انت من دمي |
هل ترانا نلتقي أم أنها .... كانت اللقيا على أرض السراب
ثم ولت وتلاشى ظلها .... واستحالت ذكريات للعذاب هكذا يسأل قلبي كلما .... طالت الأيام من بعد الغياب فإذا طيفك يرنو باسماً .... وكأني في استماع للجواب أولم نمضي على الحق معاً .... كي يعود الخير للأرض اليباب فمضينا في طريق شائك .... نتخلى فيه عن كل الرغاب ودفنا الشوق في أعماقنا .... ومضينا في رضاء واحتساب قد تعاهدنا على السير معاً .... ثم آجلت مجيباً للذهاب حين نادني رب منعم .... لي حياتي في جنان ورحاب ولقاء في نعيم دائم .... بجنود الله مرحا للصحاب قدموا الأرواح والعمر فدا .... مستجيبين على غير ارتياب فليعد قلبك من غفلاته .... فلقاء الخلد في تلك الرحاب أيها الراحل عمراً في شكاتي .... فإلى طيفك أنات عتاب قد تركت القلب يدمي مثقلاً |
السلام عليكم
حبيت اكتب الي مريت فيه هنا هل هذا اكتئاب ام ماذا انا تزوجت قبل فتره وكانت ثقتي بنفسي. متدنيه المهم بعد الزواج لاحظت زوجي مرتاح معي ونتيجه ان ثقتي بنفسي منعدمه لما شفت انه مرتاح معايه ومظهر لي حبه لي تعلقت فيه كثيرا صرت اشوف نفسي احسن انسانه واني حظيت بزوج رائع كان مهتم فيني مكرمني كنت اعتقد اني اسعد زوجه على الارض بعد زواجي بعدة اشهر اصبت بمرض شفاني الله والجميع بدات برحله العلاج وكان زوجي في البدايه متضايق ثم قال انا ساقف معك ولم اتخلى ولم اتركك او اطلقك تعبت به اكثر وتعلقت فيه اكثر وقلت له الرجال يظهرون في المواقف الصعبه والان اتضح لي ان معدنك اصلي ازددت تعلقا به بعد عده اشهر قال قررت الانفصال وخذي اغراضك وارجعي اهلك انا هنا لم اصدق ظننته يمزح ظننت اني في حلم لانه كان يحبني ومهتم فيني واعطاني عهدا ووعدا بانه لن يتخلى عني في مرضي قلت يا رجل فكر في الموضوع الطلاق ليس سهلا قال فكرت وحسمت الموضوع انتهت اجراءات الطلاق انصدمت منه لان ايش بيننا مشاكل بل بينما كانت حياتي معه جميله الان انفصلت عنه. لدي حرقة المرض الي اعاني منه وحرقه الطلاق الان اي تقريبا عشرة اشهر وكل يوم في بالي هالموضوع دائما ذكرياتي معه تمر في بالي لماذا حصل هذا الموضوع لماذا تخلى عني مع انه اعطاني الامان ؟ الان كرهت الزواج الان ليس لدي امان اصبحت اخاف من اي رجل. احس اي رجل كذاب مخادع ايضا صرت اخاف كثيرا من كل شي من قياده السياره. من كل شي اخاف منه الان اصبحت شخصيتي غيوره اذا رايت. اقاربي المتزوجات اغار منهن اتمنى لهن الطلاق مثل ما حصل لي انا لا اريد ان اكون كذا اتمنى الشر للغير ولكن شي خارج عن ارادتي هل الاكتئاب. يقود الى هذا الشي اني اكره الخير لغيري وكرهت الزواج اخاف ان اتزوج برجل يغدر بي اذا رحت مع قريباتي كل وحده تحكي عن حياتها الزوجيه في داخلي غيره منهن لماذا ازواجهم لم يغدروا بهم دائما في داخلي ضيقه دايم ادعي الله ان يعوضني وان يشفيني مما فيني ولكن كلما دعيت احس ربي لن يستجيب لي لاني احمل في نفسي الكره والحسد للغير ما ادري هل هذا اكتئاب او شي اخر لاني ذهبت لاخصائيه سلوكيه وقالت تحتاجين لذويه اكتئاب |
اهلا وسهلا بك اختي الغالية
اولا لازم تجاوبي على عدة اسئلة هل زادت معك شهيتك للطعام بشكل كبير او العكس قلة كثير هل تعاني من ارق وصعوبة في النوم او العكس نوم زائد هل لديك افكار سودادوية وحزن وبكاء هل تفكيرين بالانتقام او اذي نفسك هل تنتقد نفسك وتلومنها كثير هل ترفضين الخروج للتنزهة او الاسواق كيف النشاط وهل هناك كسل وعجز عن القيام بواجباتك |
طبعا ما كتبته لا يصل للاكتئاب الحاد او المتوسط
انما يندرج صدمة نفسية واقضل علاج هي تغيير طريقة التفكير بما يسمى الفكرة المضادة مثلا قولك تفكيرك بالمتزوجات اعكس المسالة وقول العوانس مثلا انا اكره الرجال هل لديكم اخوان وابوك وفكري بالطريقة هذي في حالتك تحتاجين لعلاج سلوكي معرفي لمدة ثلاثة اشهر واذا لم تتحسني قد تحتاجين للتدخل الدوائي وفي علاج اكتئاب ما بعد الصدمة المرشح الاول هو دواء لوسترال لانه افضل دواء لما بعد الصدمة حسب الدراسات والبحوث العلمية |
كذلك العلاج الديني مطلب مهم
وهو افضل علاج قران القران بتدبر وخشوع المحافظة على الصلاة والوتر في اخر الليل فكري بالنعم الموجودة وليست المفقودة فكري ان الله رحيم ويقدر على العبد بعض القادر والابتلاءات لتمحيص وتكفيري الذنوب واياك والحسد ولو اطلعت على البيوت لشاب شعرك من هول ما فيها من ابتلاءات الدنيا دار ابتلاء ونحن مسافرين فيها راحلين والاخرة هي الباقية |
اقتباس:
بالنسبة لشهية الاكل انا من النوع الي اذا جاني حدث مولم سواء مرض او فقد او حدث حزين تتسكر شهيتي تماما لدرجه اذا شميت ريحة الاكل معدتي تؤلمني. اذا رايت صورة اكله مهما كانت مشهيه تؤلمني لدرجه احس بالغثيان او الاستفراغ كرمكم الله والنوم عندي اضطرابات نوم من قبل الزواج والطلاق يعني اذا كان عندي موعد مهم او مناسبه احد صعوبه في النوم واحيانا بدون سبب. ما استطيع النوم الافكار السوداويه. ما اعرف ايش قصدك هل الافكار السلبيه يعني انا من قبل الزواج لما كنت بنت وانا اخاف جدا من الزواج لدرجه لم استمتع بلحظات ما قبل الزواج المعروف ان اي بنت قبل الزواج تستمتع في فتره عقد القران بتجهيزها. لفستانها. وترتيبات الزواج انا كنت دائما تراودني افكار سلبيه دائما اقول اخاف يكون الرجل سيء معي اخاف يطلقني. لاني اسمع قصص كثيرا فجاه بعد الزواج بشهر ترجع بيت اهلها. ما يرتاح معها او يكرهها وانا اجهز شنطة الزواج. انظر لها. اقول هل يا ترى. سارجع مطلقه في يوم الزواج بالتحديد ودائما اسمع ان يوم الزواج هو يوم العمر ويوم الفرح لم استمتع به مطلقا كله بكاء وخوف من الزواج خوفا من الزواج خوفا من الرجل خوفا من الجنس ارى البنات في في يوم الزواج وايام التجهيزات تكون مستمتعه. بلحظاتها تكون يوم الزواج ترقص فرحا وتضحك انا العكس تماما كاني ساذهب الى الجحيم حتى بعد الزواج كانت لدي افكار اخاف ان يتركني اخاف يطلقني اخاف يتزوج علي في خوف دائم ايضا اخاف من الجنس عندما يقترب مني احس بخوف وتوتر حتى عندما. يكون بيننا نقاشا اخاف تكبر النقاش واتلفظ بكلام لا يعجبه وبعدها يكرهني ويطلقني وبالنسبه للبكاء والحزن. نعم حتى قبل الزواج ياتيني اوقات ابكي على اتفه الاسباب وحتى اي نقاش ينتهي بالبكاء اما بالنسبة لانتقاد نفسي نعم دائما انتقد نفسي احس نفسي الاقل دائما في كل شي الخروج والتنزه. الصراحه اجبر نفسي على الخروج ولكن اذا خرجت لا استمتع اول سابقا قبل خوالي خمس او ست سنوات كنت عندما اخرج للتنزه او الاسواق كنت استمتع جدا ولا اريد الرجوع من الاستمتاع الان صرت اكره الخروج سواء تنزه او الاجتماعات العائليه لاني لا اشارك في الاحاديث ولا لي اي وجود في الجلسه ولاني دائما في مقارنه احس الناس احسن مني وافضل مني انا انفصلت وزياده على هذا تركني ولم يساندني في مرضي دائما اقارن اقول كثير من الزوجات يصيبهن مرض ويكونون ازواجهم سندا لهم وانا عندما اصبت بالمرض. تركني لماذا هم احسن مني وهذه الافكار تقودني للحسد نعم عندي كسل واكره القيام باي شي واذا بدات في اي عمل ما اقدر اكمله اسفه على التطويل بالكلام ولكن عشان تتضح الصوره انا لدي افكار سلبيه كثيره ليش فقط بعد انفصالي من زمان وانا اخاف كثيرا حتى من الفرح من الشي الجميل اخاف منه انه ما يكتمل وسؤالي هل المكتئب تقوده افكاره للحسد مثل حالتي شكرا لكم |
اقتباس:
شكرا لك اخي محمد نعم. العلاج الديني مهم والان انا احاول ان اجاهد نفسي بادعاء والاستغفار ولكن. عندي يأس كبير بان ان الله ان يتقبل مني اي عمل او دعاء لاني فيني حسد واريد الايضاح انا لا احسد اي احد انا احسد فقط القريبين مني انا الاجانب او لا الذين لا اعرفهم. لا احسدهم اطلاقا انا فقد عندما ارى قريباتي. في حياة مستقره اغار منهن وانا اعرف تماما ان الحياة لا تصفو لاحد لديهن مشاكل ومتاعب ولكن هذا شي غصب عني لا اريد ان اكون هكذا ولكن اقارن اقول لماذا انا اصبت بالمرض وانا عروس وتركني زوجي لم يساندني لماذا باقي الزوجات سليطات اللسان ومع ذلك. مستمره حياتهن فانا عشان هكذا يجني ياس بان الله لن يتقبل دعاي لان احيانا تاتني هالافكار كره الخير للغير والدعاء يستجاب اذا كان الانسان يحب الخير لغيره وانا اعرف تماما كما تفضلت ان كل بيت لديه من المشاكل والهموم ولكن هذه مشاعر في داخلي |
اقتباس:
اخي محمد شاكره لك الرد والاهتمام انا ذهبت لاخصائيه وتقريبا سويت جلسات كثيره اتوقع استمريت معها خمسة اشهر وقالت لي للاسف الحيات السلوكيه ما جابت اي نتيجه معك ولازم اخذ دواء وقالت انتي كل الاعراض الي فيك تدخل ع الاكتئاب وانا اساسا الافكار التي فيني لم تكن بعد انفصالي انما ان من قبل شخصيه قلقه واخاف من اي حدث ودائما احس بحدوث اخبار سيئه حتى من قبل افكاري في الزواج احس ان الزواج كله هموم ومشاكل ومتاعب الان بعد الانفصال دائما اذا شفت اي حاجه تذكرني بزواجي منه سواء صور او اي شي محادثات يضيق صدري |
| الساعة الآن 01:59 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا