نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

وعل الثلج 18-04-2021 12:17 AM

الله يرفع عنك يا جنرال عاجلا غير آجل
ما تشوف شر يا بعدي

وعل الثلج 18-04-2021 12:20 AM

ايه عز الله جبت اسمه يا باكر أجمل تسلم يا غالي ع الجواب

عاد من شفتك ذكرت اسمه . على طول شغلت شيلته اللي هي هذي
ما شاء الله متابعه أنت ههههههه الله يسعدك

https://www.youtube.com/watch?v=4KyRwg9Ekf8

بكرة اجمل 18-04-2021 12:22 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1409443)
متاااابع لكم
تعبان جدا وآلله المستعان
منسدح على السرير لعل وعسى اخذ غفوة


يا حبيب قلبي الله يرفع عنك ويثلج صدرك بما يسرك

بكرة اجمل 18-04-2021 12:23 AM

أبو نجلاء كيف تجربتك مع علي السلامة
على حسب ما قريت بالموضوع انك راجعت عنده انت وقطرات الندا

على فكرة هو دكتوري

بكرة اجمل 18-04-2021 12:28 AM

لماذا عليك أن تستمر بالأمل لديك دون يأس؟ 1. لأنك تعتقد أن جربت كل شيء بينما قد تكون جربت بعض الأشياء، أكمل محاولاتك. 2. لأن الأمل سيجلب لك احتمالية المنفعة مع التكرار بينما اليأس حصيلته صفر، لا تيأس. 3. أحياناً قد لا يمكننا حل المشكلة لكن يمكننا تغيير نظرتنا إليها. #اسامه_الجامع
أحيانا يشعر الإنسان باليأس بسبب إصابته بالاكتئاب أكثر من كون الوضع يائس، الاكتئاب يوهمك باليأس، عالج الاكتئاب لتتمكن من استعادة التفكير السليم وإيجاد الحلول، وتذكر أن عدم حصولك على حلّ لا يعني أن الحلّ غير موجود ولكنك لم تجده بعد، استمر بالبحث واستعن بعقول أخرى. #اسامه_الجامع
مما يزيد بقاء فترة اليأس هو محاولتك تغيير جبل بينما يمكنك الدوران حوله أو حتى تغيير الوجهة لشيء آخر، بعض محاولاتنا تكون يائسة لأمرين، أنه خارج سيطرتنا أو أننا نريد التغيير يحدث الآن، حدوث التغيير يأتي بمحاولات جديدة ولا يأتي بالمحاولات نفسها التي اعتدتها منذ سنوات. #اسامه_الجامع
أحد الأشخاص تخرج بعد 4 سنوات دراسة نظامية بشهادة جامعية غير معترف محلياً، حاول أن يجد وظيفة فلم يستطع، قرر الدراسة مرة أخرى أربع سنوات هذه المرة بشهادة معترف بها، ثم توظف بشركة عريقة. أحد الأشخاص حاول تغيير بيئة العمل بلا فائدة وبدلاً من ذلك قام بتغيير نفسه لبيئة عمل أكثر مرونة.
أعرف صديقاً دخل كلية الطب، تعثر، الجميع في العائلة يقول له يا دكتور وينتظرون تخرجه، بعد 3 سنوات خرج من كلية الطب ودخل كلية المعلمين، الكثير لامه، لم يهمه ما يقول الناس، فعله ليس استسلاماً بل ببساطة غير هدفه نحو ما يناسبه، الآن هو بروفيسور في إحدى الجامعات السعودية.

وعل الثلج 18-04-2021 12:29 AM

هلا باكر أجمل يسعد جميع لحظاتك

رحت له مرة وحدة و بخاطري أروح له مرة ثانية . ما أدري أحس ما شفى غليلي بس و لو بروح له و أستفسر معه عن أشياء . تمدحه كثير قطرات الندا الغالية الله يرجعها بالسلامة عاجلا غير آجل

بكرة اجمل 18-04-2021 12:36 AM

‏طمئِن نفسك..
‏لاتسترسل مع تلك الفكرة التي تجلب لك الألم..
‏ ذكّر نفسك بأن لك رب رحيم يرعاك .. ثم اهمس لنفسك بأن الحياة لم تتوقف عند هذه النقطة..

وعل الثلج 18-04-2021 12:37 AM

و تستمر الحياة

بكرة اجمل 18-04-2021 12:38 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1409452)
هلا باكر أجمل يسعد جميع لحظاتك

رحت له مرة وحدة و بخاطري أروح له مرة ثانية . ما أدري أحس ما شفى غليلي بس و لو بروح له و أستفسر معه عن أشياء . تمدحه كثير قطرات الندا الغالية الله يرجعها بالسلامة عاجلا غير آجل

اي بصراحة هو كويس
ان شاءالله اكمل معه الكورس

بكرة اجمل 18-04-2021 12:39 AM

‏لاشيء يدوم ، حتى الأيام الصعبة لا يمكن أن تدوم ، والظروف القاسية لا يمكن أن تستمر ، والفشل والخسارة لا يمكن أن تبقى موجودة طوال عمرك ، فانهض! وتحرك، واعمل حتى لو لم ترَ نتائج ، أو بصيص الأمل ، يكفي أن الله يراك ، سيعطيك وتتغير حياتك
‏ثق بالله
‏#عاصم_العقيل

وعل الثلج 18-04-2021 12:46 AM

https://k.top4top.io/p_1933bu3ie1.jpg

بكرة اجمل 18-04-2021 12:47 AM

‏تتعسر الظروف، وتغلق الأبواب أمامك، فمصائب تتوالى، وفشل وخسارة، وبدلا من أن تجد الناس تقف معاك ينفرون منك، تطلب المساعدة فلا تجدها، ظلام وتشاؤم، وتظن أن حياتك قد انتهت، لا سبب يدعو للتفاؤل، وهنا تتجلى عظمة مدبر الأسباب، سبحانه، يدبر الأمر من عنده، اصبر وسترى، ثق بالله

وعل الثلج 18-04-2021 12:48 AM

الله ينفعك به يا باكر أجمل

جنرال . أها عرفت خلاص ماني معلم أحد عن أحلامي

الله يسعدكم يا رب

وعل الثلج 18-04-2021 09:13 PM

الباشا ابن الباشا بيعمل ايه

مساء الخير ع الكل و كل الحتت مساءها خير يا رب الكل

وعل الثلج 18-04-2021 09:24 PM

الشاهين ليه حاط علامة ماركة أصلية R
يعني في منك تقليد

بكرة اجمل 18-04-2021 09:29 PM

مساء النور أبو نجلا

محمد البدراني 18-04-2021 10:59 PM

السلام عليكم
شخباركم عساكم بخير وصحة وسعادة

محمد البدراني 18-04-2021 11:02 PM

علاقة طرديه يعاني منها اغلبنا
وهي

إذا تحسنت شوي تشعر بالفراغ و الروتين القاتل

وإذا مرضت وشدة الحالة لا تشعر بالروتين لانك تعبان

محمد البدراني 18-04-2021 11:10 PM

رعبوبة في حلاها


الله لا يلومني في حبها

وعل الثلج 18-04-2021 11:48 PM

الله يسعدك محمد و يشفيك يا رب الشفاء العاجل يا بعدي
حاسين فيك و الله

ظلم و الله العظيم ما فيه جمعيات لأصحاب الأمراض النفسية أسوة بالمحتاجين الخاصة
أقسم بالله يالمحتاجين الخاصة عندي صم بكم و مزاجهم طبيعي وما يعانون من مزاجهم فقط فيهم صرع و ياخذون أدوية الصرع . المهم أعتقد ما يعانون من مزاجهم الله العالم لأنهم مواضبين في عملهم و بعد الفراغ من عملهم يكونون نشيطين و يؤدون حياتهم اليومية مثل ما يرغبون فبعيد إني أجزم يعانون من مزاجهم . المهم مع ذلك يصلهم الدعم

طيب المفروض كل مراجع في مستشفيات الصحة النفسية يصلهم الدعم و المساندة الدائمة و إعاقتهم أشد من أصحاب الهمم
الله المستعان بس

وعل الثلج 18-04-2021 11:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1409491)
رعبوبة في حلاها


الله لا يلومني في حبها

حكمت المحكمة لوجوب الإعتراف يا جنرال
من تحب ؟ ههههههه

وعل الثلج 18-04-2021 11:53 PM

و لو العالم مهتم صحيح بالأمراض النفسية
كنا نشوف اشكثر اللقاحات اللي تغنينا عن الأدوية فترة طويلة مثل ما سارعوا بلقاحات لأجل كورونا
بس لسان حالهم : خلهم بحريقة ؟! الله يحرقهم اللي لازم انهم يهتمون و ما اهتموا

وعل الثلج 18-04-2021 11:58 PM

إهداء خاص لك يا جنرال

https://www.youtube.com/watch?v=zMa4KCEeXAs

محمد البدراني 19-04-2021 12:22 AM

ااااااااااارحب تراحيب السيل ابونجلا

هههههههههه والله ما احب الا في احلام اليقضة

الله يسعدك يا تاج راسي على الاهداء الطيب


ابو نجلا لا تنتظر احد يساعدك من اهل من اصدقاء من اطباء

حاول ترسم لك منهج تسير عليه استمر على علاجك وارضى بالمقسوم واكثر من الدعاء مع الصدقة

وعل الثلج 19-04-2021 12:22 AM

الشاهين يكرهني ههههههههه

وعل الثلج 19-04-2021 12:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1409496)
ااااااااااارحب تراحيب السيل ابونجلا

هههههههههه والله ما احب الا في احلام اليقضة

الله يسعدك يا تاج راسي على الاهداء الطيب


ابو نجلا لا تنتظر احد يساعدك من اهل من اصدقاء من اطباء

حاول ترسم لك منهج تسير عليه استمر على علاجك وارضى بالمقسوم واكثر من الدعاء مع الصدقة

تبقى يا تاج راسي و الله و تبقى بعمر مديد و بموفور الصحة التامة و الشفاء من كل سقم و الحل لكل صعب و كل مريض و مبتلى
صدقت و الله و دعواتك يا غالي
صدق ما أحد بيفيدني و لازم أفيد نفسي و نفسي أنا أولى بها منهم منهم دامهم ....

الله يهنيك و يسعدكك بلحظاتك كلها و لا يوريك مكروه يا بعدي . و لا بأحبابك

وعل الثلج 19-04-2021 12:32 AM

آسف باكر أجمل أظن ما رديت عليك

يسعد صباحك يا غالي

محمد البدراني 19-04-2021 12:39 AM

تسلم ثم تسلم على التراحيب الى ما اقدر اجاريك فيها

انت جدا عندك مواهب وعلوم مستخبيه تحت المرض حاول تطلعها لنا

مشكور على الدعوات اجمعين يا عالي

صدقني بعد عشرين سنة مرض ما احد يصمل معك

انا غيرت كثير من القناعات عندي واحس بالراحة
اول احس بالقهر ان ما حد وقف معي


ساعد نفسك تساعدك

امش على ثلاثة محاور

اولا الرضى بالمكتوب

ثانيا العلاج عند طبيب فاهم ولا تكثر من تغيير الادوية

ثالثا تطبيق الفكرة المضادة انا مريض بس غيري مشلول تام يعني انا في نعمه كل فكرة تخطر على بالك تحزنك قابلها بفكرة تفرحك

بكرة اجمل 19-04-2021 01:13 AM

‏رسالة لك :
‏• ستكون على مايرام.. وسيحدث تحول في حياتك ، وتحرر لمشاعرك.. بشرط..
‏• أن تتخلص من فكرة أنك ضحية لأناس آخرين أو لظروف الحياة.
‏• قل لنفسك بدلاً من ذلك :
‏أنا على قدر المسؤولية عن نفسي وحياتي..
‏أنا مسؤول عن إسعاد نفسي.

بكرة اجمل 19-04-2021 01:18 AM

‏انتبه ..
‏إذا أكثرت التفكير في أزمتك ، والتأمل فيها ، فإن حجمها يتضخم..
‏إذًا ما الحل ؟
‏أوقف التفكير فيها ..
‏وابحث عن حل لها ..
‏وإذا لم يتوفر الحل حتى الآن ، فلن يفيدك التفكير والهم .
‏فكر في شيء آخر يسعدك ويبهج روحك

بكرة اجمل 19-04-2021 01:20 AM

‏رسالة لك الآن:
‏ستمر كما مرّ غيرها ..
‏ضغوطات الحياة مؤقتة..
‏وعناية ربك تحيط بك .
‏اطمئن .

بكرة اجمل 19-04-2021 01:21 AM

‏رجاءً ..
‏• حتى لو كنت تعتقد ضعفك تظاهر أمام نفسك بالقوة ، حدّث نفسك بأنك أقوى
‏• حتى لو كنت تعتقد عجزك تظاهر أمام نفسك بالقدرة ، حدّث نفسك بأنك تستطيع
‏• على مسؤوليتي : ماتتظاهر به أمام نفسك مدة من الزمن .. يصبح واقعك يوماً ما بإذن الله .
‏هكذا يعمل العقل البشري .



......


‏الفكرة التي تزعجك في عقلك..
‏ستفقد جبروتها عليك عندما تعي أنها مجرد فكرة لايمكن أن تُرى أو تُلمس أو تتجسد في الواقع .
‏الأفكار تستقوي فقط على الذين يتعاملون معها باعتبارها حقائق .

ابن بطوطه 19-04-2021 01:47 AM

جنرال بسألك الحين دوائي بروزاك 60 الجرعه مو كنه عاليه مافيه أضرار على المدى البعيد

وعل الثلج 19-04-2021 02:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1409500)
تسلم ثم تسلم على التراحيب الى ما اقدر اجاريك فيها

انت جدا عندك مواهب وعلوم مستخبيه تحت المرض حاول تطلعها لنا

مشكور على الدعوات اجمعين يا عالي

صدقني بعد عشرين سنة مرض ما احد يصمل معك

انا غيرت كثير من القناعات عندي واحس بالراحة
اول احس بالقهر ان ما حد وقف معي


ساعد نفسك تساعدك

امش على ثلاثة محاور

اولا الرضى بالمكتوب

ثانيا العلاج عند طبيب فاهم ولا تكثر من تغيير الادوية

ثالثا تطبيق الفكرة المضادة انا مريض بس غيري مشلول تام يعني انا في نعمه كل فكرة تخطر على بالك تحزنك قابلها بفكرة تفرحك

أنت جميل الروح يا محمد و الله العظيم
الله يسعدك

... امممم مواهب . طيب أظنها طلعت لكم ليه ما تشوفون 😂😂😂.

صدقت ما أحد يصمل معنا تدري و أنت تعرف : لأن ما يصيب الله أحدا من إبتلاء إلا لأنه أقوى عبيده و نحن أقوياء . الجميع و لا أحد حتى الأقربون و الأصدقاء و عامة الناس حتى الإخصائيين بتوع شهادة اسم على ورق يتأفف من قوة الإكتئاب فيك و ينفض أجر عظيم و هو العون و السند و إدخال السرور و دفع الكرب لأخيه المسلم . عظم الله أجرنا بس . حتى الدولة لأنها ما عطتنا حقوقنا أسوة بأصحاب الهمم

محاورك تؤخذ بعين الإعتبار و لي رأي آخر بالفكرة و الأفكار لأن الإكتئاب مكتوب لا يد في الأفكار فيها يباغتك كعدو أمامك بكامل الأسلحة و أنت أمامه من غير سلاح واحد و يصير خطة عدوك هي في تعذيبك لا قتلك !

الأفكار تأتي في لحظات الحزن و الهوس و الذهان و غيرها من الإضطرابات ، لا الإكتئاب

وعل الثلج 19-04-2021 02:21 AM

أدري و أسوي نفسي ما أدري
و لو كنت تدري إعمل نفسك ميت

وعل الثلج 19-04-2021 02:21 AM

الله يكون بالعون

وعل الثلج 19-04-2021 02:23 AM

قاعد أسمع ألبومات كريم منصور

ابن بطوطه 19-04-2021 06:08 AM

طبيعي الوضع اخذ بروزاك جرعه 60 والمزاج نازل مابقى شي ماجربناه

وعل الثلج 20-04-2021 12:40 AM

عذاب و عنا و حرَة
ما تبتسم

https://www.youtube.com/watch?v=AQzhbu8TCnU

وعل الثلج 20-04-2021 12:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن بطوطه (المشاركة 1409529)
طبيعي الوضع اخذ بروزاك جرعه 60 والمزاج نازل مابقى شي ماجربناه

هذا أول علاج لك أو قد سبقه علاجات و ما هي العلاجات اللي مريت عليها


الساعة الآن 06:03 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا