نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=25)
-   -   اليوم أنا هاديء ،،، هل انتم كذلك ؟؟؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=27551)

د.رعد الغامدي 17-07-2011 11:50 PM

ماشا الله ،،، تبارك الرحمن

عايشة وهدوء دفعة واحدة؟ اقول عيوني زغللت من قوة النور

هذي والله من بركة رمضان

هدوء^ 17-07-2011 11:53 PM

أخبااارك ياعايشه
عاش من شافك,, أتمنى تكوني بخيرررر
وتصبحي ع خير ياقلبي

هدوء^ 17-07-2011 11:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 675887)
ماشا الله ،،، تبارك الرحمن


عايشة وهدوء دفعة واحدة؟ اقول عيوني زغللت من قوة النور


هذي والله من بركة رمضان

تسلـم يادكتوور
الله يخليك , وأتمنى
تكون بخير وصحه وعافيه
ويكون الرجيـم ماشي تماام معاك

د.رعد الغامدي 18-07-2011 12:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء^ (المشاركة 675889)
تسلـم يادكتوور
الله يخليك , وأتمنى
تكون بخير وصحه وعافيه
ويكون الرجيـم ماشي تماام معاك

انا بخير ياطيبة عساك بألف خير

الريجيم ماشي ببطء،،، طبعا وزني زاد الى 122 كيلو الله لا يفضحنا

وعدت لحمية اتكن منذ شهر تقريبا، والحين وزني 110 وناوي ماأوقف

الا عند السبعين، لكن لحد الآن ماعملت اي رياضة ولا حتى المشي

لكن عن قريب عندي برنامج

طبعا علشان ظل تتحمس ع التعليقات ، رجعت وبقوة للخيار والخس والجزر

وومو ناقصني غير اذاني طويلة وسنتين كبار واصير ارنب متوحش

هدوء^ 18-07-2011 12:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 675892)
انا بخير ياطيبة عساك بألف خير





الريجيم ماشي ببطء،،، طبعا وزني زاد الى 122 كيلو الله لا يفضحنا

وعدت لحمية اتكن منذ شهر تقريبا، والحين وزني 110 وناوي ماأوقف

الا عند السبعين، لكن لحد الآن ماعملت اي رياضة ولا حتى المشي

لكن عن قريب عندي برنامج

طبعا علشان ظل تتحمس ع التعليقات ، رجعت وبقوة للخيار والخس والجزر


وومو ناقصني غير اذاني طويلة وسنتين كبار واصير ارنب متوحش


هههههه
حلووه أخر جمله ,,ضحكتني وكسبت أجر اليــوم
الله يسعدك ياااارب
..
وإن شاءالله توصل للوزن المطلوب
وكنت أنصح وحده اليوم بـ رجيم أتكن ,, الله يعينها
, وأعطيتها مثال ,, لإنك تنحف عليه ماشاءالله ,,
وتحمست ,, وإن شاءالله الكل يوصل للوزن اللي يحب
وإن شاءالله دائماً تكون بخير ..

حنين الشمري 18-07-2011 03:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 675892)
انا بخير ياطيبة عساك بألف خير


الريجيم ماشي ببطء،،، طبعا وزني زاد الى 122 كيلو الله لا يفضحنا

وعدت لحمية اتكن منذ شهر تقريبا، والحين وزني 110 وناوي ماأوقف

الا عند السبعين، لكن لحد الآن ماعملت اي رياضة ولا حتى المشي

لكن عن قريب عندي برنامج

طبعا علشان ظل تتحمس ع التعليقات ، رجعت وبقوة للخيار والخس والجزر



وومو ناقصني غير اذاني طويلة وسنتين كبار واصير ارنب متوحش


111``1..1

((أبوعلي)) 18-07-2011 03:49 AM

طاب صباحكم جميعاً...





حنين الشمري 18-07-2011 04:01 AM

صباحك بالنور والسرور كيف حالك اخي عساك طيب ؟؟

حنين الشمري 18-07-2011 04:15 AM

يا خواتي الغاليات انتظركن هنا :-

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=69376

مدام سيرين 18-07-2011 04:22 AM

شو هالصدفة ياعمران انت هون يامحاسن الصدف انا بخير انشالله انت بخير

اناستازيا 18-07-2011 04:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 675892)
انا بخير ياطيبة عساك بألف خير


الريجيم ماشي ببطء،،، طبعا وزني زاد الى 122 كيلو الله لا يفضحنا

وعدت لحمية اتكن منذ شهر تقريبا، والحين وزني 110 وناوي ماأوقف

الا عند السبعين، لكن لحد الآن ماعملت اي رياضة ولا حتى المشي

لكن عن قريب عندي برنامج

طبعا علشان ظل تتحمس ع التعليقات ، رجعت وبقوة للخيار والخس والجزر



وومو ناقصني غير اذاني طويلة وسنتين كبار واصير ارنب متوحش

مااشاء الله دكتور رعد استمررررررر,,

حنين الشمري 18-07-2011 04:34 AM

هلا انونه كيف حالك عساك بخير الان

وابيك تشرفيني هنا

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=69376

اناستازيا 18-07-2011 04:37 AM

حنونه ماعرف حالتي متقلبه واعصابي مشدوده
وخايفه لاني بسافر على يومين كذا على اخر اسبوع خايفه انفضح وغصب ماقدر ارفض السفر هذااا
احيانا اتكلم مع الاصوات واحيانا اصرخافزع لاارادي وغير العصبيه والتوتر
وبرضو بعد اسبوعين بسافر ثاني اوووف
دعواتكم لي اتحملللللللللللل وربي يستر عليييييي

وانتي كيفك؟؟؟؟؟؟؟

مدام سيرين 18-07-2011 04:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 675946)
يا خواتي الغاليات انتظركن هنا :-

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=69376

صوت الأن

المشتاق الى الجنة 18-07-2011 07:39 AM

ان شاااء الله خيرر انااستازيااا

ابي اسالكم عن حبوب الخميره مين جربهااا و هل تنوم ام لا او هل لهاا اثااار ربي يسعد اللي يجااوب

ابي امتن لانو وزني 47 كيلووووووو


الساعة الآن 11:41 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا