|
اقتباس:
|
يا جماعة الله وكيلكم انا مرضة لمرضة .. مش عارف شو القصة ولا عمري كنت هيك .. بصير معكم هيك؟؟
|
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=83288
اختي زهره الآلام هذا هو الرابط |
لما قررت اطنش الاعراض والمخاوف واغير من جوي
قلت بلعب مع البنات وبداخلي اقول بتحدى الخوف صار جسمي هو اللي يعورني كأني كنت بعرس و رقصت لين دخت 🤦🏻♀ يعني ما نفتك من الافكار يجي الالم الجسدي 💔 |
السلام عليكم
مشكلة تصفح المنتدى متواصلة أين يمكنني أن أطرح هذه المشكلة ؟ |
يا جماعه بدي حد يجاوبني اليوم وانا نايمة صرت معي رجفة بالصدر لمدة ثواني يوم كنت احس النبض يكون عندي بس جنبو في رجفة ياريت اكون وضحت الموضوع حد عمرها صارت معو وازا صارت شو تفسيرها
|
اقتباس:
أهلا ياعبدو أي مشكلة تواجهها في قسم الشكاوي تكتب موضوع وحترد عليك الإدارة بإذن الله تعالى |
اقتباس:
|
يا جماعة انا رجعت لمخاوف قديمة ..
ان احد يكتب لي تعليق على الفيسبوك مثلا وكان هالشخص ما اعرفه كثير او من زمان ما علق لي ... واحيانا لما اتجاهل واطنش واقعد اتفاءل وانسى الخوف يجي شي من داخلي يقول لي ليش متفائلة كذا ومستعجلة على الاشياء الحلوة !! انت متأكدة انك بتعيشي او ان ما بصير شي مو زين لاسمح الله .. مادري احس ضايعة عدا عن الاخبار الي تخوف الي اقرأها على مواقع التواصل . |
السلام عليكم كيفكم ان شاءالله بخير
من شهرين رجع اي وسواس الموت بدرجه كبيره مسيطر علي اغلب وقتي والنغزات مدري هي غازات في بطني او ايش واحس جسمي مشدود واذا ارخيت جسمي وحاولت اهدي اعصابي احس الام في جسمي وتوتر والاحلام كمان وقت نومي الله المستعان |
اقتباس:
اذا متوترة تلاقيني ارجف واخااف |
اقتباس:
عادي جداً كنت بتحسر على أي لحظة حلوة بحكم الافكار اللي كانت تجي ببالي تقولي ليش إنت مبسوط وفرحان وإنت منت ضامن نفسك وعمرك أستغفر الله العظيم شعور صعب والله أسأل الله لكم ولي الشفاء العاجل آمين 🌹 تطمني يافضية وركزي بدراستك وبإذن الله تعيشي ونعيش بسعادة وراحة بال يارب آمين |
السلام وعليكم انا رجعت كيف أحوالكم جميعا أتمنى تكونو بألف خييير
|
اقتباس:
اهلا وسهلا يارهايف توتر لا أكثر الله يعافيك أنا زيك بالضبط وأحياناً مايروح هالتوتر إلا بعد نومة طويلة والنغزات معك قولون إنتي؟ النغزات تكثر معي إذا شربت قهوة أو شاهي فجأة ترجع لي وتزعجني الله يرفع عنا جميعاً ويشفينا عالجي القولون وبإذن ح تقل النغزات وقدامك العافية |
اقتباس:
أهلاً وسهلاً يا أمنيات والحمد لله على السلامة وبصراحة إفنقدناك بس محد إفتقدك زي أم محمد حكيم الله يشفينا جميعاً يارب العالمين آمين |
يسعد صباحكم .. اليوم صحيت لصلاة الفجر وكنت خايفة .. اليوم عندي مشوار من محافظة لمحافظة والوسواس بقلي ليش صحيتي تصلي عشان رح يصيرلك حادث او تموتي بالطريق لا سمح الله وما بنكر انو خايفة بس كملت الصلاة حتى فتحت اقرء ادعية وبرضو خفت هشي طبيعي ولا كيف... يمكن اكتر شي منيح عملو الوسواس معي انو التزمت بالصلاة الحمد لله .. مع انو برضو هالالتزام بخاف منو .. يارب يشفينا جميعا
|
يا جماعة اليوم يوم صحيت من النوم حسيت كأني بسمع بقرءان بذني مع انو فش قرءان .. كانت عمتي حاكية عهيك شي وتوفى سيدي يومها.. حد صار معو هيك مرعوبة كثير.. خايفة اطلع من البيت ... يارب يحفظناواحبتنا ويبعد عنا وعنكم كل شر
|
انا من يوم رجع لي وسواس الموت صارت حياتي كاني في عالم ثاني ومتوتره ومشدود جسمي وعصبيه على انفه سبب لدرجة ما اتقبل اي شي من زوجي طول وقتي معصبه عليه وعلى تصرفاته ولما اجلس اصلي وتجيني الافكار بالصلاه عن الموت احاول بسرعه بسرعه اخلص صلاتي واذا جلست اقراء اذكاري والتحصين يدي تتعرق وريقي ينشف ونبضات قلبي تزيد واقول خلاص بموت واقطع الاذكار ما اكملها واذا كملتها بسرعه بسرعه
|
يا جماعة الاعراض دي عندنا كلنا لو فيه مشوار اخاف اقول احسن يحصلي شيئ كمان مثل ما قالت فضيه لو كتبت تعليق على الفيسبوك اقول ليه كتبت احسن يحصلي شيئ ويقولو سبحان الله دي كانت لسه معلقه عندنا وكل شيء حتي الخوف من الالتزام
|
اقتباس:
لا تردين .. كلها وساااااااوس احنا محنا رسل ولا ملائكة علشان ربنا يكشف عنا الغيب..اصلا حتى الرسل ما يعرفون الغيب.. وااه تصير معاي احس بسمع قران او تظهر ايات قران امامي..عااادي هذا كله وهم ونتيجة الافكار الي جوا راسنا الي حتى راسنا مو قادر يستحنلها فيصير تفريغ لها على عدة اشكال.. اطلعي واستانسي وغيري جو وبتشوقي كيف الامور طيبة ?? |
اقتباس:
واهلين بك أخي العزيز طرحت المشكلة منذ ايام ولا رد .. بالتوفيق دائما |
اكون جالسة في المكتب في العمل ولا فيه شيء واكتب على الورود واعمل جداول
وفجاه اشعر بدوخه س 1 . هل بسبب التدقيق في الجهاز والارقام في تصميم الجدول ؟ س 2 . الجفاف في اللسان او النشفان يجيني مو كل اللسان لا .. يجي في اطراف اللسان نفس مناطق اللوز يعني اطراف اللسان من جهة الحلق ؟ هل التهاب جيوب هل نتيجة القلق .؟ س 3 . ليه لما اكون عادي جالسه فجاه كذا الم في اليد او البطن او اي مكان بالجسم اقوم بالمكتب واشغل نفسي لكن احيانا ولا يهدى .. وجالسه بالعمل ومشغله نفسي ايش يجيب هالامور والافكار طيب ؟ ***** ارتفاع الغدة له هذي الاسباب ؟ القولون ؟ جرثومه المعدة ؟ أمس بعد الغداء واليوم بعد الفطور اخذت حبه كتبها لي الدكتور دواء دوجاتاميل 50 هل له اعراض يسبب شي كذاا انا من بعد حاله الخوف اللي جاتني الان في المكتب احس نغزات في صدري .. زي الحرقان |
اقتباس:
وعليكم السلام معليش أخوي عبدو إنتظر وبإذن الله راح يردوا عليك |
اقتباس:
كيف حالك ؟ والله أعراضي نفسك وأشكال ألوان وترا القلق يجيب آلام في البطن وآلام متفرقة لاتتوتري منها انسيها وهذي الأعراض ممكن تكون جانبية تختفي مع الأيام لاتقلقي منها عادية،أنا لما أتوتر تجيني نغزات وحرقان ومرات حرارة بالمرئ الله يشفينا أجمعين وقدامك العافية |
مساء الخير كيف حالكم 🌺
|
اقتباس:
الحمد لله.. |
النهاردة زارتني الضيفة التقيلة (نوبة الهلع )كان بقالها مدة مش بتجيلي الظاهر وحشتها لكن انا بقا عندي حالة استسلام فظيعة مش عارفة دة يأس ولاحاجة كويسة يعني استسلمت لنوبة الهلع هي مؤلمة طبعا ضيق نفس وتنميل الرجل بالاضافة للافكار لكن بفكر حعمل ايه يعني بلاقي نفسي بستسلم وخلاص
|
ازيكم جميعا
انا الفترة دي عندي صعوبة شديدة في النوم بقعد بالساعات عشان انام مش عارفة اعمل ايه |
اقتباس:
أوعي تقاوميها بالعكس ثواني وتختفي ولاتخافي منها ماتضرك بإذن الله خليك قوية وواثقة من نفسك هيا مثل القلق تجي وتروح بإذن الله تعالى الله يشفيك ويعافيك كوني بخير 🌹 اقتباس:
الحمد لله هالشئ منو كثيير مرات أرق عندي ومرات نوم ثقيل وخمول ربي يشفينا أجمعين ويرفع عنكم وعنا آمين يارب 🌹 |
اقتباس:
النوبه لها فتره ما جاتني و اشتاقت لي وجات بس الايام اللي قبلها احس بضيقه و وساوس خصوصا عند النوم |
بتصدقو اليوم صحيت عصلاة الفجر لحالي مع اني في قمة التعب .. وانا اصلي وخايفة يالله شو كنت خايفة معدتي وبطني كلو شادد وبوجع مع الخوف.. مش عارف كيف كملت الصلاة يارب يتقبل مني..ويشفيني ويشفيكم اجماعين
|
صباح الخير
اخوتي بسألكم احد جته حالة ينام متأخر ويقعد خايف مرعوب وايش سويتون حتى حليتوا هالمشكلة |
اقتباس:
اقتباس:
من الطبيعي جدا ان يستيقظ المتوتر بنوع من الفزع عاده عند فتح العينيين يبدأ بالتعرق و خفقان القلب و يشعر ان جسده ثقيل جدا وهذا طبيعي جدا انا الى الان ما زلت استيقظ مع قلق صباحي لكني ابدأ حياتي بشكل طبيعي قدر الامكان و اذهب الى العمل واستمتع بيومي يجب عليكم ان تعلموا ان ما تشعر به ليس غريبا وان مشاكل النوم عندكم ليست امرا مستغربة لنا |
انزين شلون نتخلص من هالمشكلة ؟
|
اقتباس:
حتى ان استخدمت الادويه لن يزول القلق الصباحي الا عندما تسيطر على القلق اليومي بمعنى عندما تصبح متمكن من حياتك اليوميه ، سيخف التوتر او القلق الصباحي تباعا عدا ذلك فلن سزول |
اخوان من متى وانتوا تعانون من الوسواس؟
|
اقتباس:
|
اقتباس:
مثلا الخفقان ، انت وانا نعرف انه بسبب القلق ولهذا وجب التعايش على التطمين بأن نقول لانفسنا ( حسنا، قلبي يخفق بقوه ولكن اعلم انه من اعراض القلق ) ونكمل حياتنا وتستطيع عمل هذا بكافة الاعراض اما عند الوصول لمرحلة لا تستطيع فيها متابعة حياتك فهنا يجب علينا اخذ الدواء لمدة شهرين الى ثلاثه و عند بلوغ هذه المده يكون مفعول الدواء قد ظهر وهذا سيساعدنا على التعايش مع الاعراض بشكل اسهل ، فإن اتى خفقان ، ضيق تنفس وما شابه فبشكل اتوماتيكي سيقول عقلك لنفسك امممم اعراض القلق هذه اتت لا بأس انا اعرفها وستجد نفسك بالتدريج تتناسى بدون اي جهد وهنا تكون وصلت للسيطره اما ان تبحث هنا وهناك لإيجاد سبب للاعراض كالفيتامين والمعده و الجن والعفاريت .....الخ .... فأحب ان ابشرك انك ستبقى اسيرا للمرض ولن تجد الخلاص الا اذا الله سبحانه كتب عليك ازالة المرض من نفسه |
صح اخ ماندوزا معك حق لكن المنتدى هنا كل واحد له راي فيصير المريض متحير يصدق من
|
اقتباس:
|
| الساعة الآن 11:03 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا