و الله صادقة آمال

أبو ورده فاقدينه حيل

احلى مسا لأحلى ناس :)

تقدير الذات المنخفض والتبعية المرتبطة بمرض الاكتئاب
ما الحل ؟
بالتأكيد الحل يكون بعلاج المرض
لكن هذا الشيء ليس بأيدينا

أنا يا أكون مقدر ذاتي لدرجة العظمة أو ناسفها في الأرض ومخي ضاع بينهم

تقدير الذات أظن أنه شيء متعلم ومكتسب وربما قد تأتي للبعض كصفة من شخصيته وتتباين بين الأشخاص بسبب الوراثة واللشخصية والتربية والبيئة وغيرها
وعلى العموم أغلب الناس بالوسط لتقديرهم لذواتهم يرتفعون أو ينخفضون بشكل قليل جدا أما تقدير الذات المكتسب فهو يصل بهم إلى مرحلة أعلى دون الوصول للعظمة وتقدير الذات المبالغ فيه
لكن في مرض الاكتئاب
المرضى بالاكتئاب تقديرهم لذواتهم منخفض جدا
كيف سبل التعايش مع هذا الشيء المدمر ... نعم حالهم سيء لكن أظن أن تقدير الذات المنخفض عرض للمرض أكثر من كونه شيء طبيعي نشأ بسبب الحالة التي وصلوا بسبب المرض
الذي أقصده أن تقديرهم الذاتي المنخفض مرضي

تقدير الذات شو
ما عاد فيه احد مقدر ذاته ابشرك
ممكن راضي او مستسلم غير كذا يلعب ع نفسه
محد يفهم المقت و الغبن اللي تحس فيه ناحية نفسك
وكيف تتضايق لو جاء يوم وانكتبلك فيه انك تشوفه وتعيش
.

مسااااااااااااااااااااااكم الله بالخير

مساءاتكم خير وبركه...

والله ما رئيت عاقل يرضى بهذا الحال


( هذا حالي معي الاكتئاب )


والله ما رئيت عاقل يرضى بهذا الحال

أسوء درجات الاكتئاب أن يصل المرء لضعف إدراك بالواقع الذي يعيش فيه
وغياب الرغبة والدافع الداخلي في مقاومة الاكتئاب دون حتى إدراك من الشخص نفسه لغياب هذا الشيء وغياب بصيرته قليلا فتختلط عليه الأمور وتكثر المعتقدات الخاطئة عنده
كلها مؤشرات خطيرة
ما زلت تحتفظ برغبة داخلية حتى مع وجود صعوبة بالغة في مقاومته الاكتئاب كلما اشتد عليك فهذا شيء للأمانة أهون من أن تصل لتلك المرحة

الحزن بإرادتك ومرض الاكتئاب ليس بإرادتك
قد تفسر بعض ما ذكرت بالأعلى على أنها هنا حزن وهذا غير مقصود أبدا

حتى يلتئم جرحك عليك أن تتوقف عن لمسه ..

هههههه والله حلوه مرة انا استغنيت بها عن كل انواع القهوة ..
واسعد الله مساك اخي عمر .

اهلا دجي ايتها الفتاة الانيقة

كيفك وكيف الدراسة انتي باي مرحلة جامعية وتخصص ايش

================================


ظلول لي طلب في قسم الشكاوي ياليت تطلعين عليه

البدراني ايش حصل بالتقاعد معك

هلا وغلا سلفر وش اخبارك


والله ماطلوا بي وسحبوا بي تسحيب حسبي الله ونعم الوكيل

لما الحين المعاملة عند مؤسسة التقاعد يقولون ارسلنا خطاب للامل نتاكد من حالتك وان شاء الله شهر بالكثير على كلامهم انها بتخلص حسبي الله ونعم الوكيل