نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

مستكفّة 14-01-2017 12:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر (المشاركة 1225520)
السلام عليكم
أمين يارب العالمين
مستاء في المنتدى فقط..
وفقدت الرغبة في النشاط
أكتفي بالمتابعة فقط


الظاهر الكل محتاج الدلع يبغالي اقترح على الحوراني
يعين مشرفين للتدليع و التدليل واحد لكم يا شباب و وحده لنا
ينشروا ورورد و قبلات و تحايا و تراحيب و يهوي الحران و يدفي اللي بردان و ينشف دموع البكيان و ياكل الجوعان يتفنن فيكم تستاهلوا والله كل خير حبايبي.

لكن يا عبدو
ليه بس مستاء؟
الكل بتجيه حاله تعب و ملل عادي هي جبله فينا
لكن لو في احد مزعلك و لا مضايقك نرجو منك ان تخبرنا
سنقيم عليه الحد فورا هههههههه الحوراني منصب عشماويه هنا.

عبدو عمر 14-01-2017 12:46 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 1225530)
الظاهر الكل محتاج الدلع يبغالي اقترح على الحوراني
يعين مشرفين للتدليع و التدليل واحد لكم يا شباب و وحده لنا
ينشروا ورورد و قبلات و تحايا و تراحيب و يهوي الحران و يدفي اللي بردان و ينشف دموع البكيان و ياكل الجوعان يتفنن فيكم تستاهلوا والله كل خير حبايبي.

لكن يا عبدو
ليه بس مستاء؟
الكل بتجيه حاله تعب و ملل عادي هي جبله فينا
لكن لو في احد مزعلك و لا مضايقك نرجو منك ان تخبرنا
سنقيم عليه الحد فورا هههههههه الحوراني منصب عشماويه هنا.

السلام عليكم

ذهب تفكيرك بعيداً جداً جداً..
ولكن الامر شيء آخر ولا استطيع التعبير عنه لأسباب كثيرة
سوى وضع كلمات ترمز لشعوري داخل المنتدى ..
أحاول حصر كلماتي في حيز بسيط الى حين
شكرا على اهتمامك الطيب والكريم
بالتوفيق دائما





عبدو عمر 14-01-2017 12:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1225528)
صباح الخير والهدوء لكل الأحبة

اخي عبدو ..أحيانا الإنسان يمر بحالة صمت ويعيشها ويتابع بهدوء
عادي جدا...كن بخير ويسعدك اوقاتك يارب :)

السلام عليكم
يبقى التأمل واعادة تصحيح الافكار..
شكرا وسعيد بتواصلكم الجميل
بالتوفيق دائما


أبوأمل 14-01-2017 12:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 1225517)
انت بس محتاج ندلعك كل شوي عشان تحس بغلاوتك عندنا
هههههههه الله يسعدك يا عبدالله اشوى ان كلامنا طير فكره
النبذ هذه وانا اللي كنت احسبك داري بمعزتك و مكانتك وسطنا
اتمنى الجزء المتبقي من الزعل تشفع لنا فيه اخوتنا الحلوه اللي
بيننا هنا و السنين اللي جمعتنا على الدعوه الصادقه و السؤال
و المعروف و الود المتبادل لوجه الله .
و ياويله لو عاد هالمعتقد بننصب له مشنقه في اعلى الصفحه
بواجهة نفساني و يتم عليه الحد.
خلاص يا عبده 🌹

والله لا أأمن على نفسي من عودة هذا المعتقد ههههه
لذلك أنا مع سياسة اقتراح إدرايين للتدليع
من ناحية الزعل ولله الحمد لا أحمل عليها في قلبي أي شيء
أنا الآن جالس أدرس السبب الذي جعلني أحس بالكره لدرجة الوصول للاعتقاد
ليس في المنتدى فقط
بل حتى خارج المنتدى
ثم يتبين لي عكس ذلك أكثر من مرة تصير لي
هذا الشيء يأثر على ردودي حتى في المنتدى

أتوقع مرضي له دور في هذه المشاعر بسبب تكرارها والإحساس بها دون سبب مم يجعلني أفسر أي مواقف بسيطة لا تدعو للفت الانتباه لها أن الناس يكرهوني ومع تكرارها رسخ هذا المعتقد لدي
الشيء الآخر العلاقات الاجتماعية وتبادل المشاعر أخذ وعطاء
وأنا مرضي أثر علي كثير من هالناحية
و قد أكون في أحيان بارد المشاعر أو لا أستطيع أن أعبر عنها
أو في الأساس أني أفضل الوحدة أكثر
سواء بسبب مرضي أو قبل مرضي

صحيح نسيت أبغى دروس في إظهار مشاعر الود والتقارب والمحبة مع الآخرين ههههه
لأني جاهل فيها
وللأمانة جاهل أيضا بالعلاقات الاجتماعية
لكن ولله الحمد تحسنت كثير من هالناحية لكن لا زلت أريد دروس ههه

شاكر لك لطفك خالتي خلود

أبوأمل 14-01-2017 01:03 PM

شاكر لك أختي ظل طيبة قلبك ولطفك
أتمنى أن أكون كذلك ....
المشكلة ليس في أن يحبني جميع الناس أو يكرهوني
فبالتأكيد لابد أن يكرهك أحد
لكن المشكلة آتية من داخلي
وهو شعوري بالكره من الجميع وهذا الشيء
قاتل وغير واقعي

ظل امرأة 14-01-2017 01:30 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل (المشاركة 1225545)
شاكر لك أختي ظل طيبة قلبك ولطفك
أتمنى أن أكون كذلك ....
المشكلة ليس في أن يحبني جميع الناس أو يكرهوني
فبالتأكيد لابد أن يكرهك أحد
لكن المشكلة آتية من داخلي
وهو شعوري بالكره من الجميع وهذا الشيء
قاتل وغير واقعي

رح يتم نقلك لقسم الوسوسة هههههههه

مو شرط يكون حدا يكرهك
وحتى لو في هي مو مشكلتك
المهم انت واثق من نفسك
انسان طيب وفي حالك وما بتحب تزعل حدا
وشعورك بالرضا عن نفسك مهم كتير اخي ويمنحك الثقة
لا تزودها على نفسك..ربي يقويك :)

عبدالله سلمان 14-01-2017 01:45 PM

مساء الخير جميعاً .. نفر نفر

وأتمنى الجميع بخير إن شاء الله


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل (المشاركة 1225545)
شاكر لك أختي ظل طيبة قلبك ولطفك
أتمنى أن أكون كذلك ....
المشكلة ليس في أن يحبني جميع الناس أو يكرهوني
فبالتأكيد لابد أن يكرهك أحد
لكن المشكلة آتية من داخلي
وهو شعوري بالكره من الجميع وهذا الشيء
قاتل وغير واقعي


شلونك اخوي ابو أمل .. بصراحة أنا ألاحظ تحسن واضح من فترة صار معك تبارك الله .. ومن أحسن لأحسن يالغالي


العام الماضي كنت ألاحظ نرفزتك السريعة .. ويمكن الشهرين الأخيرة واضح معك تغير كبير وتحسن كبير وممتاز لا تخلي تأنيب الضمير يحد من هذا التحسن وعبّر وتكلم على راحتك ومو ضروري ترضي الشعب كله


الشيء الثاني اللي لاحظته هو انك زمان غالباً لما تعبّر عن آرائك وترد على بعض المواضيع انك تكتب في آخر ردك ( أنا ما أعرف أعبر .. ما عندي أسلوب بالتوضيح ) ووالله وقتها أرى إن اسلوبك بالتعبير والكتابة ممتاز ومفهوم


جداً مبسوط من شانك .. وأتمنى إنك تلاحظ التغيير اللي صاير معك وتنبسط وتعزز هالشيء في نفسك .. ومع الأيام إن شاء الله راح تتقدم أكثر وأكثر بإذن الله


..

ظل امرأة 14-01-2017 01:49 PM

اهلا عبودنا
الكل بخير ان شاءالله بوجود الطيبين والرائعين أمثالك

منور الحتت كلها هههه

عبدالله سلمان 14-01-2017 01:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1225557)
اهلا عبودنا
الكل بخير ان شاءالله بوجود الطيبين والرائعين أمثالك

منور الحتت كلها هههه


دوم بخير يا وجه الخير

وتسلمين والله انتي اللي منورانا ههههههه


يسعد ألبك يا أوستازتنا
..

أبوأمل 14-01-2017 03:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله سلمان (المشاركة 1225555)
مساء الخير جميعاً .. نفر نفر

وأتمنى الجميع بخير إن شاء الله





شلونك اخوي ابو أمل .. بصراحة أنا ألاحظ تحسن واضح من فترة صار معك تبارك الله .. ومن أحسن لأحسن يالغالي


العام الماضي كنت ألاحظ نرفزتك السريعة .. ويمكن الشهرين الأخيرة واضح معك تغير كبير وتحسن كبير وممتاز لا تخلي تأنيب الضمير يحد من هذا التحسن وعبّر وتكلم على راحتك ومو ضروري ترضي الشعب كله


الشيء الثاني اللي لاحظته هو انك زمان غالباً لما تعبّر عن آرائك وترد على بعض المواضيع انك تكتب في آخر ردك ( أنا ما أعرف أعبر .. ما عندي أسلوب بالتوضيح ) ووالله وقتها أرى إن اسلوبك بالتعبير والكتابة ممتاز ومفهوم


جداً مبسوط من شانك .. وأتمنى إنك تلاحظ التغيير اللي صاير معك وتنبسط وتعزز هالشيء في نفسك .. ومع الأيام إن شاء الله راح تتقدم أكثر وأكثر بإذن الله


..

مساءك نور وسرور
يارب لك الحمد
أتمنى أن تكون بخير
شاكر لك إفصاحك عن جميل ملاحظتك
للأمانة أنا لاحظت
ودكتوري كذلك لاحظ
أنا ما أدركت إلا متأخرا أن الأدوية دمرتني أعمت بصيرتي جعلتني أشعر أني في خير وأنا لست كذلك والحمدلله الذي هداني لهذا
دكتوري ما يعرف إلى الآن السبب لكن أنا أعرف السبب إني خفضت جرعة دوائي الحالي وأعلم أني لو أعلمته لن يغضب علي
واتفقنا آخر موعد أنا وإياه على تخفيض الدواء وأنا بالأساس مخفضه من قبل 3 شهور هههههه
من ناحية العصبية فأنا متأكد بعلاقة الدواء بزيادة هذه المشكلة
أما من ناحية الملاحظة الثانية فللأمانة الدواء يجعلني أشعر أني أبله وربما الدواء أضعف لدي قدراتي العقلية لكن جميل أنك لا زلت ترى أسلوبي ممتاز ومرتب
كذلك كنت أتناول قبل دوائي مضاد للاكتئاب ساهم في تردي حالتي بشكل كبير
وأنا مسرور لردك ومشاعرك النقية الجميلة
بإذن الله سأعمل ما بوسعي من دعاء ورقية وفعل للأسباب للخروج من هذا المرض

جزاك الله خيرا وبارك فيك ...

عبدالله سلمان 14-01-2017 06:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل (المشاركة 1225574)
مساءك نور وسرور
يارب لك الحمد
أتمنى أن تكون بخير
شاكر لك إفصاحك عن جميل ملاحظتك
للأمانة أنا لاحظت
ودكتوري كذلك لاحظ
أنا ما أدركت إلا متأخرا أن الأدوية دمرتني أعمت بصيرتي جعلتني أشعر أني في خير وأنا لست كذلك والحمدلله الذي هداني لهذا
دكتوري ما يعرف إلى الآن السبب لكن أنا أعرف السبب إني خفضت جرعة دوائي الحالي وأعلم أني لو أعلمته لن يغضب علي
واتفقنا آخر موعد أنا وإياه على تخفيض الدواء وأنا بالأساس مخفضه من قبل 3 شهور هههههه
من ناحية العصبية فأنا متأكد بعلاقة الدواء بزيادة هذه المشكلة
أما من ناحية الملاحظة الثانية فللأمانة الدواء يجعلني أشعر أني أبله وربما الدواء أضعف لدي قدراتي العقلية لكن جميل أنك لا زلت ترى أسلوبي ممتاز ومرتب
كذلك كنت أتناول قبل دوائي مضاد للاكتئاب ساهم في تردي حالتي بشكل كبير
وأنا مسرور لردك ومشاعرك النقية الجميلة
بإذن الله سأعمل ما بوسعي من دعاء ورقية وفعل للأسباب للخروج من هذا المرض

جزاك الله خيرا وبارك فيك ...


هلا والله .. عساك دوم بخير ويجزاك خير يارب

أما ما علمته انك مخفف هههههههه .. لا يكون راح يزعل لو علمته .. المهم انك ملاحظ التحسن ياابو أمل وعسى الله يتمم لك على خير

وبصراحة مرت علي أوقات زمان أحس إني مو بنفس قدراتي الكاملة من ناحية الحوار والثقة خصوصاً وجهاً لوجه مع الناس وأحياناً أحس انهم يلاحظون ولكن عدّت ولله الحمد

ومن ناحيتي أقول لك بصراحة من أول ما قرأت لك بالمنتدى شفت ان اسلوبك ممتاز بغض النظر كنت موافقك في وجهات النظر أو مختلف معك وهذا شيء كان واضح لي سواءاً في التعبير أو الإملاء أو في سعة الإطلاع وترتيب الكلام

بس حبيت أسألك يابو أمل .. أكيد انت مطّلع على الدراسات اللي تتكلم على دور العادات الغذائية من طعام وشراب في الحالة النفسية للإنسان .. و بودي لو إنك تهتم بالموضوع هذا أو تطّلع عليه إذا ما سبق ومر عليك

من ناحيتي أنا لاحظت تغير كبير ولله الحمد بعد محاولة الإهتمام بالغذاء ونوعيته .. وأتمنى أحد يجرب الأسلوب هذا ولو انه صعب كبح النفس عن أكل وشرب ما لذ وطاب


سعيد من أجلك يابو أمل على كفاحك وعقبال ما تبشرنا بالإنشراح والإنطلاق في هالحياة


..

مستكفّة 14-01-2017 07:40 PM

ياربي يسعده اللي جالس بس يحط اعجاب للناس
الله يحن عليه و يمتعه بالصحه و العافيه و يكرمه خير .
الله لا يحرمنا منك يا طيب 🌹

لميا الحزينه 14-01-2017 07:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 1225525)


في كلمتين حابه اوجهها للميا الحزينه
وانا على ثقه في الله انك بتقرئيني يا طيبه

ابغاكي تكوني على ثقه ان احنا سواء انا او ظل او المشرفين و الاعضاء متابعينك من وقت ظهورك بنقرأ لك ردودك اول باول وهذا واجب و حق لما اوكل الينا من مهام اشرافيه
لمسنا فيكي الروح الطيبه و الكلمه الصادقه و النيه الطاهره
انتي تريدين الخير و تريدين الجميع بخير والله انا اعلم هذا و انا اشهد لك امام الله و بصدق ان ربنا يعطيك على قد نيتك و ضميرك والا ليه تواجدتي هنا دامك شفيتي بفضل الله ما شاء الله الا و ودك تساعدي و تخففي و تساندي و تنصحي بكل حاجه طيبه تعلمتيها و استفدتي منها تبغي الكل يستفيد وهذه المشاعر نبيله و هدفك عظيم جدا.

و نقطه الاختلاف و اللي زعلنا القالب اللي صببتي فيه هذه الحسنات كانت صارمه حاده مع اناس تمتاز برهافه الحس تحتاج الى الطبطبه و المواساه و الكلمه اللينه الهينه الكل هنا تحت تاثير الضغوط و الادويه فحينما نستخدم الاسلوب الحاد و نقنعهم انهم سلبيين و كلامهم سلبي وانتي عارفه انهم مكتئبين مش ناقصين ولا هم ملامين ايش تتوقعي تكون رده فعلهم حتى المناصحه ديننا امرنا تكون باللين و الرفق حتى لا ينفروا الناس من الموعظه و يستفيدوا منها و يتحقق هدفها المنشود كذلك قبل ننصح نقهم و نقدر المتلقي لنصيحتي طاقته صحته ظروفه عمره طبيعته بيئته و و و و امور كثير استوجبت علينا ان نراعيها حينما ننصح حتى نكسب لنفيد و لنستفيد.

قلبك حلو لكن اعكسيه بصوره تخلي الناس تشوفه صح على حقيقته

اتمنى انتي كمان ما يكون في خاطرك شي و مو عيب ان احنا نقول لك اسلوبك جارح لانه حاد و منفعل الصديق من صدقك واحنا اخوه هنا واجبنا نفهم بعض امور يمكن ما نلاحظها في انفسنا و الكمال لله عزوجل هو وحده لا يخطئ سبحانه.

الاعتذار فضيله و العمل بالنصيحه الطيبه هدايه و النقد الذي يقويني للحق و يدفعني للافضل رفعه نفس و علو همه.
كوني بخير اختنا الكريمه.

اهلين حبيبتي بالعكس انا كان لي وجهة نظر لان كلامه كان مش فضفضه كان يبين شي فيه فرق لو قال انا تعبان حزين مكتئب وكرهت الدنيا وفيه فرق انه يعزز فكرة انه الاكتئاب خلل بالمخ وبالموصلات العصبيه يعني انا وضحت له من قبل اكثر من مرة ان هالشي خطا و انه فعلا ممكن يكون للي جاهم من الطفولة او يكون فيه عامل وراثي ومجرد نصحته انه لا يكرر هالشي لانه كرره من قبل ووضحت له وبينت له وكرره مرة ثانية ووضحت له وكرره لانه بكذا يعزز لهم هالفكرة ( يعني بكذا بين ان العلاج هو الحل الوحيد فقط ) إذن ايش فايدة العلاج السلوكي المعرفي وإيش فايدة البرمجة العصبية كان ماسوو علاجاات سلوكية ولا كان فيه اخصائين نفسيين عندي لو قال انا تعبان ومكتئب وبموت اهون من انه يقول الاكتئاب خلل بالموصلات العصبيه لانه كذا يعزز فكرة خاطئة وانا وضحت له من قبل وهنا المقصد هالشي عشانه وعشان الباقين الي هنا لان فيه ناس عندهم اكتئاب وتعالجو وتشافو وصارو ناصحين ولا انا بالعكس مايضرني شي بالعكس وانا اعتذر والاعتذار مش عيب و انا اسفه ان كان زعل مني او تضايق انا ما انتقده لشخصه لا انتقدت فكرة كانت عنده مايعني اني انتقدد كل شي فيه وكل افكاره بالعكس .. واشكرك حبيبتي مستكفة لمجهوداتك وبالعكس كللامك يبين انك انسانة واعية وفاهمة ربي يسعدك

مستكفّة 14-01-2017 08:11 PM

اهلين لميا
هذا عشمي فيك يا لميا و احساسي بك ما خاب و لله الحمد
احنا في حاجه لتواجدك نبغى الخير اللي داخلك و نطمع فيه
انتي وضحتي لعبدالله نقطه كانت بينكم و انا كلامي لك كان عام
و وصلت المعلومه لكي انا متأكده لانك ذكيه ما شاء الله
و يا ستي حصل خير والله يديم المعروف و الود بيننا 🌹

لميا الحزينه 14-01-2017 08:30 PM

وانا اعتذر للاخ ابو امل والاعتذار مش عيب وابو امل اخ عزيز وغالي ولا تحط في خاطرك شي بالعكس والله اتمنى انك تطلع من الي انت فيه وان شاءالله انك قادر وحتطلع من الحالة الي انت فيها لا تحط في خاطرك وبالعكس فضفض وقول وتكلم وحنا ندعمك لكن فكرة انه الاكتئاب خلل بالموصلات العصبية هنا لا ترا هالشي خاطي هو يكون للبعض الي عندهم من الطفولة والي عندهم عامل ورائي ويكونون طريحين الفراش وربي يوفقك ويسعدك


الساعة الآن 02:18 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا